در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «کند» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : خدنگ چیست و در کدام مناطق زندگی می کند؟ و طب سنتی چگونه به بهبود سینوزیت کمک می کند و فواید روغن کندر و طرز استفاده آن و آیا رژیم غذایی می تواند درد مزمن را درمان کند؟ و آیا تغذیه با محدود زمانی می تواند به مدیریت علائم آلزایمر کمک کند؟ و تزریق ژل خط خنده بعد از چند روز اثر می کند ؟ و کلیپ - دوست داری همسرت با تو خوب صحبت کند؟ و کلیپ - خداوند هم به انسان های الهی و هم دنیا دوست کمک می کند و کلی پ - اگر کسی با خدا معامله کند... و قهوه گانودرما چیست و آیا واقعاً می تواند سلامت شما را تقویت کند؟ و
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
خانواده برتر دسترسی پیدا کنید
خدنگ، که در زبان انگلیسی به عنوان “Mongoose” شناخته می شود، یکی از حیوانات جذاب و کم نظیر در جهان حیوانات است. این موجودات کوچک به خاطر ویژگی های منحصر به فرد خود و نقش مهمی که در اکوسیستم های مختلف ایفا می کنند، بسیار مورد توجه قرار گرفته اند. در این مقاله، به بررسی تعریف خدنگ و ویژگی های ظاهری آن، همچنین خانواده جانوری خدنگ و جایگاه آن در طبقه بندی حیوانات خواهیم پرداخت.
تعریف خدنگ و ویژگی های ظاهری آن
خدنگ یک پستاندار کوچک تا متوسط از خانواده خدنگیان (Herpestidae) است که در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آفریقا، آسیا و جنوب اروپا یافت می شود. ظاهر خدنگ به گونه ای است که می تواند به راحتی با حیوانات دیگر اشتباه گرفته شود، اما ویژگی های خاصی دارد که آن را از دیگر گونه ها متمایز می کند.
خدنگ ها بدن باریک و کشیده ای دارند که معمولاً بین 30 تا 60 سانتیمتر طول دارد. دم خدنگ ها نیز بلند و...
ادامه مطلب سینوزیت، یکی از مشکلات شایع تنفسی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار با آن روبرو می شوند. این بیماری می تواند به صورت حاد یا مزمن بروز کند و علائمی مانند گرفتگی و ترشح بینی، فشار و درد در ناحیه صورت، کاهش حس بویایی و گاهی اوقات سردرد و خستگی را به همراه داشته باشد. طب سنتی با استفاده از دانش و تجربیات، رویکرد های متفاوتی را برای درمان سینوزیت ارائه می دهد که شامل استفاده از داروهای گیاهی، تکنیک های ماساژ، بخورهای گیاهی و حتی شیوه های خاصی از رژیم غذایی است. این روش ها نه تنها به کاهش علائم کمک می کنند، بلکه ممکن است به بهبود کیفیت زندگی و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کنند.
در این مقاله ما در مجموعه طب ایرانی یسنا، به بررسی چگونگی تاثیر طب سنتی در درمان سینوزیت و نحوه استفاده از این روش ها برای کاهش و مدیریت علائم این بیماری می پردازیم.
تشخیص سینوزیت در طب سنتی
ا...
ادامه مطلب روغن های ضروری مانند روغن کندر برای هزاران سال است که به دلیل خواص درمانی و شفابخش خود به عنوان بخشی از آروماتراپی مورد استفاده قرار گرفته اند. این روغن از برگ، ساقه یا ریشه گیاهانی که به دلیل خواص سلامتی خود شناخته شده اند، به دست می آید.
کندر که گاهی به آن olibanum نیز گفته می شود، یک نوع رایج اسانس مورد استفاده در رایحه درمانی است که می تواند مزایای سلامتی مختلفی از جمله کمک به تسکین استرس و اضطراب مزمن، کاهش درد و التهاب و تقویت سیستم ایمنی را ارائه دهد.
اگر تازه با روغن های ضروری آشنا شده اید و نمی دانید از کجا شروع کنید، یک روغن کندر با کیفیت بالا انتخاب کنید. این یک روغن همه کاره است و به دلیل لیست چشمگیر مزایایش همچنان مورد علاقه طرفداران می باشد.
اسانس کندر چیست؟
روغن کندر از جنس Boswellia است و از رزین درختان Boswellia carterii، Boswellia frereana یا Boswellia serrata که معمولا...
ادامه مطلب برخی از غذاها ممکن است بر مکانیسم های پشت درد مزمن تأثیر بگذارند. این تصور که رژیم ممکن است بتواند درد مزمن را از بین ببرد یا آن را کاهش دهد، ایده بسیار امیدوار کننده ای است. با این حال، چنین مداخلات تغذیه ای ممکن است نتایج قابل توجهی برای برخی افراد ایجاد نکند و نتواند درد را «درمان» کند.
سایت Medical News Today برای بررسی اینکه آیا یک برنامه تغذیه مناسب پتانسیل مقابله با دردهای مزمن را دارد، برنامه ای به نام Revive را امتحان کرد – سرویسی که مداخلات تغذیه و سبک زندگی را بر اساس DNA افراد ارائه می دهد.
کارشناسانی که در این تحقیق حاضر بودند، می گویند که غذا می تواند به طور قابل توجهی بر عوامل زمینه ای موثر در ایجاد درد مزمن تأثیر بگذارد اما نتیجه ممکن است برای همه متفاوت باشد.
هنگامی که نوبت به مدیریت یا درمان درد مزمن می رسد – به ویژه پس از اینکه چندین نوع دارو نتوانستند تسکین پایداری ایج...
ادامه مطلب محققان در یک آزمایش بر روی موش دریافتند که تغذیه با محدود زمانی ممکن است به مدیریت علائم بیماری آلزایمر کمک کند. روزه داری متناوب یا تغذیه با محدودیت زمانی، شامل محدود کردن انرژی دریافتی به دوره های زمانی ثابت و روزه گرفتن خارج از این زمان ها است. این عمل با چندین فواید سلامتی مانند بهبود خواب، کنترل وزن، تنظیم گلوکز خون، عملکرد قلب و سلامت روده همراه است.مطالعات روی موش ها نشان داده است که تغذیه با محدودیت زمانی ممکن است اثرات ضد پیری و ضد سرطانی نیز داشته باشد اما در مورد مدیریت علائم آلزایمر چطور؟
یک مطالعه جدید نشان داده است که در آزمایش بر روی موش مبتلا به بیماری آلزایمر، تغذیه با محدودیت زمانی حافظه را بهبود می بخشد و آسیب شناسی آلزایمر را در مغز کاهش می دهد.
یک مطالعه اخیر بر روی موش نشان می دهد که روزه داری متناوب یا غذا خوردن با محدودیت زمانی ممکن است برای کسانی که علائم بیماری آ...
ادامه مطلب تزریق ژل
تزریق ژل خط خنده یک عمل زیبایی است که در آن از پرکننده اسید هیالورونیک برای صاف کردن خطوط خنده استفاده می شود که به نام چین های نازولبیال نیز شناخته می شود. این فیلر در ناحیه زیر چشم و اطراف دهان تزریق می شود تا پوست را حجیم کرده و چین و چروک را کاهش دهد.
اسید هیالورونیک یک ماده طبیعی است که در بدن یافت می شود. این به هیدراته ماندن و حجیم نگه داشتن پوست کمک می کند. با افزایش سن، بدن ما اسید هیالورونیک کمتری تولید می کند که می تواند منجر به ایجاد چین و چروک شود.
تزریق ژل خط خنده یک روش کم تهاجمی است که می تواند در مطب پزشک یا اسپا پزشکی انجام شود. این عمل معمولاً حدود 30 دقیقه طول می کشد و نیازی به بیهوشی ندارد.
خط خنده برای تزریق ژل کجاست ؟
اگر در مورد تزریق صورت برای اصلاح چین و چروک صحبت می کنید، تزریق خط خنده در چین های نازولبیال قرار دارد که خطوط عمودی از کناره های بینی تا گوش...
ادامه مطلب سلام
بعضی از زن و شوهر ها همه ش به هم گیر می دهند بدترین آدم ها اون کسانی هستند که عیب همسرشون رو جلوی بقیه بگن امیرالمومنین فرمود : می خواهی خانمت باهات خوب حرف بزند و با محبت بهت نگاه کند؟
می خواهی شوهرت با محبت با تو حرف بزند و با محبت نگاه کند؟ خوب حرف بزنید جواب خوب هم بگیرید .
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام
قرآن کریم می فرماید: هر کس دنیا بخواهد نصیبی از آن را به او می دهیم و هر کس آخرت بخواهد اونم باز هم بهش کمک می کنیم بنابراین برخی ها گمان نکنند که اگر در یک کار اشتباهی که دارند وارد می شوند موفق می شوند. خداوند خیر و صلاح آن ها را در این مسیر قرار داده است.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام
پیغمبر فرمودند: من یه آیه از قرآن می دونم اگر مردم به همین یک آیه عمل کنند کفایت شون می کنه.
تو سوره طلاق آیه دو پروردگار عالم می فرماید: اگر کسی با من معامله کند اگر کسی خط قرمز های من را زیر پا نگذارد و اون جاهایی که ممنوع کردم وارد نشه من راه رو براش باز می کنم و از اون جایی که به گمانش نمی رسد روزی ش رو می فرستم.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب قهوه گانودرما یک مخلوط نوشیدنی پودری است که حاوی عصاره گانودرما است. در طب جایگزین، مزایای گانودرما شامل ضد تومور، ضد التهاب و تقویت سیستم ایمنی می شود. قارچ گانودرما لوسیدوم که همچنین به عنوان “ریشی” یا “Lingzhi” شناخته می شود، برای درمان بیماری هایی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و بسیاری موارد دیگر استفاده می شود.
قهوه گانودرما گاهی اوقات توسط افرادی استفاده می شود که می خواهند مصرف قهوه خود را کاهش دهند و در عین حال انرژی بیشتری دریافت کنند. مخلوط نوشیدنی گانودرما همچنین ممکن است حاوی شکر، خامه غیر لبنی و گیاهان باشد.
فواید قارچ گانودرما لوسیدوم برای سلامتی دارای پشتوانه علمی است اما قهوه گانودرما مورد مطالعه قرار نگرفته است. این مقاله به ادعاهای مطرح شده در مورد این نوشیدنی و عوارض جانبی احتمالی آن می پردازد.
چرا مردم از قهوه گانودرما استفاده می کنند؟
طرفدارانش ادعا می کنند که گان...
ادامه مطلب اگر فکر می کنید این رویکرد درمانی خلاق فقط برای افراد «هنرمند» است، ممکن است از این که بدانید اینطور نیست تعجب کنید. در واقع، نسبتاً غیر ماهرانه بودن در بیان هنری ممکن است این تجربه را سرگرم کننده تر و جذاب تر کند. بر اساس یک بررسی سیستماتیک از مطالعات مختلف، هنر درمانی می تواند تأثیر مثبتی بر افراد مبتلا به بیماری های روانی از جمله اضطراب، افسردگی و فوبیا بگذارد.
هنر درمانی چیست؟
انجمن هنردرمانی آمریکا (AATA) آن را به عنوان یک حرفه یکپارچه بهداشت روان و خدمات انسانی تعریف می کند که زندگی افراد، خانواده ها و جوامع را از طریق هنرسازی فعال، فرآیند خلاق، نظریه روانشناختی کاربردی و تجربه انسانی در یک روان درمانی غنی می کند.”
هنر درمانی ترکیبی از درمان روانشناختی با هنرسازی، مانند نقاشی، طراحی، مجسمه سازی و مدل سازی گلی است تا به افراد کمک کند استرس را مدیریت کنند و بدون ارتباط کلامی خود ر...
ادامه مطلب سیر قرن هاست که هم به عنوان غذا و هم به عنوان دارو استفاده می شود. در واقع، خوردن سیر ممکن است طیف وسیعی از فواید سلامتی را به همراه داشته باشد. این شامل کاهش خطر بیماری قلبی، بهبود سلامت شناختی، افزایش عملکرد سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان است.
این مقاله توضیح می دهد که چگونه سیر به ویژه در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا از بدن محافظت می کند.
سیر می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند
سیر حاوی ترکیباتی است که به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با میکروب ها کمک می کند.
سیر کامل حاوی ترکیبی به نام آلین است. هنگامی که سیر له می شود یا جویده می شود، این ترکیب به آلیسین تبدیل می شود که ماده فعال اصلی سیر است.
آلیسین حاوی گوگرد است که به سیر بو و طعم متمایزی می دهد.
با این حال آلیسین ناپایدار است، بنابراین به سرعت به سایر ترکیبات حاوی گوگرد تبدیل می شود که تصور می شود خواص داروی...
ادامه مطلب وقت آن است که طبیعت را وارد زندگی روزمره خود کنیم. در حالی که ما به طور شهودی می دانیم که به نظر می رسد دیدن پرندگان و گربه ها در پارک محلی تأثیر آرام بخشی بر ما دارد و احساس خوبی در ما ایجاد می کند، شواهد تجربی در مورد مزایای طبیعت درمانی در حال افزایش است.
این مقاله توضیح می دهد که طبیعت درمانی شامل چه چیزهایی می شود، چگونه طبیعت درمانی می تواند برای سلامت روان شما مفید باشد، و چگونه می توانید در صورت گیر افتادن در درون خود، طبیعت را به یاری خود بیاورید.
طبیعت درمانی چیست؟
طبیعت درمانی که به آن اکوتراپی نیز می گویند، مبتنی بر مفهوم استفاده از طبیعت برای کمک به بهبودی به خصوص از نظر روانی است. به جای صرف زمان برای لذت بردن و بهره مندی از محیط طبیعی، زمان بیشتری را در صفحه نمایش و آنلاین صرف می کنیم.
ما به اندازه قبل وقت خود را در خارج از خانه صرف نمی کنیم تا دوباره خود را شارژ کنیم. ممکن...
ادامه مطلب احتمالاً ساده ترین راه برای توضیح میل جنسی این است که سطح میل جنسی یک فرد به جذابیت جنسی پارتنر او بستگی دارد. در حالی که این نوع انگیزه می تواند بر اساس انواع چیزها مانند تغییرات هورمونی، نوع داروهایی که افراد مصرف می کنند، سبک زندگی، کیفیت رابطه آنها و حتی دیدگاه آنها در مورد رابطه جنسی (و هدف آن) متفاوت باشد. چیزی که بسیاری از متخصصان پزشکی می توانند در مورد آن توافق داشته باشند، این واقعیت است که رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در افزایش یا پایین بودن میل جنسی افراد داشته باشد.
به همین دلیل، ایده خوبی است که در مورد انواع غذاهایی که می توانند به تقویت میل جنسی شما در مقابل غذاهایی که می توانند به طور کامل باعث کاهش آن شوند، آگاه باشید. زیرا اگر شخصی هستید که شخصاً می خواهید زندگی جنسی خوبی داشته باشید، مهم است که بدانید بسیاری از چیزهای خارج از اتاق خواب نقش اساسی در تحقق آن دارند.
بهتر...
ادامه مطلب افزایش سرسام آور تعداد مبتلایان به کووید و افزایش بستری شدن در بیمارستان، در میان گزارش هایی مبنی بر اینکه نوع اُمیکرون باعث بیماری کمتری نسبت به تکرارهای قبلی این ویروس می شود، باعث می شود دیگر خطرات سلامتی ناشی از عوارض همه گیری را که در کمین هستند فراموش کنیم. بسیاری از آنها عوارض جانبی بیماری همه گیر مداوم هستند. شان پدن، جراح ارتوپدی پا و مچ پا و استادیار ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل، برخی از رایج ترین مشکلات سلامتی که می بیند و درمان های ساده آنها را با ما در میان می گذارد.
1. پا درد
وقتی همه گیری COVID-19 شروع شد و بسیاری از ما شروع به گذراندن زمان بیشتری در خانه کردیم، لباس ها به ناچار غیر رسمی تر شدند. ما تا به حال به آن عادت کرده ایم، اما دکتر پدن بیشتر نگران این است که مردم به طور منظم چه چیزی نپوشیده اند و ان هم کفش های حمایتی است.
دکتر پدن می گوید: «بسیاری از...
ادامه مطلب یکی از سوالات رایج این روزهای خانم هایی که روزه میگیرن اینه که اگه در بین روز ( بعد از اذان صبح تا قبل از اذان مغرب ) لکه ببینن ، تکلیف روزه ی اون ها چی میشه ؟آیا روزه ی اون ها باطله ؟ یا نه تبصره هایی وجود داره که میشه به باطل نشدن روزه امیدوار بود . در مورد چنین شرایطی چه اطلاعاتی دارید ؟لطفا با ذکر مرجع تقلید ، اطلاعات خودتون رو بیان کنید .نکته مهم : اطلا...
ادامه مطلب سلاممن یه مشکلی دارم و اونم اینه که توی درس خوندن خیلی کند هستم . یعنی گاها 30 یا 40 دقیقه میگذره و من هنوز توی یک صفحه هستم. علی رغم اینکه ساعات زیادی صرف مطالعه میکنم ولی بازده خیلی خیلی کمی دارم. رشتم انسانیه و درس حفظی زیاد دارم و اگه بخوام با ای...
ادامه مطلب سلام خدمت کاربران عزیز خانواده برتر
راستش یه مشکل دارم که فکر کنم باشن کسایی که بتونن کمکم کنن . ممنون میشم اگر راهنماییم کنید .
دختری بیست و پنج ساله هستم. از کودکی بخاطر حادثه ای که برام اتفاق افتاد و لب پایینم رو بخیه زدم، باعث پوسته پوسته شدنش ...
ادامه مطلب با سلام
دختری 28 ساله و در دوران عقد هستم. پیش از نامزدی با همسرم دوست بودم و بسیار ابراز علاقه میکرد به شکلی که خودش رو سگ و ... من معرفی میکرد و این مورد بیشتر پس از جر و بحث ها پیش میومد و فقط کلامی بیان میکرد.
بعد از عقد دیگه تکرار نکرد اما تو رابطه جنسی ازم میخواد بهش ناسزا بگم و میگه اینجوری لذت بیشتری داره براش و احساس صمیمیت بیشتری میکنه. چند بار کنجکاوی کردم تا مطمئن بشم مازوخیسمه یا نه که کلا دیگه تکرار نکرد اما میدونم که در وجودش هست. نمیدونم چیکار کنم؟
ازشم سوال کردم چند بار غیر مستقیم اما اصلا بروز نداد . نگرانم که ازم مخفی کنه و دوست دارم اگه مشک...
ادامه مطلب سلام
شما شبا راحت میخوابین؟
من داغونم . خوابم خواب نیست بیداریه محضه . فرض کنید خوابیدین بعد تو خواب صدای همه رو بشنوید حرفاشونو بتونید تجزیه تحلیل کنید . تو خواب بدونید خوابید و اینا رو میشنوید . کسی بیاد بالا سرتون لازم نباشه صداتون کنه چون قبلش شما بیدار شدی و نگاش میکنی .
من حتی یه تصویر محو از اطرافمم دارم . یعنی همه بهم گفتن وقتی خوابی بازم چشات نیمه بازه ! یعنی کمی پلک چشمام بازه واسه همین محیط پیرامونمو تو خوابم میبینم ! در کل نشون میده مغزم استراحت نمیکنه .
واسه همین هر چی میخوابم کمه ! روزی بیست ساعتم بخوابم باز خسته ام . اصلا از خواب که بیدار میشم...
ادامه مطلب