خانواده برتر

در این صفحه می‌توانید تمام مطالب مرتبط با «نیست» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.

خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : از نظر روحی ذهنم به هم ریخته ست. دلیلش هم چیزی نیست جز عشق! و مشکلات بی انتهام قرار نیست به انتها برسه؟ و چرا عشق همیشه کافی نیست؟ و کلیپ - خواهر گلم ، زیبایی چند سال بیشتر نیست و می خوام بگم برام زن بگیرین ولی با خانواده راحت نیستم و دختری 20 ساله ام، چرا برای جنس مخالفم جذاب نیستم؟ و قصه عشق و عاشقی نیست، اما به طرز افراطی به همکارم فکر می کنم و چطور از علم افرادی که باهاشون هم عقیده نیستیم استفاده کنیم؟ و دختری 25 ساله هستم که تکلیفم با خودم معلوم نیست و اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نی

با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت خانواده برتر دسترسی پیدا کنید

از نظر روحی ذهنم به هم ریخته ست. دلیلش هم چیزی نیست جز عشق!

پسری هستم که داشتم به خوبی زندگیم رو می کردم ؛ ورزشکار، اهل هنر، خوش لباس، وضع مالی نسبتاً خوب ، در محیط کار بسیار موفق به گونه ای که چند سال جزء پرسنل های برتر شرکت انتخاب شدم، کوه انگیزه بودم و در سلامتی کامل جسمی و روحی. ولی الآن چند ماهه که لااقل از نظر روحی ذهنم به هم ریخته ست. دلیلش هم چیزی نیست جز عشق! موضوع اینه که من در محیط کار از یک دختری خوش می اومد ولی چون حدس می زدم که جوابش منفیه هیچ ابراز علاقه ای بهش نکردم و قصد چنین کاری رو هم نداشتم ولی یه مدّت متوجه شدم که ایشون هم به من توجه می کنه و بسیار با من صمیمی شده دائما از من تعریف می کنه و نظر من رو راجع به موضوعات مختلف می خواد و خاطرات روزمره ش رو برام تعریف می کنه و با من شوخی می کنه. ادامه مطلب...

ادامه مطلب

مشکلات بی انتهام قرار نیست به انتها برسه؟

سلام اینجا آخرین جایی هست که به ذهنم می رسه واسه حرف زدن. خیلی حرف ها دارم و می خوام یک هزارمش رو اینجا بگم بلکه یه کم آروم شم. واسه همین متنم یکم طولانیه. اول اینکه من دخترم و ۱۶ سالمه و اول دبیرستانم. یه چیزی تو گلوم گیر کرده که پایین نمیره احساس می کنم مشکلات بی انتهام قرار نیست به انتها برسه انگار توی یک گوی هستم که هر چی می دوم باز به اولش می رسم. مشکل اصلی من خانواده م هست. تا جایی که یادمه بچگی افتضاحی داشتم تنها خاطراتی که یادمه خاطرات تلخ پدر و مادرم هست مثلاً یادمه که بابام یک بار چاقو گذاشته بود روی گردن مامانم یا تصاویر خونی مامانم که داشت می رفت سمت حموم و منم کنار بابام ایستاده بودم که باز حمله نکنه. جیغ فریاد استرس و از این دست چیزها. این چیزی که میگم مربوط به زمانی هست که شاید چهار پنج سالم بود و خیلی برام مبهمه انگار اولین خاطراتی هست که دارم حتی کابوس هایی که اون موقع و ...

ادامه مطلب

چرا عشق همیشه کافی نیست؟

سلام حدوداً یه سال پیش بعد یه رابطه غلط با شخصی آشنا شدم کاملاً تصادفی ولی انگار از اولش یه حس آشنایی باهاش داشتم نمی دونم تجربه کردین یا نه. هر دو نفر مون تو تجربه قبلی مون شکست خورده بودیم خیلی شبیه هم بودیم این هم نقطه اتصال مون بود و هم باعث جدایی مون شد. محبت، احترام و حس اینکه با ارزش هستم تمام آن چه از فرد قبلی دریافت نکرده بودم و از ایشون گرفتم. منتهی اشکال رابطه مون دور بودن از هم بود ولی با وجود سختی ها قبول کردیم چون به دل هم نشسته بودیم. ادامه مطلب...

ادامه مطلب

کلیپ - خواهر گلم ، زیبایی چند سال بیشتر نیست

سلام خواهر عزیزم زیبایی ۱۰ یا ۱۵ سال بیشتر نیست اگر همه زندگیت رو می گذاری جلوه گری ، این سقوط می کنه و در اوج حسادت افرادی را می بینی که کنار تو اوج می گیرند چون اونا دارن به سمت زیبایی می روند و تو از چشم ها دور می شوی چون نگاه به تو فقط نگاه جنسی بود و دیگه به درد نمی خوری و گزینه های جدیدی میان. ...

ادامه مطلب

می خوام بگم برام زن بگیرین ولی با خانواده راحت نیستم

سلام پست های زیادی دیدم که می گفتند شرایط و امکانات دارن یا مشکلاتی دارن که حس می کنن نیاز به ازدواج دارن. همه رو با احترام به عزیزان بذارید کنار و دقایقی به من کمک کنید. من عموماً آدمی هستم که سعی داره کم حرف بزنه یا اگه حرف بزنه گرم میافته و نمی شه ساکتش کرد! امّا بعضی حرف ها هست که دوست دارم گفته بشه ولی جسارت ندارم. معمولاً پسرهایی که با خانواده زیاد در خصوص مسائل ازدواج و آینده حرف نمی زنن تو بیان خواسته هاشون مشکل می خورن. منم الآن حدود ۲۳ سال دارم...شغل دولتی دارم و ماهانه حقوق می گیرم. اهل پس انداز هستم هیچ مشکلی از لحاظ مسکن و وسیله نقلیه ندارم. امّا نمی تونم بگم بابای من مامان من عزیزان من...من زن میخوام! ادامه مطلب...

ادامه مطلب

دختری 20 ساله ام، چرا برای جنس مخالفم جذاب نیستم؟

سلام به همگی دختری در اوایل بیست و ترم آخر کارشناسیم, چادریم تم مذهبی دارم امّا تو اجتماع در حد توانم فعالم, از نظر خیلی ها دختری دوست داشتنی خوش اخلاق مستقل و مهربونم, امّا یه مشکلی دارم نمی گم من کاملم و بی نقص ولی چیزی که ذهن منو درگیر کرده دخترهایی که دور و برم می بینم وقتی می بینم تو خیلی از ملاک ها مثل استقلال یا رفتارهای اجتماعی از من پایین ترن امّا پسرهای خیلی زیادی تو زندگی شون بوده ولی من تا حالا مورد توجه هیچکس نبودم. با اینکه همه من رو به فعال بودن و مستقل بودن میشناسن ولی توی این چهار سال تحصیلم کسی نه برای ازدواج و نه حتی دوستی سمت من نیومده. سؤالم اینه به نظرتون مشکل من چیه؟ این هم بگم که رفتارم با آقایون خیلی چارچوبدار و رسمیه و اهل روابط دوستی و این چیزها نبودم, ظاهرم به گفته خیلی ها نرماله نه اون قدر زیبا و نه اون قدر نازیبا. ادامه مطلب...

ادامه مطلب

قصه عشق و عاشقی نیست، اما به طرز افراطی به همکارم فکر می کنم

دوستان این مسئله ای که طرح می کنم هیچ قصه عشق و عاشقی یا علاقه به جنس مخالف نیست. نمی دونم تجربه کردید یا نه، که یکی یک دفعه خیلی براتون مهم بشه. اون قدر که همه ش تو ذهن تون باشه و همه ش کارهای خودت...

ادامه مطلب

چطور از علم افرادی که باهاشون هم عقیده نیستیم استفاده کنیم؟

سلام به همه دوستان خانواده برتری و همین طور خوانندگان مهمان میخواستم راجع به یه مساله ای صحبت کنم که در واقع شروعش از اون جا بود؛ که من برای حل پاره ای از مشکلاتم رجوع کردم به کتاب های روانشناسی ...

ادامه مطلب

دختری 25 ساله هستم که تکلیفم با خودم معلوم نیست

سلام به خانواده برتری ها من دختری 25 ساله هستم. توی خانواده معمولی به دنیا اومدم که پدر و مادرم معتقد هستن و اهل نماز و حلال و حرام. (مادرم از سادات هستن)، فراز و نشیب های بسیاری از لحاظ اعتقادی داشتم...

ادامه مطلب

اگه روی تو غیرت نداره یعنی براش مهم نیستی

سلام یه سوال داشتم از بعضی خانوم ها چرا همین که بحث حجاب میشه شما خانوم ها سریع میگید مشکل از مردهاست که چشم چرونن و فکرشون مریضه ؟ چرا نمیتونین این منطق ساده رو قبول کنین ؟ خانوم عزیز این بدن تو و زی...

ادامه مطلب

شوهرم اونی نیست که می خواستم

3 دی 97 : سلام خدمت دوستان وبلاگ خانواده برتر متاسفانه من نتونستم با نامزدم ادامه بدم و علاقه ایجاد نشد ، ایشونم اونقدر که باید تلاش نکردن واسه ادامه رابطه ، فقط چند باری از طریق تلگرام و پیامک پیام د...

ادامه مطلب

چرا بعضی ها در بحث ازدواج منطقی نیستن ؟

سلام فکر نمیکنید یکی از مشکلات ازدواج همینه ؟ پسر و دختر نداره ، اما آیا خنده دار نیست کسی که چیزی رو خودش نداره یا در مورد خودش رعایت نمیکنه ، از طرفش توقع داشته باشه؟ من نمیگم که دو طرف باید کاملا مشابه هم باشن ، خیر ، اما اما ، چه خوبه تا اون جا که یکی میتونه خودش زو شبیه معیار هاش کنه . خواهشا به کسی بر نخوره ، میخوام چند تا مثال بزنم ؛ ۱. اکثر دخترا دو...

ادامه مطلب

کسی که روزه نیست، چرا علنا روزه خواری می کنه ؟

سلام دوستان ، طاعات و عبادات همگی قبول حق دوستان عزیز ؛ اول از همه باید بگم من مذهبی خشک و غیر متعارف نیستم ، یک آدم کاملا معمولی مثل اکثرا آدم ها و سعی می کنم به حقوق و آزادی آدم ها احترام بگذارم . خودم حجاب دارم البته نه سفت و سخت چادری ولی به کسی که حجاب نداره هم احترام می ذارم . این روزها که ماه رمضانه مسئله ای که خیلی ذهن منو مشغول کرده روزه خواریه ، ا...

ادامه مطلب

چرا نگاه میکنن به دخترا اگر علاقه ای نیست؟

سلام من چند تا از پست های مرتبط با سوالی که دارم رو دیدم اما جواب سوالم رو پیدا نکردم . سوال من از پسراست ،چه دلیلی میتونه داشته باشه که شما به دختر ها زل میزنید ؟ آقایی هست حدود 24_25 ایشون بعضی موقع جای یه آقای مسئولی میشینن ، تا اون آقای مسئول هست ایشون اصلا به کسی نگاه نمیکنه به خاطر همین میگفتن خیلی سر به زیره و اصلا به کسی نگاه نمیکنه اما یه بار که آقا...

ادامه مطلب

پدرم کلا هیچ ارزشی برا ما قائل نیست

سلام با اخلاق بابام چیکار کنم ؟ واقعا خسته شدم. 18 سالمه ولی هنوز بلد نیست مثل مرد با آدم حرف بزنه ، اخلاقش خارج از این حالات نیست . 1. دارم باهاش حرف میزنم ولی اهمیت نمیده یا شروع به حرف زدن میکنه 2. کنکوری ام وقتی از پای درس هام بلد میشم که یه کم با خانواده باشم، یه کم که نشستم شروع به نصیحت میکنه و هی میگه درست رو بخون که فلان شی و ... 3. هر وقت داریم تو...

ادامه مطلب

نگاه پسر ها همیشه نشونه علاقه نیست

سلام ، من پسر ۲۴ ساله ای هستم که مورد دختری در اطرافم ندارم . بخاطر همین مجبورم خودم دنبال دختر خوبی برای ازدواج بگردم . من پسر اهل دوستی نیستم ، ولی یه وقت ها مجبورم برای شناخت بیشتر دختر ، نگاهش کنم ، نگاه به رفتار هایی که داره در مواجهه با پسرا ، و بقیه کردار هاش ، خوب تا الان دختری به دل من ننشسته ، اما زیاد شنیدم که بعضی ها در وبلاگ گفتن : اگه زیاد نگا...

ادامه مطلب

دختران پول پرست نیستند!

سلام وقت همگی بخیر... من یه سوالی دارم که مدت هاست ذهن منو مشغول کرده... اونم اینه که تعریف یه دختر پول پرست دقیقا چیه؟! بارها شده تو نظرات خوندم که آقایون عده ای از خانوم ها رو محکوم میکنن به پول پرستی... مثلا اقایی بوده رفته خواستگاری پدر دختر خانم پرسیده درآمدت چقدره؟ آیا این پول پرستیه؟ یا یه دختری که تضمین قوی و مهریه بالا میخواد پول پرسته؟ یا دختری که پول اولین و آخرین و تنها ملاکش نیست اما خب براش ملاکه این پول پرسته؟ یا یه آقایی تجربه اینو داشته که دختر مورد علاقش با فردی ازدواج کرده که شرایط مالی بهتری داشته ( که خب حقم داشته) معتقده خانما پول پرستن... این واژه اصلا دقیقا از کی وارد فرهنگ ما شد؟ اصلا چقدر درسته این موضوع؟ مگه دختری که قرار از همسر آیندش انتظارای خاصی داشته باشه و بتونه خوب بهش تکیه کنه واقعا پول پرسته؟ مگه اقایون ملاک ندارن ؟ یعنی اقایونم اندام پرستن ؟ بهتر نیست ...

ادامه مطلب

به خودم افتخار میکردم که درگیر عشق و عاشقى نیستم

سلام یه دختر بیست و اندى ساله هستم، مشکلم تقریبا میشه گفت تکراریه، ولى واقعا خواننده ها نباید خرده بگیرن، چون هر شخصى این ماجراى عشق و عاشقى براش پیش میاد فکر میکنه قضیه ى خودش با بقیه فرق داره، یه چیزه جدیده که فقط خودش میتونه حسش کنه و بقیه درکى از اون ندارن . راستش من به خودم افتخار میکردم که تا حالا مثل دختراى هم سنم از این حسا نداشتم، نمیدونم بس که مردم رو قضاوت کردم همچین شد یا باید اون غروره میشکست، واقعا نمیدونم . هر چند الانم به نظرم اسم اون کلمه ى عشق سنگینه برا این حس، حتى علاقه ام براش زیاده چون شناخت خاصى ندارم از طرف مقابل، ولى خوشامد که میشه بهش گفت نه؟! ادامه مطلب...

ادامه مطلب

غیرتی که گاهی هست و گاهی هم نیست !

سلام من یه سوال ذهنم درگیر کرده ، خواستم که آقایون که اینجور هست اخلاقشون لطف کنن جواب بدن . خیلی از خانم های متاهل یا اونایی که دوست پسر دارن میگن آقامون غیرتی هست ، وقتی که میخوایم بریم بیرون ولی خودش باهام نیست به لباس و آرایشم یه کم گیر میده ، مثلا میگه فلان لباس نپوش کوتاهه یا جور دیگه اش یا آرایش نکن ولی وقتی که خودش باهامون باشه میگه که هر جور دوست داری و هر چی دوست داری بپوش . قصدم توهین نیست آیا بخاطر این نیست که آقا احساس میکنن اگه خانمشون با همچین تیپ وضعی بره بیرون امکانش هست که به خانمشون کسی نزدیک بشه یا همون مخ زدن خودمون کسی بیاد مخ خانمش بزنه و علتش شک داشتن به خانمه؟ چون اگه بحث غیرت باشه که فرقی نداره چه آقا با خانم باشن چه نباشن بالاخره یه کسایی نگاه میکنن و خانم خودنمایی خودشون رو کردن فرقی نداره شوهرش باشه. تنها فرقی که داره اینکه نمیتونن به ایشون نزدیک بشن وگرنه م...

ادامه مطلب

به دلیل یک سری شرایط این تماس مقدور نیست

سلام چند وقت پیش از خانمی، از طریقی خواستم که شماره منزلشان را بدهند تا مادرم با منزلشان تماس بگیرند. ایشان در جواب گفتند که " به دلیل یک سری شرایط این تماس مقدور نیست ". حس می کنم این جمله خیلی کلی هست و من دقیقا متوجه نشدم که ایشان برای اینکه من ناراحت نشوم ، با گفتن این جمله به طور کامل درخواستم را رد کردند یا منظورشان این است که الان زمان مناسبی نیست. آیا سوال پرسیدن در مورد این شرایط اشکال دارد و حمل بر اصرار بیهوده نیست ؟ اگه امکانش بود تا نظر افراد مختلف بدونم خوب می شد....

ادامه مطلب

کسی که بیمار میشه چرا فکر میکنه دیگه دوست داشتنی نیست ؟

سلام به همه ی دوستان یه سوال از همگی داشتم؛ چرا دختر یا پسری که متوجه میشه مشکلی مثل بیماری واسش پیش اومده تصمیم میگیره رابطه رو بدون مشورت با عشقش، ترک کنه؟ و چرا فکر میکنه دیگه دوست داشتنی نیست و وجودش فقط ایجاد مزاحمت میکنه؟ این مورد رو چندین بار دیدم و شنیدم ، بنابراین واسم سوال بود که مطرحش کردم. ممنون از پاسخ هاتون. ...

ادامه مطلب

ظاهر نامزدم از نظر دیگران خیلی جذاب و گیرا نیست

با سلام دختری حدود 30 ساله هستم که مدت مدتی با پسری حدود 40 ساله نامزد کردیم . جهت آشنایی صیغه محرمیت خوندیم و قرار ١ ماه دیگه عقد صورت بگیره . واقعیت اینه که من خودم دختر به نسبت زیبایی هستم اما این آقا ظاهرشون از نظر دیگران به ویژه خانواده خودم خیلی جذاب و گیرا نیست. حتی قبل نامزدی خانوادم به خاطر ظاهرش مخالف بودن و میگفتن تو حیف هستی . از نظر خودم بله تفاوت ظاهری زیادی داریم . کاملا این مشهوده اما برای من این مشکلی نیست و پذیرفتم. فقط مشکلی که هست نمیدونم جواب دیگران دوست و فامیل و آشنا رو که مستقیم و غیر مستقیم بهم میرسه چطور بدم ؟ چون من به لحاظ شخصیتی طوری هستم که حرف دیگران روم تاثیر نداره که من دلزده کنه اما تا چند روز من بسیار ناراحت و عصبی میکنه به طوری که نمیتونم از زندگیم لذت ...

ادامه مطلب

براى انسان جز حاصل تلاش او نیست

سلام وَ أَن لَّیْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى سوره نجم آیه 39 و اینکه براى انسان جز حاصل تلاش او نیست (39) عده ای میگن ، مردم فلان کشور رو ببین که با تلاش کردن به کجاها رسیدند ، ما رو ببین ، نشستیم دعا می کنیم که خدا خواسته هامون رو ... ! اگه از اغراق های موجود در چنین سخنانی بگذریم ، باید عرض کنم که برای رسیدن به موفقیت ، با تلاش بدون معنویت به جاهای مطلوبی نمی رسیم ، از این طرف نشستن کنج خونه و خدا خدا کردن هم جواب نمیده . پس راه درستش چیه ؟ به عقیده بنده ابتدا باید تلاش کرد ، و بعد با دعا کردن صحیح و دوری از گناه ،راه رسیدن به خواسته هامون رو هموار کنیم . نظر شما چیه ؟...

ادامه مطلب

پسرم، بدون لباس، اندامم اصلا جالب نیست

سلام تو وبلاگ، چند تا سوال و نظر دیدم که خانم ها از اندامشون ناراضی و نگران بودن و نظر کاربران مخصوصا آقایون رو در مورد سلیقه خواستگارا پرسیده بودن ، ولی من سوالم بر عکسه. پسر بیست و ... ساله و مجردی هستم که بدن شل و سینه های افتاده ای دارم،البته قدم بلنده و وقتی لباس میپوشم خیلی مشخص نیست، ولی بدون لباس، اندامم اصلا جالب نیست. خواستم بدونم نظر خانما در این مورد چیه و این موضوع چقد براشون مهمه ؟ و اینکه بعضی پسرا تو خواستگاری اصرار دارن اندام دختر مورد نظرشون رو ببینن ( بعضی ها حتی انتظار دارن که با لباس نازک ببینن ) و اگه اندام دختر، مورد پسندشون نباشه ممکنه در تصمیمشون تردید و یا حتی تغییر ایجاد کنه و بعضی پسرها هم، بیان نکردن ویژگی ها و عیوب هر چند کوچیک جسمانی رو از طرف دختر قبل از عقد...

ادامه مطلب

تصمیمم برای ازدواج جدی نیست، دو دلم

سلاممن دختری ۲۳ ساله ام ، تازه لیسانس گرفتم رشته ام رو دوست نداشتم و نشد انصراف بدم . تو زندگیم مشکلات خاص خودمو داشتم بعلاوه بلند پروازم هستم ، تصمیم دارم تغییر رشته بدم بعدش کار کنم و ... این تغییر رشته ی من هم به دلیل علاقه ام هستش هم بخاطر مشکلاتم که بتونم زندگیم رو درست کنم و هم اینکه میخوام به جاهای خوبی برسم دوست دارم شهر دیگه ای برم درس بخونم . دوران دانشجویی همیشه یه جور حس دلتنگی و تنهایی شدید داشتم و خواهری هم ندارم با فامیلامون رفت و آمد نداریم در واقع همیشه تنها بودم و اینکه پیشنهاد دوستی هم داشتم که این حس تنهایی منو شدید تر کرده بود و اینکه ببینم همکلاسیام یکی یکی دارن ازدواج میکنن منم دلم میخواست اون موقع ها تو در و همسایه چن نفری واست اینکه خواستگاری بیان پیشنهاد شده بودن ک...

ادامه مطلب

پسری تقاضای آشنایی برای ازدواج کرده، احساس می کنم تصمیمش جدی نیست

سلام دوستان لطفا کمکم کنید . من 19 سالم هست و یکی از پسرهای دانشگاه مون که اهل شهر دیگه ای هستن از من از طریق واسطه خواستگاری کردند . ایشون یکی از استادهای دانشگاه رو هم در جریان گذاشتن . اما گفتن اولش بیاین از ویژگی های هم مطلع بشیم . قبل از ای...

ادامه مطلب

آیا واقعا کار نیست یا جوانان ما حال کار ندارن ؟

سلام دوستان خوبم راستش خیلی مواقع اینجا یا توی اجتماع جوونای زیادی رو میبینیم که از بیکاری ناله و فریادشون بلنده. من به اونها حق میدم که ناراحت باشن اما دوست داشتم خیلی بی حاشیه و مودبانه با هم حرف بزنیم و تبادل نظر کنیم . به نظرم اشکال برمیگرده به...

ادامه مطلب

چادریم ، یعنی بی حیا بشم تا ثابت کنم خشک نیستم

سلام " مخاطب دختران چادری هستند " " چادریم ، یعنی بی حیا بشم تا ثابت کنم خشک نیستم " این نقطه جوش یکی از دختران چادری خانواده برتره ! همیشه وقتی نشه از یه تفکر ، یه دین یا یه جریانی ایراد اساسی گرفت ، برای زمین زدنش راهی نمی مونه جز توهین و تمسخر عق...

ادامه مطلب

سه ماه رابطه دوستی داشتم، من دیگه دختر نجیبی نیستم ؟

سلام حقیقتش من خیلی توی سوالات میبینم اکثر پسرا دنبال یک دختر نجیبن که قبلا دوست پسر نداشته ، در حقیقت یک جورایی اعلام میکنن ( دختری که دوست پسر داشته نجیب نیست ) . برای همین خیلی ناراحتم و حتی با مشاوره صحبت کردم اما بازم دلم راضی نشد . من یک دختر 2...

ادامه مطلب

در دوران عقدم، خانمم حاضر نیست یه لذت جنسی ساده بهم بده

سلام تقریبا چهارده ماه هست که با دختری عقد کردم و از ابتدا به هم محرمیم ، یعنی چهارده ماه ولی عروسی نکردیم. تو این مدت تقریبا خوب گذشته همه چیز به جز مسائل جنسی که من تو این مدت خیلی اذیت شدم. بعد از دو سه ماه که شروع کردم به آغاز و ایجاد ارتباط و م...

ادامه مطلب