خانواده برتر

 مفهوم توانمندیها و اهمیت کشف آنها در دوران جوانی توانمندیها به مجموعهای از قابلیتها، مهارتها، استعدادها و پتانسیلهایی اطلاق میشود که هر فرد در خود جای داده است. این توانمندیها میتوانند در حوزههای مختلفی مانند علمی، هنری، ورزشی، اجتماعی و فردی بروز کنند و نقش مهمی در شکلگیری هویت و مسیر زندگی فرد ایفا نمایند. دوران جوانی، که به عنوان دورهای پرتحول و پررونق از زندگی شناخته میشود، زمان مناسبی برای کشف و شناخت این توانمندیهاست. اهمیت کشف توانمندیها در دوران جوانی از چند جهت قابل بررسی است. نخست، این دوره زمانی است که فرد در حال کشف هویت خود و تعیین مسیر زندگی آیندهاش میباشد. شناخت توانمندیها به جوانان کمک میکند تا مسیرهای شغلی و تحصیلی مناسبی را انتخاب کنند که با استعدادها و علاقههایشان ه...

دوران پریود، که بهطور علمی به آن چرخه قاعدگی نیز میگویند، دورهای است که بدن زنان در طول ماه تجربه میکند و شامل مجموعهای از تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی میشود. این تغییرات علاوه بر تأثیرات جسمی، تأثیرات قابل توجهی بر روان و خلق و خوی زنان دارد. برای بسیاری از زنان، این دوران با تجربه نوسانات خلقی، اضطراب، افسردگی و تغییرات شدید در حالت روحی همراه است. این مقاله به بررسی علل علمی این نوسانات و راههای مقابله با آنها میپردازد. توضیح مختصری در مورد پریود و تاثیرات آن بر روان و خلق و خو: پریود یا قاعدگی، بخشی از چرخه قاعدگی است که بهطور منظم در زنان در سنین باروری رخ میدهد. این چرخه بهطور معمول بین ۲۸ تا ۳۵ روز طول میکشد و شامل فازهای مختلفی از جمله فاز فولیکولی، تخمکگذاری و فاز لوتئال میشود. در...

سلام و عرض ادب خدمت همه ی دوستان از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید،از تلقب کردن و ...، هر چی خاطره خوب و خنده دار هست بگید بخندیم دیگه امتحانات داره شروع میشه، حداقل قبلش بخندیم. التماس دعا مرتبط: صفحه شخصی غضنفر (1) صفحه شخصی غضنفر (2) صفحه شخصی غضنفر (3) ادامه مطلب...

با آقایی در دوره آشنایی هستیم که چند دقیقه یه بار ایتا و روبیکا و بله رو چک می کنه. وضعیت آنلاین بودن من رو هم زیاد چک می کنه البته آدم شکاکی نیست. همین جوری. حتی الآن که رفته کربلا با نت رومینگ آزاد گاهی چک می کنه که خدا تومن پولشه در صورتی که آدم صرفه جویی هست. ادامه مطلب...

سلام من یه مشورتی از خانوم ها دارم و مهمه واقعاً هر چند پیش پا افتاده به نظر برسه! دوران قاعدگی رو چطوری سپری می کنیدکه به دور از بهداشت و تمیزی نمونید!؟من خودم سه روز اول که حمام نمی رم و واقعاً هر ماه این مسئله قاعدگی و بهداشتش معضل شده برام, خیلی عذر می خوام بوی نامطبوع لباسهای زیر کثیف حتی من لباس رو هم باید بشورم نمی تونم دوباره بپوشم. ادامه مطلب...

شاید شما هم برای جلوگیری از عرق کردن یا بوی بد تعریق از ابزار مختلفی استفاده کنید و نگراه عوارض احتمالی آن باشید. هیچ منبع علمی وجود ندارد که آلومینیوم را با سرطان، زوال عقل یا سایر بیماری های جدی مرتبط کند اما اگر می خواهید از آلومینیوم اجتناب کنید، جایگزین های زیادی برای امتحان کردن وجود دارد. به نظر می رسد بسیاری از مردم فکر می کنند که آلومینیوم موجود در دئودورانت ها یا ضد تعریق ها با بسیاری از بیماری های جدی مانند سرطان و زوال عقل مرتبط است. اما آیا علمی برای اثبات این موضوع وجود دارد؟ نه واقعا. در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد آلومینیوم در دئودورانت بدانید، به علاوه برخی از جایگزین های بدون آلومینیوم آورده شده است. آیا در دئودورانت آلومینیوم وجود دارد؟ آلومینیوم به طور کلی در دئودو...

در مورد آن خوب فکر کنید. دوران بازنشستگی مرحله ای از زندگی است که در آن می توانید زندگی را مطابق شرایط خود بگذرانید (یا حداقل تلاش خود را انجام دهید). چرا اهداف تناسب اندام خود را شروع نمی کنید و سلامت خود را در دوران بازنشستگی بهبود نمی دهید؟ چرا تفریح نمی کنید؟ دوران بازنشستگی به معنای بیکار نشستن در خانه نیست. برای تقویت سلامتی خود هرگز دیر نیست بنابراین می توانید بیشتر از علایق و اهداف پس از شغل خود لذت ببرید. بهترین زمان برای شروع یک سبک زندگی سالم همین الان است و لازم نیست گران، پیچیده یا زمان بر باشد. بر اساس نظرسنجی بازنشستگی Transamerica، کاهش سلامت به عنوان بزرگترین ترس در مورد دوران بازنشستگی ذکر شده است و جای تعجب نیست که در شش سال اول پس از بازنشستگی کامل، بازنشستگان به طور میان...

طبق تحقیقات، دو سوم از ما حداقل یک رویداد نامطلوب یا ترومای دوران کودکی را تجربه کرده ایم. آیا می دانستید که این موارد از آسیب های دوران کودکی همچنان بر ما به عنوان یک بزرگسال تأثیر می گذارد؟ تروما نه تنها ماهیت یک رویداد را توصیف می کند، بلکه چگونگی تأثیر آن بر شما را نیز وصف می کند. پس همین حادثه بر اساس نیازها و خلق و خوی منحصر به فرد افراد می تواند تأثیرات متفاوتی داشته باشد. تروما به آزار جسمی یا بی توجهی محدود نمی شود. این می تواند به عنوان سوء استفاده عاطفی یا مشاهده چیزی بیش از حد درک یک کودک عنوان شود. تعجب خواهید کرد اگر بدانید که کاستی ها یا ضعف های درک شده شما ممکن است در واقع علائم ترومای حل نشده باشد. در اینجا نگاهی داریم به اینکه چگونه آسیب دوران کودکی بر ما به عنوان بزرگسال ت...

سلام به همه. چند وقتیه با خودم فکر می کنم که اگه یه دختری قبل از ازدواج با یک پسر ارتباط مجازی داشته باشه، آقایون حاضرن باهاش ازدواج کنند یا نه؟ ارتباط هم در حد چت اینها باشه، سالم و دوستانه باشه. ممنون میشم که پسران مجرد جواب بدن، دختران مجرد هم می تونن جواب بدن حالا برعکس سئوال رو در نظر بگیرن. البته من خودم تا حالا ارتباطی با پسرها در این حد نداشتم، و همیشه محافظه کار هستم. فقط خواستم نظر آقایون رو بدونم. ممنون ...

چه شد که به آرزوی های دوران دبیرستان مون نرسیدیم؟ آیا راه جبرانی هم هست؟ از شما می خوام بگید که چه طور شد که به آرزو های دوران دبیرستان نرسیدید و اگر به گذشته یا همون دوران دبیرستان برگردید چکار می کنید که به آنچه که میخواهید برسید؟ خودم نرسیدم چون با خودم می گفتم تهش که چی ؟ یعنی در واقع هدف داشتم امّا انگیزه نداشتم. و لطفاً حدود سن خودتون رو بگید خودم حدود بیست سالمه. مثلا یکی می خواست خیاط بشه نشد یکی می خواست پزشک بشه نشد یکی می خواست کاسب بشه نشد. ...

در ادامه سلسله سوالات پر تکرار در اینترنت ، این پست رو اختصاص دادم به این سوال که چه خوراکی هایی در دوران پریود می تونن مفید یا مضر باشن . بیشتر سوالات در مورد خوردن هندوانه، ترشی، ماست ،خربره ،سیر و لبنیات هستند . اگر در این زمینه اطلاعاتی دارید لطفا مطرح بفرمائید . ...

سلام مجردم ، سوال من اینه که چکار کنیم در دورانی که عذر شرعی داریم هم ، از گناه حفظ بشیم ؟ من اینو قبول دارم که نماز ما رو از کار زشت باز میداره و واقعا اینو برای خودم حس می کنم. ولی متاسفانه وقتی که نماز نمی خونم این نیروی بازدارنده از بین میره و بعدا عذاب وجدان و غم و اندوه به سراغم میاد. لطفا هر راهکار ،ذکر یا دعایی بلدید دریغ نکنید. ...

برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید ادامه مطلب...

, روابط زناشویی, روابط زناشویی تصویری, روابط زناشویی در دوران بارداری, روابط زناشویی در دوران عقد, روابط زناشویی در دوران قاعدگی, روابط زناشویی موفق تصویری, روابط زناشویی نی نی سایت, روابط زناشویی با عکس, روابط زناشویی موفق, روابط زناشویی در دوران نامزدی, روابط زناشويي تصويري, روابط زناشوی تصویری, روابط زناشویی تصویر, آموزش روابط زناشویی تصویری, دانلود روابط...

سلامدوران بارداری از جهات مختلفی ، یه دوران حساس هستش . دورانی هستش که از جنبه های مختلفی باید اون رو مورد توجه قرار داد . دورانی که نمیشه به خاطر اهمیت دادن به یک موضوع ، نسبت به موضوعات دیگه بی تفاوت بود . بحث روابط زناشویی در دوران بارداری رو هم باید در کنار سایر موضوعات مربوط به این دوره ، مورد توجه قرار داد . پرهیز از روابط زناشویی در دوران بارداری یه س...

با سلام خدمت شما مشاور عزیز پسری هستم 24 ساله که تازه عقد کردم ، دختر خانومی که باهاش عقد کردم خیلی گرم هست ، به صورتی که هر وقت میاد خونه پدری ( بنده هنوز خونه ندارم ) توقع داره با هم عشق بازی کنیم . من از این قضیه خیلی خوشحالم و مشکلی ندارم چون خودم هم گرمم . منتهی یه نگرانیی که تو ذهنم هست اینه ؛ چیکار کنم از لحاظ جنسی ازم راضی باشه ، آیا هر درخواستی که...

سلام بنده یک پسر ۲۰ ساله هستم ، به مرحله سختی از زندگیم رسیدم میخوام ازتون کمک بگیرم. همه چیز از دانشگاه شروع شد. خوشبختانه من تو یکی از دانشگاه های این کشور بورسیه هستم یعنی آینده کاریم تضمین و همین الان هم حقوق بخور نمیری دارم که خرج خودم و مقدار کمی پس انداز دارم اما مشکلم بیکاریه!!! اره بیکاری ، چون تقریبا شرایط دانشگاه ما جوریه که اکثرا تعطیلیم و به همین خاطر بیشتر تایم ما بلاتکلیف و هم چون شهرمون نزدیک شهر محل تحصیل همش بر میگردیم خونه و خوابگاه نمیمونیم و البته شرایط خوابگاه هم افتضاح و قابل تحمل نیست. چیزی که میخوام دربارش بهم کمک کنید اینه که چه طوری وقتمو پر کنم. همه کارم شده شب زنده داری پای فیلم و گوشی و چت و این چرت پرتا ، صبح تا ظهرم خوابم باز ظهرم تا غروب میخوابم!!! هیچ حوص...