در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «دوران» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : کشف توانمندی ها در دوران جوانی و اهمیت آن در آینده و تغییرات روحی و روانی در دوران پریود: چگونه با نوسانات خلقی مقابله کنیم و از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید و با آقایی وارد دوران آشنایی شدم، اما زیاد وضعیت آنلایم بودنم رو چک می کنه و خانم ها, دوران قاعدگی رو از لحاظ مسائل بهداشتی چطوری سپری می کنید؟ و آیا آلومینیوم موجود در دئودورانت با عرق کردن مرتبط است؟ و راه هایی برای سالم ماندن در دوران بازنشستگی و چگونه آسیب دوران کودکی در بزرگسالی ما را تحت تأثیر قرار می دهد و نظر آ
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
خانواده برتر دسترسی پیدا کنید
مفهوم توانمندی ها و اهمیت کشف آن ها در دوران جوانی
توانمندی ها به مجموعه ای از قابلیت ها، مهارت ها، استعدادها و پتانسیل هایی اطلاق می شود که هر فرد در خود جای داده است. این توانمندی ها می توانند در حوزه های مختلفی مانند علمی، هنری، ورزشی، اجتماعی و فردی بروز کنند و نقش مهمی در شکل گیری هویت و مسیر زندگی فرد ایفا نمایند. دوران جوانی، که به عنوان دوره ای پرتحول و پررونق از زندگی شناخته می شود، زمان مناسبی برای کشف و شناخت این توانمندی هاست.
اهمیت کشف توانمندی ها در دوران جوانی از چند جهت قابل بررسی است. نخست، این دوره زمانی است که فرد در حال کشف هویت خود و تعیین مسیر زندگی آینده اش می باشد. شناخت توانمندی ها به جوانان کمک می کند تا مسیرهای شغلی و تحصیلی مناسبی را انتخاب کنند که با استعدادها و علاقه هایشان همخوانی داشته باشد. این انتخاب های هوشمندانه می تواند به افزایش رضایت شغلی و موف...
ادامه مطلب دوران پریود، که به طور علمی به آن چرخه قاعدگی نیز می گویند، دوره ای است که بدن زنان در طول ماه تجربه می کند و شامل مجموعه ای از تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی می شود. این تغییرات علاوه بر تأثیرات جسمی، تأثیرات قابل توجهی بر روان و خلق و خوی زنان دارد. برای بسیاری از زنان، این دوران با تجربه نوسانات خلقی، اضطراب، افسردگی و تغییرات شدید در حالت روحی همراه است. این مقاله به بررسی علل علمی این نوسانات و راه های مقابله با آنها می پردازد.
توضیح مختصری در مورد پریود و تاثیرات آن بر روان و خلق و خو:
پریود یا قاعدگی، بخشی از چرخه قاعدگی است که به طور منظم در زنان در سنین باروری رخ می دهد. این چرخه به طور معمول بین ۲۸ تا ۳۵ روز طول می کشد و شامل فازهای مختلفی از جمله فاز فولیکولی، تخمک گذاری و فاز لوتئال می شود. در طول این چرخه، تغییرات هورمونی مختلفی در بدن زنان رخ می دهد که می تواند تأثیرات قابل ت...
ادامه مطلب سلام و عرض ادب خدمت همه ی دوستان
از خاطرات خوب و خنده دار دوران مدرسه و دانشگاه بگید، از تلقب کردن و ...، هر چی خاطره خوب و خنده دار هست بگید بخندیم دیگه امتحانات داره شروع میشه، حداقل قبلش بخندیم.
التماس دعا
مرتبط:
صفحه شخصی غضنفر (1)
صفحه شخصی غضنفر (2)
صفحه شخصی غضنفر (3)
ادامه مطلب...
ادامه مطلب با آقایی در دوره آشنایی هستیم که چند دقیقه یه بار ایتا و روبیکا و بله رو چک می کنه. وضعیت آنلاین بودن من رو هم زیاد چک می کنه البته آدم شکاکی نیست. همین جوری.
حتی الآن که رفته کربلا با نت رومینگ آزاد گاهی چک می کنه که خدا تومن پولشه در صورتی که آدم صرفه جویی هست.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام
من یه مشورتی از خانوم ها دارم و مهمه واقعاً هر چند پیش پا افتاده به نظر برسه!
دوران قاعدگی رو چطوری سپری می کنید که به دور از بهداشت و تمیزی نمونید!؟من خودم سه روز اول که حمام نمی رم و واقعاً هر ماه این مسئله قاعدگی و بهداشتش معضل شده برام, خیلی عذر می خوام بوی نامطبوع لباس های زیر کثیف حتی من لباس رو هم باید بشورم نمی تونم دوباره بپوشم.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب شاید شما هم برای جلوگیری از عرق کردن یا بوی بد تعریق از ابزار مختلفی استفاده کنید و نگراه عوارض احتمالی آن باشید. هیچ منبع علمی وجود ندارد که آلومینیوم را با سرطان، زوال عقل یا سایر بیماری های جدی مرتبط کند اما اگر می خواهید از آلومینیوم اجتناب کنید، جایگزین های زیادی برای امتحان کردن وجود دارد. به نظر می رسد بسیاری از مردم فکر می کنند که آلومینیوم موجود در دئودورانت ها یا ضد تعریق ها با بسیاری از بیماری های جدی مانند سرطان و زوال عقل مرتبط است. اما آیا علمی برای اثبات این موضوع وجود دارد؟ نه واقعا.
در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد آلومینیوم در دئودورانت بدانید، به علاوه برخی از جایگزین های بدون آلومینیوم آورده شده است.
آیا در دئودورانت آلومینیوم وجود دارد؟
آلومینیوم به طور کلی در دئودورانت ها یافت نمی شود اما عنصر اصلی در ضد تعریق ها است. بله دئودورانت ها و ضد تعریق ها یکسان نیستند. ...
ادامه مطلب در مورد آن خوب فکر کنید. دوران بازنشستگی مرحله ای از زندگی است که در آن می توانید زندگی را مطابق شرایط خود بگذرانید (یا حداقل تلاش خود را انجام دهید). چرا اهداف تناسب اندام خود را شروع نمی کنید و سلامت خود را در دوران بازنشستگی بهبود نمی دهید؟ چرا تفریح نمی کنید؟ دوران بازنشستگی به معنای بیکار نشستن در خانه نیست.
برای تقویت سلامتی خود هرگز دیر نیست بنابراین می توانید بیشتر از علایق و اهداف پس از شغل خود لذت ببرید.
بهترین زمان برای شروع یک سبک زندگی سالم همین الان است و لازم نیست گران، پیچیده یا زمان بر باشد.
بر اساس نظرسنجی بازنشستگی Transamerica، کاهش سلامت به عنوان بزرگترین ترس در مورد دوران بازنشستگی ذکر شده است و جای تعجب نیست که در شش سال اول پس از بازنشستگی کامل، بازنشستگان به طور میانگین موارد زیر را تجربه می کنند:
افزایش 5 تا 16 درصدی مشکلات مرتبط با تحرک و فعالیت های روزانه
افزای...
ادامه مطلب طبق تحقیقات، دو سوم از ما حداقل یک رویداد نامطلوب یا ترومای دوران کودکی را تجربه کرده ایم. آیا می دانستید که این موارد از آسیب های دوران کودکی همچنان بر ما به عنوان یک بزرگسال تأثیر می گذارد؟
تروما نه تنها ماهیت یک رویداد را توصیف می کند، بلکه چگونگی تأثیر آن بر شما را نیز وصف می کند. پس همین حادثه بر اساس نیازها و خلق و خوی منحصر به فرد افراد می تواند تأثیرات متفاوتی داشته باشد. تروما به آزار جسمی یا بی توجهی محدود نمی شود. این می تواند به عنوان سوء استفاده عاطفی یا مشاهده چیزی بیش از حد درک یک کودک عنوان شود.
تعجب خواهید کرد اگر بدانید که کاستی ها یا ضعف های درک شده شما ممکن است در واقع علائم ترومای حل نشده باشد.
در اینجا نگاهی داریم به اینکه چگونه آسیب دوران کودکی بر ما به عنوان بزرگسال تأثیر می گذارد.
1. مبارزات رابطه
سبک دلبستگی شما بر کیفیت روابط شما تأثیر می گذارد. این نحوه ارتباط...
ادامه مطلب سلام به همه.
چند وقتیه با خودم فکر می کنم که اگه یه دختری قبل از ازدواج با یک پسر ارتباط مجازی داشته باشه، آقایون حاضرن باهاش ازدواج کنند یا نه؟
ارتباط هم در حد چت اینها باشه، سالم و دوستانه باشه.
ممنون میشم که پسران مجرد جواب بدن، دختران مجرد هم می تونن جواب بدن حالا برعکس سئوال رو در نظر بگیرن.
البته من خودم تا حالا ارتباطی با پسرها در این حد نداشتم، و همیشه محافظه کار هستم. فقط خواستم نظر آقایون رو بدونم.
ممنون
...
ادامه مطلب چه شد که به آرزوی های دوران دبیرستان مون نرسیدیم؟ آیا راه جبرانی هم هست؟
از شما می خوام بگید که چه طور شد که به آرزو های دوران دبیرستان نرسیدید و اگر به گذشته یا همون دوران دبیرستان برگردید چکار می کنید که به آنچه که میخواهید برسید؟
خودم نرسیدم چون با خودم می گفتم تهش که چی ؟ یعنی در واقع هدف داشتم امّا انگیزه نداشتم. و لطفاً حدود سن خودتون رو بگید خودم حدود بیست سالمه.
مثلا یکی می خواست خیاط بشه نشد یکی می خواست پزشک بشه نشد یکی می خواست کاسب بشه نشد.
...
ادامه مطلب در ادامه سلسله سوالات پر تکرار در اینترنت ، این پست رو اختصاص دادم به این سوال که چه خوراکی هایی در دوران پریود می تونن مفید یا مضر باشن .
بیشتر سوالات در مورد خوردن هندوانه، ترشی، ماست ،خربره ،سیر و لبنیات هستند . اگر در این زمینه اطلاعاتی دارید لطفا مطرح بفرمائید .
...
ادامه مطلب سلام
مجردم ، سوال من اینه که چکار کنیم در دورانی که عذر شرعی داریم هم ، از گناه حفظ بشیم ؟ من اینو قبول دارم که نماز ما رو از کار زشت باز میداره و واقعا اینو برای خودم حس می کنم.
ولی متاسفانه وقتی که نماز نمی خونم این نیروی بازدارنده از بین میره و بعدا عذاب وجدان و غم و اندوه به سراغم میاد.
لطفا هر راهکار ،ذکر یا دعایی بلدید دریغ نکنید. ...
ادامه مطلب برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید
ادامه مطلب...
ادامه مطلب ,
روابط زناشویی,
روابط زناشویی تصویری,
روابط زناشویی در دوران بارداری,
روابط زناشویی در دوران عقد,
روابط زناشویی در دوران قاعدگی,
روابط زناشویی موفق تصویری,
روابط زناشویی نی نی سایت,
روابط زناشویی با عکس,
روابط زناشویی موفق,
روابط زناشویی در دوران نامزدی,
روابط زناشويي تصويري,
روابط زناشوی تصویری,
روابط زناشویی تصویر,
آموزش روابط زناشویی تصویری,
دانلود روابط...
ادامه مطلب سلامدوران بارداری از جهات مختلفی ، یه دوران حساس هستش . دورانی هستش که از جنبه های مختلفی باید اون رو مورد توجه قرار داد . دورانی که نمیشه به خاطر اهمیت دادن به یک موضوع ، نسبت به موضوعات دیگه بی تفاوت بود .
بحث روابط زناشویی در دوران بارداری رو هم باید در کنار سایر موضوعات مربوط به این دوره ، مورد توجه قرار داد . پرهیز از روابط زناشویی در دوران بارداری یه س...
ادامه مطلب با سلام خدمت شما مشاور عزیز
پسری هستم 24 ساله که تازه عقد کردم ، دختر خانومی که باهاش عقد کردم خیلی گرم هست ، به صورتی که هر وقت میاد خونه پدری ( بنده هنوز خونه ندارم ) توقع داره با هم عشق بازی کنیم . من از این قضیه خیلی خوشحالم و مشکلی ندارم چون خودم هم گرمم .
منتهی یه نگرانیی که تو ذهنم هست اینه ؛ چیکار کنم از لحاظ جنسی ازم راضی باشه ، آیا هر درخواستی که...
ادامه مطلب سلام
بنده یک پسر ۲۰ ساله هستم ، به مرحله سختی از زندگیم رسیدم میخوام ازتون کمک بگیرم.
همه چیز از دانشگاه شروع شد. خوشبختانه من تو یکی از دانشگاه های این کشور بورسیه هستم یعنی آینده کاریم تضمین و همین الان هم حقوق بخور نمیری دارم که خرج خودم و مقدار کمی پس انداز دارم اما مشکلم بیکاریه!!!
اره بیکاری ، چون تقریبا شرایط دانشگاه ما جوریه که اکثرا تعطیلیم و به همین خاطر بیشتر تایم ما بلاتکلیف و هم چون شهرمون نزدیک شهر محل تحصیل همش بر میگردیم خونه و خوابگاه نمیمونیم و البته شرایط خوابگاه هم افتضاح و قابل تحمل نیست.
چیزی که میخوام دربارش بهم کمک کنید اینه که چه طوری وقتمو پر کنم. همه کارم شده شب زنده داری پای فیلم و گوشی و چت و این چرت پرتا ، صبح تا ظهرم خوابم باز ظهرم تا غروب میخوابم!!!
هیچ حوصله و علاقه ای به بیرون از خونه رفتن هم ندارم اخه تنها شدم همه رفیقام یا رفتن سربازی یا دانشگاه های ...
ادامه مطلب سلام وقت بخیربنده زمانی که یازده دوازده ساله بودم با پسر خاله ام با اس ام اس درباره مسائل جنسی حرف میزدیم . یکی دو سال بعد من این رابطه رو تمومش کردم . فکر نمیکنم به کسی هم گفته باشن خب بعد از این تا حدود دو سال بعدش هم معتاد شده بودم به چت اما بعد ه...
ادامه مطلب سلام
من یه سوالی داشتم درباره ی نحوه ی پوشش خواب در دوران عقد جلوی همسرمون.
میخواستم بپرسم ازتون آیا درسته که لباس های خواب زنانه [ لباس های س... ] جلوی همسرمون در دوران عقد در زمان خواب بپوشیم؟!! [ که حالا خیلی از خونواده ها این رو بد نمیدونن که د...
ادامه مطلب سلام
پسری بیست و شش ساله ام میخوام با خانمی 18 ساله عقد کنم . مشکلی دارم اینکه از بچگی خجالتی و تو خودم بودم، حالا همش فکر میکنم چه جور برخوردی باهاش داشته باشم، از رفتن به خونه پدرش خجالت میکشم شب اونجا بمونم. حتی میترسم باعث سوء تفاهم بینمون بشه .
میخوام خونه بگیرم اما پول ندارم بارها شده از پدرش هم خجالت کشیدم که میخوام دامادش بشم خیلی برام سخته چکار کنم، کسی مثل من این مشکل داشته....
ادامه مطلب سلام
تقریبا چهارده ماه هست که با دختری عقد کردم و از ابتدا به هم محرمیم ، یعنی چهارده ماه ولی عروسی نکردیم. تو این مدت تقریبا خوب گذشته همه چیز به جز مسائل جنسی که من تو این مدت خیلی اذیت شدم.
بعد از دو سه ماه که شروع کردم به آغاز و ایجاد ارتباط و م...
ادامه مطلب با سلام
یه سوال عجیب این چند وقته ذهن منو مشغول کرده. چرا این قدر دخترا حساسیت های عجیبی روی زمان عقد دارن ؟
مثلا توی کامنت های همین جا خوندم که دختر خانمی گفته که پسره رو عاشقانه می پرسته و حاضره تا سه چهار سال هم عقد باشه ولی اصلا رابطه کامل نداشته باشه.
ببخشید...ولی چرا دخترا این قدر خودشون رو دست بالا می گیرن ؟ یه رابطه چیه مگه ؟ پسر بد بخت رو باید توی آب غرق کنن و تشنه از آب بیارنش بیرون وا...
ادامه مطلب سلام خدمت تمامی اعضای خانواده برترخب راستش یک مشورت میخواستم ازتون بگیرم. من مدت زیادی هست با یک دختر خانوم هستم. الان تو دوران دانشجویی هستیم و خب آشنا شدن ما به قبل از دانشگاه برمیگرده پس واضحه که همکلاسی نیستیم و خب داخل یک دانشگاه نیستیم ، ولی هر دو تهران هستیم.
خانواده ها در جریان هستن و از لحاظ مذهب و قومیت و این مسائل مشکلی نداریم. تو فکرش بودیم که تو این دوران دانشجویی عقد کنیم. ( با شروط...
ادامه مطلب سلام
دوستان عزیز نظرتون درباره مستقل شدن در دوران مجردی چیه؟
به هر حال خیلی ها بنا به دلایلی نتونستن ازدواج کنن و دارن با والدینشون زندگی میکنن. به نظرم تعداد زیادیشون هم خیلی تمایلی ندارن در ادمه پیش والدینشون بمونن. چون همه بهشون به چشم یه بچه نگاه میشه ، گاهی در زمینه های خیلی معمولی هم نمیتونن موافق دلشون رفتار کنن و خیلی موارد دیگه .
نهایتا ترجیح میدن به خاطر حفظ شان و شخصیتشون مستقل بشن . ب...
ادامه مطلب سلام
پسرم و مجرد . یه سوال داشتم.
دختر خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی که براشون اتفاق میافته و فکر کنم به صورت دوره ای و ماهیانه باشه ( ببخشید اطلاعاتم یه مقدار در این زمینه کم یا شاید ناقصه برا همین دارم سوال میپرسم.) اخلاقیاتشون عوض میشه.
مثلا یه روز بهت میگن دوست دارم روز بعد میگن حوصلتو ندارم .البته نمیخوام اینجا برتریت زن یا مرد رو مطرح کنم بد برداشت نکنین.
ولی با این تغییرات اخلاقی که هیچو...
ادامه مطلب سلام
۱۸ سالمه ، قرار با دختر دایم که ۱۹ سالشه ازدواج کنم . خوانواده هامونم میدونن . آزمایش رفتیم ، ۵ ساله به هم علاقه داریم . ما چند ماهی میشه نشون همیم . ولی خونه هامون از هم دوره جوری که سالی یکی دو بار همو میببنیم . عقد هم یک یا دو سال دیگه میکنیم . تو این زمان شناخت خوبی نسبت به هم پیدا کردیم . چون زمانی که خونه هم دیگه ایم ۱۰ ۱۴روز هستیم . میخواستم بدونم تو این دوران چه حرفایی بهش بزنم ؟ تو...
ادامه مطلب در دوران آشنایی چطور رابطه مون رو احساسی کنیم ؟ :: خانواده برتر
انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی
...
ادامه مطلب طبیعیه که یه پسر در دوران عقد خیلی وابسته به خانواده باشه؟ :: خانواده برتر
انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی
...
ادامه مطلب در دوران عقدم، متوجه شدم که شخصیت شوهرم رو دوست ندارم :: خانواده برتر
انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی
...
ادامه مطلب توی دوران عقد من و تو وجود داره ؟ :: خانواده برتر
انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی
...
ادامه مطلب