در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «دست» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : رازهای موفقیت در بدست آوردن دل همسر برای همیشه و بررسی عمیق خواص انجیر در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و میخوام از دست دوست پسرم شکایت کنم ؟ و از هر دست بدی از همون دست می گیری؟ و به خاطر خودارضایی خدا رو از دست دادم، یه روانشناس معرفی کنید. و چطور می تونم دل همکارم رو برای ازدواج به دست بیارم؟ و چطور از چک کردن اکانت کسی که طردم کرد دست بر دارم و به زندگی ام برسم؟ و آیا این یعنی با دست پس زدن با پا پیش کشیدن؟ و مصرف پروتئین برای کاهش وزن و چند دستورالعمل ساده و دخترم، محبتم مونده رو دستم نمی دونم
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
خانواده برتر دسترسی پیدا کنید
اهمیت شناخت نیازها و علایق همسر
شناخت نیازها و علایق همسر یکی از مهم ترین عوامل در تقویت و پایداری رابطه زناشویی است. درک صحیح از نیازهای همسر به شما کمک می کند تا بتوانید بهتر با او ارتباط برقرار کنید و در مواقع لازم، حمایت و همراهی لازم را ارائه دهید. هر فرد دارای نیازهای خاصی است که ممکن است شامل نیازهای عاطفی، روانی، اجتماعی و حتی فیزیکی باشد. شناخت این نیازها به شما امکان می دهد تا بتوانید پاسخ مناسبی به این نیازها بدهید و به این ترتیب رضایت و خوشبختی بیشتری در زندگی مشترک خود تجربه کنید.
در رابطه زناشویی، نیازهای عاطفی و روانی از اهمیت ویژه ای برخوردارند. نیاز به محبت، توجه، احترام، امنیت و پذیرش از جمله نیازهای عاطفی است که هر فرد در رابطه خود به دنبال آن است. وقتی شما به نیازهای عاطفی همسرتان توجه می کنید و سعی می کنید آنها را برآورده کنید، احساس ارزشمندی و محبت بیشتری در او ایجاد...
ادامه مطلب انجیر، این میوه ی باستانی و غنی از فواید، از دیرباز تا به امروز نقش بسزایی در فرهنگ ها و آشپزخانه های مختلف داشته است. با بافتی نرم، شیرینی طبیعی و دانه های ریز که در هر گاز محسوس هستند، انجیر به عنوان یکی از قدیمی ترین میوه هایی شناخته شده است که انسان ها از آن استفاده می کردند. این میوه نه تنها به دلیل طعم دلپذیرش مورد توجه است بلکه به خاطر ارزش غذایی بالا و خواص درمانی اش از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
تاریخچه استفاده از انجیر در طب سنتی و مدرن
انجیر در طب سنتی به خصوص در مناطقی مثل خاورمیانه و حوزه مدیترانه، نقش مهمی داشته است. از انجیر در داروهای طبیعی برای درمان مشکلات گوارشی، تقویت سیستم ایمنی و حتی به عنوان ملین استفاده می شده است. در دوران مدرن نیز، تحقیقات علمی بر خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و فیبری انجیر تمرکز کرده اند، که همگی برای حفظ سلامتی انسان مفید هستند.
انواع انجیر و ...
ادامه مطلب سلام
خانمی 31 ساله هستم ( البته دختر بودم ) با آقایی همسن خودم آشنا شدم، 4 سالی با هم بودیم به قصد ازدواج، از اول هم بهم گفت برای ازدواج میخوامت .
بعد از 4 ماه آشنایی بهم پیشنهاد زنا داد ،منم با خودم گفتم میخوایم ازدواج کنیم عبیب نداره و ... !
چه خواستگارانی که اومدن به خاطرش همه رو ردش کردم، خیلی بهش وابسه شده بودم ... 2 هفته ای میشه بهم گفته ما به درد هم نمیخوریم و کات . همه چی تموم شد. هر چی بهش گفتم بیا مشکلمون رو حل کنیم گفت نه . گوشیش رو هم جواب نمیده ...
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام خدمت متفکران گرامی
یه جایی تو یه پستی فردی گفته بودند که از هر دست بدی از همون دست می گیری مثلا اگه پسری یه عالمه دوست دختر داشته و با دخترها بد رفتاری کرده بعد ازدواج هم سر دخترش میاد! به نظر شما آیا این برخلاف عدالت خدا نیست؟ مگه میشه کسی اشتباه کنه و یکی دیگه تاوان پس بده؟
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام هیچ جایی نبود به غیر از اینجا که بدبختیم رو بتونم بگم به بچه ها، واقعا جایی نبود، تو رو خدا کمکم کنید، روانشناس خوب بهم معرفی کنید.
در آستانه ۴۳ سالگی و مجردم، نمی تونم ازدواج کنم بعلت مشکلات روحی، از ۱۹ سالگی بعلت خ ا زیاد خدا رو از دست دادم و افسردگی گرفتم. در ۲۲ سالگی خ ک ناموفق داشتم، تا الآن یه روز خوش نداشتم تو زندگیم فقط به خاطر مادرم زنده ام.
مشکلات روحی همچنان با منه به علت فکرهای وسواسی شدید، شیطون اذیتم می کنه، فکرای بد درباره خودم القا می کنم به خودم.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب می دونم الآن همه میان میگن بس کنید بابا، این چه پستیه، چه عنوانیه، چه روشی، چه منشی و ...ولی خب لطفاً اون هایی که می خواهند این حرف ها بزنند ساکت بمونند و نظر نگذارند.می دونم که بعضی آقایون تا ظاهر یک خانم را نپسندند به ازدواج باهاش فکر نمی کنند هر چقدر هم خوش رفتار باشه. پس من دو تا سؤال دارم
۱) آیا راهی هست که بفهمم چهره من مورد پسند هست یا نه، تا بعد برسیم به ...۲) ایشون از خانواده اصیلی هستند و شاید مؤمن نباشند ولی اهل روابط بی حد و مرز با جنس مخالف نیستند (عین خودم). این خودش ویژگی مهمی هست چون مطمئنم با جلف بازی دورشون می کنم. پس آقایونی که قصد کمک دارن بیان بگن این طور افراد چه طوری تحت تاثیر قرار می گیرن؟
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سال ها پیش (حدوداً ۵ سال) با یک آقا آشنا شدم و خب از طرف اون شخص رد شدم. بعد از اون خیلی افسرده و عصبی شدم و اعتماد به نفسم رو به خاطر اینکه کسی که طرد شده من بودم از دست دادم ولی تا الآن هم نتونستم فراموشش کنم و هر روز آخرین بازدید اکانت اش رو چک می کنم مطمئنم اون هم این موضوع رو فهمیده که چک اش می کنم.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب من ۲۴ سالمه. در دانشگاهم به آقایی ۲-۳ سال بزرگ تر از خودم علاقه مند شدم. واقعاً نمی دونم حس ایشون به من چیه ولی می دونم رفتارهاش با من طبیعی نیست. اوایل چون حس مثبتی بهش داشتم سلام و احوالپرسی محترمانه در عین حال مهربانانه ای داشتم با ایشون. دست خودمم نبود میدیدمشون لبخند به لبم می امد. اما بعد که دیدم رفتاراشون با من طبیعی نیست تصمیم گرفتم حتی اگر می بینم شون راهم کج کنم و کلاً اصلاً سلام نکنم.
منظورم از رفتار غیر طبیعی اینه که ایشون در حضور من مضطربه و خیلی کم حرف. یه جوری انگار یادش میره کیه و چکار باید بکنه! طبق تعریف هایی که شنیدم آدم اجتماعی هست ولی من با وحود همکلاسی بودن در حد یه جمله هم صداشون نشنیدم تا الآن.
ولی دوستانم تعریف کردند که درباره بقیه دخترها خیلی راحته و حرفش رو بهشون می زنه! اما اگر مثلاً تو حیاط یا راهرو دانشگاه اتفاقی در مسیر هم باشیم ایشون مسیرش را کج می کنه تا چ...
ادامه مطلب پروتئین یک درشت مغذی ضروری است که در عملکردهای مختلف بدن نقش دارد. این ماده سازنده بدن ما است. آنها شامل عملکردهای متعددی مانند حمل فرآیندهای سلولی، انتقال مواد مختلف به قسمت های مختلف بدن و حرکات فیزیکی هستند. آنها همچنین در سنتز هورمون پروتئین نقش دارند. بنابراین مصرف پروتئین در رژیم غذایی بسیار مهم است. با این حال، تردیدهای بسیاری در مورد مصرف پروتئین وجود دارد.
سوالاتی در مورد میزان پروتئین مصرفی برای رسیدن به وزن مورد نظر، نوع پروتئینی که برای گروه های مختلف مناسب است و چه کسانی نباید مصرف کنند، وجود دارد. با این حال، قبل از همه این سوالات این است که آیا پروتئین به کاهش وزن کمک می کند یا افزایش وزن را تسهیل می کند.
این مقاله به رابطه بین مصرف پروتئین و کاهش وزن می پردازد اما قبل از شروع، برای شناخت بهتر این درشت مغذی چند قدم به عقب برمی داریم.
انواع پروتئین
20 نوع مختلف اسید آمینه وج...
ادامه مطلب سلام
دختر حدود ۲۵ تا ۳۰ ساله هستم، مجردم. خیلی آدم با احساسی هستم همه ش دوست دارم محبت و خوبی کنم علی الخصوص به بچه ها، موقعیت ازدواج ندارم، نمی دونم چه کار کنم، دوست دارم ازدواج کنم و خانواده داشته باشم و از صمیم قلب بهشون محبت کنم ولی نمی شه.
موندم محبتی رو که داره لبریز میشه چه کار کنم؟ نثار کی کنم؟ خانواده با محبتی هم ندارم و باهام خوب نیستن هر چند من دوست شون دارم ولی فقط به فکر مسائل شخصی خودشونن.موندم چه کار کنم این اوضاع اذیتم می کنه.
...
ادامه مطلب سلام به همه کاربران خانواده برتر
من تا الآن وسیله دست دوم نخریدم. همه چیز گران شده و نمی تونم مثل قبل چیزهایی که دلم می خواد بخرم. قصد دارم موبایل دست دوم بگیرم. ولی فکر می کنم سرم کلاه می ره.
به نظرتون خریدن گوشی دست دوم کار درستیه؟ تجربه مشابه دارید؟ یه گوشی نو و آک 10 میلیون با صرفه تره یا گوشی دسته دوم 15 ملیونی که 10 میلیون برای دست دوم بودن بهم میدن.
...
ادامه مطلب سلام
دخترم ۲۰ ساله هستم خیلی ریزه میزه و بی بی فیسم، قد ۱۵۲ وزن ۴۳ ، هر کی منو می بینه میگه ۱۴ ۱۵ سالته!؟
حتی وقتی که میگم ۲۰ ساله هستم میگن دروغ میگی، حتی فامیل هامون از شهر دیگه اومده بودن می گفتند بگو ۱۳ نگو ۲۰ به مردم باور نمی کنن، بی بی فیسی خوبه ولی دیگه بیش از حد اعتماد به نفس رو از بین می بره
قیافه م خوبه به گفته اطرافیان خوشگل متوسط نه از اون ها که ببینی غش وضعف کنی نه،ولی خوشگل، فیسم بچگونه، هیکلم همین طور و قد کوتاه، واقعاً دیگه اعتماد به نفسم هی رفته رفته داره کم میشه.
حتی بیرون خجالت می کشم تنها برم می ترسم که وسی اذیتم کنه به خاطر اینکه فکر کنه بچه م، این که پسر ۱۲ ۱۳ ساله بهت متلک بگه فکر کنه هم سنش هستی خدایی زور نیست.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب نترس روزی دست خداست هیچ کس بر انسان مسلط نمی شود مگر که انسان ازش بترسد
از هر کی بترسی و از هر کی حساب ببری خدا روزی تو رو کم می کنه
مثلاً کارمند از کارفرما بترسه که اخراجش کنه خدا بدش میاد و فقیرش می کنه
به کارفرما احترام بذار ولی نترس اخراجت کنه
...
ادامه مطلب یکی از مشکلات و معضلات اساسی زندگی امروز بشر آب آلوده است. به دلیل املاح زیادی که در آب وجود دارد تصفیه شهر نیز پاسخگوی حجم زیاد آب نمی باشد. به همین علت داشتن دستگاه تصفیه آب خانگی در منزل راه حل مناسبی برای از بین بردن آلاینده های آب است.
خرید اینترنتی امروزه در بین مردم رواچ یافته اما معتبر بودن شرکت فروشنده در این مسئله بسیار مهم است. برای خرید اینترنتی تصفیه آب نیز باید به این نکته ی مهم توجه شود. شرکت تصفیه آسا فروشگاه اینترنتی معتبری است که بهترین برند های دستگاه تصفیه آب خانگی را به فروش می رساند.
دستگاه تصفیه
بهترین برند های دستگاه تصفیه آب خانگی
کشور تایوان قدرت اصلی در ساخت دستگاه های تصفیه آب است و بهترین مارک های بازار نیز تایوانی می باشند که در ایران نیز بسیار پر فروش هستند. مینروا، سافت واتر و سی سی کا آب تصفیه کن های معروف در دنیا می باشند که در ادامه به معرفی آن ها می پردا...
ادامه مطلب قضیه از این قراره که من دختری بودم بسیار معتقد به مسائل دینی و با معیارهای سفت و سخت در مسئله ازدواج، تا حدی که ناراحت بودم با این سخت گیر ی که دارم هیچ وقت هیچ پسری را این قدر دوست نخواهم داشت که به عنوان همسر بپذیرم. مجبور به تنهایی باشم. از سخت گیر ی هام نمی گم که خودش مفصله...ولی میشه گفت بیشترش مسائل اخلاقی و شخصیتی بود. اندکی هم واجبات دینی و چیزهای ظاهری
حالا ماجرا از آن جا شروع شد که در محیط کارم یه همکار جدید آمدند که چهره شون از هر لحاظ مطابقت داشت با ان معیارهایی که من مطلوب و زیبا می دونستم. ولی خب این در ابتدا اصلاً چیز مهمی نبود برام. بالاخره آدم های خوش چهره قبلاً هم دیده بودم.
یه کاری پیش آمد که به مدت حدود دو ماه همکاری من با ایشون بیش تر شد. البته همونم در حد یه سلام و علیک در طول روز بود و هر کس مشغول کار خودش می شد. و هیچ حرف اضافی ای رد بدل نشد. به سبب همین همکاری، م...
ادامه مطلب سلام
اول بگم که حالم واقعاً بده، دو سه هفته از قطع ارتباط مون می گذره، یک لحظه حوادث چند ماه پیش از جلو چشمم نمی ره.
دختری حدود سی ساله ام ارشد خوندم پسری دو سه سال بزرگ تر بهم معرفی شد با مادرش دیدمش و کلی صحبت کردیم بعد از دو ماه جلسه رسمی تو خونه ما برگزار شد امّا متأسفانه نمی دونم به چه علت امّا مادرش از خانواده من خوشش نیومد این فقط یه احساس بود شاید چون خودشون پولدارتر بودن و ده جای قبل از ما که رفته بودن از خانواده های اعیان بود. امّا من خانواده متوسط سالم تحصیلکرده و ...
البته اون پدر و مادرش هم تحصیلکرده بودن که پدر و مادر من ساده و سواد پایین، پسر به امید اینکه خانواده به نظرش احترام بذارن منو نگه داشت و قول داد حتی اگه نخوان خودم تنها میام امّا آنقدر تحت سلطه خانواده ش بود که نتونست اقدامی کنه من که روز به روز بهش علاقه بیشتری پیدا کردم خانواده ش بهم زنگ زدن و غیرمستقیم گفتن پ...
ادامه مطلب برای هر شغلی، انتظاراتی وجود دارد که باید برآورده شوند و برای رسیدن به آن اهداف، یک هدف عملکردی مورد نیاز است. اهداف عملکرد – که شاخص های کلیدی عملکرد نیز نامیده می شوند – برای رتبه بندی و درجه بندی یک کارمند استفاده می شوند. کارفرمایان این موارد را همیشه برای کارمندان خود تنظیم می کنند تا اهداف کاری و همچنین پروژه یا محصولات قابل تحویل را مشخص کنند.
چه برای کسی کار می کنید چه برای خودتان کار می کنید، باید اهداف عملکردی خود را تعیین کنید تا پتانسیل خود را به حداکثر برسانید، بهره وری شخصی خود را افزایش دهید و از انتظارات کارفرما یا مشتریان خود فراتر بروید. علاوه بر این، اینها بینش عالی در مورد موقعیت های مختلف ارائه می دهند. به عنوان مثال، آنها می توانند به تعیین حجم کاری مناسب برای شما کمک کنند و اینکه آیا تاکتیک های بهره وری خاصی که استفاده می کنید موثر هستند یا خیر.
در این مقاله نکاتی در...
ادامه مطلب نوشیدن آب کافی برای همه ما برای هیدراته ماندن و عملکرد مناسب حیاتی است. به هر حال، 60 درصد از بدن انسان از آب تشکیل شده است. از آنجایی که آب برای دوباره پر کردن سلول های ما ضروری است، مصرف نکردن آب کافی می تواند منجر به مشکلات بی شماری شود که کم آبی بدن شایع ترین آن است. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، اگر کم آب بدن باشد، می تواند شما را از تفکر واضح باز دارد، بدن شما ممکن است بیش از حد گرم شود و می توانید نوسانات خلقی را تجربه کنید. علاوه بر این، کم آبی بدن می تواند باعث بیماری های دیگری مانند سنگ کلیه و یبوست نیز شود.
هنگامی که شما هر روز در مدت طولانی آب می نوشید این هیدراته شدن می تواند برای پوست شما معجزه کند. طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله بین المللی علوم آرایشی، نوشیدن 9 فنجان آب در روز به مدت یک ماه می تواند ظاهر پوست افراد را از نظر تراکم و ضخامت به طور ...
ادامه مطلب سلام
لطفا مراکز و انجام و لیزر و موهای و زائد و با دستگاه و الکساندرایت و در ورامین و یا قرچک (همین حوالی ) رو معرفی و کنید . متاسفانه ورامین اصلا امکانات نداره، خیلی بده که مجبوریم برای اغلب کارها تهران بریم در مورد بازار کار که خیلی کساده ، مسئولین هم که دائما وعده و وعید میدن!...
ادامه مطلب آش سماق تویسرکان
منبع عکس : setare.com
مواد لازم برای 7 الی 8 نفر:
لوبیا قرمز : سه چهارم پیمانه - لپه: نصف پیمانه - عدس: سه چهارم پیمانه - چغندر قند : 1 عدد متوسط (نیم کیلو) - مغز گردو : 1 پیمانه - بلغور: 2 پیمانه - سماق : 3 پیمانه - نمک و زردچوبه و زیره: به میزان لازم - پیاز : یک عدد متوسط - پیاز داغ و نعناع داغ : به میزان لازم
لوبیا و عدس رو به طور جداگان...
ادامه مطلب سلام
دوستان عزیزم میخوام براتون دستور پخت آبگوشت "به" رو توضیح بدم. آبگوشت به تویسرکان
مواد لازم برای 4 الی 5 نفر:
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سوپ شیر یکی از سوپ های شیک و خوشمزه است که علاوه بر روز های عادی و پیش غذا در ماه مبارک رمضان هم بسیار غذای خوب و خوشمزه ای هست که بعنوان افطار و پیش غذا توصیه میشه.
مواد مورد نیاز برای ۴ کاسه کوچک سوپ خوری
مواد لازم :
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام دوستان عزیزم
با دستور پخت کیک مرغ در خدمتتون هستم. کیک مرغ هم می تونه به عنوان یک پیش غذای خوشمزه و هم به عنوان یک غذای اصلی مورد استفاده قرار بگیره.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام
وقتتون بخیر
برند جدید مَهرا نقش ، تولید کننده انواع ست روسری و ساق دست
با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام
تقریبا دو ساله ازدواج کردم... همسر خوبی دارم دل رحم و مهربون. اما ...
بنظرم ایراد گیره ...همش داره نصحیت میکنه و ایراد میگیره... احساس میکنم هر کار که خودش دوست داره انجام میده و نظر منو نمیپرسه تقریبا ... یعنی در واقع نظر من باید در راستای نظر خودش باشه... مدام قهر میکنه که میگه قهر نیستم ولی حرف نمیزنه و سر سنگینه ...
من آدم اکتیوی در زمبنه زناشویی هس...
ادامه مطلب به نام خدا
سلام به همه
نویسنده پست نگاه کردن به صورت موقع حرف زدن با خانم ها هستم . ممنونم از تمام کسانی که در جهت پستی که نوشتم نظر دادن (چه مثبت چه منفی ) و متاسفم برای اون یه عده که احترام نذاشتن و اختلال ایجاد کردن . اما هدفم از نوشتن این پست بیان تجربه ست . من بعد نوشتن اون پست تصمیم گرفتم دیگه به صورت خانوم ها نگاه نکنم .
وقتی میخواستم امتحان کنم حقیق...
ادامه مطلب سلام دوستان عزیزم
این بار میخوام براتون دستور پخت آش عباسعلی رو توضیح بدم. این آش ، از بهترین و معروف ترین آش های محلی استان کرمانشاه هست که خصوصا برای وعده ی افطاری ماه مبارک رمضان مورد استقبال قرار می گیره. آقای "عباسعلی"در سال های دور روش پخت این غذا رو ابداع کردند و این آش به اسم ایشون نام گذاری شده.
ادامه مطلب...
ادامه مطلب یکی از راههای افزایش وزن استفاده از جوانه گندم می باشد. برای افزایش وزن با جوانه گندم می توان از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم ( جوانه گندم را تهیه کرده ، خشک می کینم ، سپس کوبیده و پورد می-کنیم . ) استفاده می کنیم .جوانه گندم دارای انواع ویتامین مثل ویتامین A, B , B1 , B2 , BE12 , E1 همچنین دارای آهن و پروتئین می باشد. به همین دلیل استفاده از آن سبب افزایش...
ادامه مطلب سلام
" موخوره چیست ؟
موخوره به شاخه شاخه شدن انتهای آزاد مو گفته میشود. علت ایجاد موخوره آسیب هایی است که خود شخص به صورت فیزیکی یا شیمیایی به موهای خود وارد میکند. برس زدنهای خشن و ممتد موها، استفاده مداوم از رنگ و اکسیدان، سشوار کشیدن مرتب موها، خارش و خشکی پوست و مو
باعث آسیب رساندن به لایه محافظتی مو و در نهایت موخوره میشود.گاهی شاخه
شاخه شدن نه در ...
ادامه مطلب زندگی نوین اسم جالبیه، البته "اسمش" زندگیه ،باطنش بردگیه!
یه موجودی اخیرا بدجور دامن جامعه رو گرفته از همه بیشتر هم خانوما ! اصلا انگاری هدفش ریحانه ...
ادامه مطلب