- بایدها و نبایدهای قبل از خرید دان
- تأثیر استرس بر ریزش مو و روشهای مقابله با آن
- نقش تخم مرغ در کاهش وزن و سلامتی
- کدوم مدل چادر بهترینه ؟
- هر آنچه باید درباره تاثیر دکوراسیون در روحیه افراد بدانید!
- سوئیس، سوئد یا نروژ؟ کدام یک برای تحصیل مناسب تر است؟
- طب سنتی چگونه به بهبود سینوزیت کمک می کند
- سیزده بدر ۱۴۰۳ تهران کجا بریم؟ جاهای دیدنی تهران برای روز طبیعت
- خدمات درمانی در منزل چیست و چگونه خدمتی است؟
- علت صدا دادن ماشین لباسشویی در دور تند چیست؟ + راه حل ها
آخرین مطالب
امکانات وب
سلام
من اصلا نمیتونم تمرکز کنم ، سر کلاس ذهنم جای دیگه میره یه دفعه به خودم میام میبینم استاد یه قسمت هایی رو درس داده چون من سر کلاس گوش ندادم باید خونه دوباره وقت بذارم یا ویس ضبط کنم و خونه گوش بدم که وقتم خیلی تلف میشه . سر درس خوندن هم ذهنم میپره اصلا متوجه نمیشم تا وقتی تموم میشه و به خودم میام . این عدم تمرکز داره منو به یه آدم تنبل تبدیل میکنه .
من درونگرام، خیلی با خودم حرف میزنم شدیدا خیال پردازم ، و هیچ کس رو برای حرف زدن ندارم انقدر تو ذهنم شلوغه که خودمم کلافه میشم . حبس کردن نفس و کش دور دست رو امتحان کردم جواب نداده .
اگه راهی برای افزایش تمرکز دارین ممنون میشم بگین
من اصلا نمیتونم تمرکز کنم ، سر کلاس ذهنم جای دیگه میره یه دفعه به خودم میام میبینم استاد یه قسمت هایی رو درس داده چون من سر کلاس گوش ندادم باید خونه دوباره وقت بذارم یا ویس ضبط کنم و خونه گوش بدم که وقتم خیلی تلف میشه . سر درس خوندن هم ذهنم میپره اصلا متوجه نمیشم تا وقتی تموم میشه و به خودم میام . این عدم تمرکز داره منو به یه آدم تنبل تبدیل میکنه .
من درونگرام، خیلی با خودم حرف میزنم شدیدا خیال پردازم ، و هیچ کس رو برای حرف زدن ندارم انقدر تو ذهنم شلوغه که خودمم کلافه میشم . حبس کردن نفس و کش دور دست رو امتحان کردم جواب نداده .
اگه راهی برای افزایش تمرکز دارین ممنون میشم بگین
ما را در سایت خانواده برتر دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : رضا رضوی khbartar بازدید : 135
آرشیو مطالب
- شهريور 1395
- مهر 1395
- آبان 1395
- دی 1396
- بهمن 1396
- اسفند 1396
- فروردين 1396
- ارديبهشت 1396
- خرداد 1396
- تير 1396
- مرداد 1396
- شهريور 1396
- مهر 1396
- آبان 1396
- آذر 1396
- دی 1397
- بهمن 1397
- اسفند 1397
- فروردين 1397
- ارديبهشت 1397
- خرداد 1397
- تير 1397
- آذر 1397
- دی 1398
- اسفند 1398
- ارديبهشت 1398
- خرداد 1398
- تير 1398
- آبان 1398
- آذر 1398
- خرداد 1399
- تير 1399
- بهمن 1400
- اسفند 1400
- فروردين 1400
- دی 1401
- بهمن 1401
- اسفند 1401
- ارديبهشت 1401
- خرداد 1401
- تير 1401
- مرداد 1401
- شهريور 1401
- مهر 1401
- آبان 1401
- آذر 1401
- دی 1402
- بهمن 1402
- اسفند 1402
- فروردين 1402
- ارديبهشت 1402
- خرداد 1402
- تير 1402
- مرداد 1402
- شهريور 1402
- مهر 1402
- آبان 1402
- آذر 1402
- فروردين 1403
- ارديبهشت 1403