فکر میکنم هیچ دختری رو نمیتونم خوشبخت کنم

سلام داداش

امیدوارم حالت خوب باشه

پیشنهاد میکنم حتماً چن جلسه برو مشاوره ، گفتی رفتی ... اگه نتیجه نگرفتی مشاورتو عوض کن

مشاور کمکت میکنه افکارتو کنترل کنی و اعتماد به نفستو بیاری رو

درباره خودارضایی بگم که اگه ترک کردی که دمت گرم
اگه ترک نکردی هرچه سریعتر کنارش بذار
احتمالاً خودتم میدونی که چقد آسیب میرسونه ، دائماً بهت تلقین میکنه بی عرضه و بی اراده ای

شرعاً که حرامه ، علمم اثبات کرده واسه بدن ضرر داره

با یه بنده خدایی حرف میزدم،میگفت دو ساله خودارضایی نمیکنم، جالب بود برام، مذهبی هم نبود،با روابطِ آزادِ دختر و پسرم مشکل نداش ولی با خودارضایی کاملاً زاویه داشت ، گفتم چیشد به این نتیجه رسیدی؟

گفت خودارضایی بهم تلقین میکرد خیلی بی اراده ام ،خیلی سست و بی وجودم که نمیتونم خودمو کنترل کنم ...

یعنی با گناهش کاری نداش،با آسیبای جسمی و روحیشم کاری نداش،بحثش فقط روانی بود

تو هم هرچه زودتر کنار بذا، نمازِ اول وقت توی مسجد رو توی برنامه هات بذا،

سعی کن واسه نماز جماعت همیشه مسجد باشی ، همه جوره خودارضایی واست بی ارزش و زشت میشه

هم اینکه باید موقع نماز پاک باشی هم اینکه به نتیجه میرسی که کارت اشتباهه و ارادت قوی میشه واسه ترکش ...

درباره خجالتی بودنت بگم که روی خودت کار کن،خجالت خیلی بده
همش عذاب و استرس میده بهت و باعث میشه حقتو بخورن و نتونی از اطرافیات دفاع کنی ...

یه سر به سایتِ " بیشتر از یک" بزن
کلاسا و دوره های رفع خجولی داره که خیلی میتونه کمکت کنه

فقط با تمرین مشکلت حل میشه
با ترست روبرو شو

مثلاً جلو آینه واستا یه موضوعِ علمی،مذهبی ، تاریخی رو توضیح بده واسه خودت

کلاس قرآن خیلی خوبه
اگه خوندنت خوبه که برو کلاسای سطح بالا،اگه خوب نیس برو کلاسای مساجد که سطحش پایینه

همین حضور توی جلسات موثره،هر جلسه جلوی جمع یکم میخونی ، درسته تپق میزنی ، خجالت میکشی

ولی کم کم روت باز میشه

واسه خونوادت جک بگو ، واسشون از اتفاقای روزمرت بگو

توی دانشگاه و محیط کار کم کم روتو باز کن ،

یادت نره،بهترین راهِ مقابله با خجالت،روبرو شدن باهاشه

انقد تمرین کن که اعتماد به نفست بالا بره

خودتم حتماً متوجه شدی چقد خجالت بده
همش عذاب میکشی که نکنه نوبتِ تو باشه واسه کنفرانس
همش عذاب میکشی که نکنه یکی تو جمع ازت یه چیزی بپرسه یا یه شوخی کنه و نتونی جواب بدی و ...

پس با ترست روبرو شو

درباره کم حرفیت بگم که فک کنم هرچقدم کم حرف باشی واسه خانومت پرحرف و شنگولی

ضمناً باید خانومت یه مدلی باشه که باهات جور باشه ، جلوتر توضیح میدم

واسه اعتماد به نفستم رو خودت کار کن

اگه توی حرف زدن اعتماد به نفس نداری خب حرف زدنتو قوی کن
توی خونه جلو آینه تمرین کن واسه خودت سخنرانی کن
کلاس فن بیان برو
اگه از هیکلت راضی نیستی برو بدنسازی

کم کم بدنت رو میاد و اعتماد به نفست زیاد میشه

توی هر زمینه ای فک میکنی ضعیفی برو دنبالش و خودتو قوی کن ولی یادت باشه هیچ آدمی کامل نیس

همه کم و کاست دارن

خودتو از جهات مختلف قوی کن ولی از همش مهمتر اعتماد به نفسته که باید برسونیش به حدِ متعادل ،
نه اعتماد به نفسِ کم نه اعتماد به سقف ،

" متعادل "

واسه غذا خوردنتم برو دکتر تغذیه
ورزش کن

بدنسازی که بری غذا خوردنت اصلاح میشه احتمالاً

گفتی فک میکنی نمیتونی هیچ دختری رو خوشبخت کنی ...

راستش منم گاهی همچین حسی دارم،گاهی تو ذهنم میاد من نمیتونم با یه دختر زندگی کنم که کاملاً احساسِ آرامش و رضایت داشته باشه از زندگی با من و خوشبخت باشه کنارم ...

بخشی ازین موضوع بخاطرِ کمال گرائیه

ولی در هر صورت این تفکر ، حقیقت نداره

معلومه من اگه کنارِ یه دختری زندگی کنم که کاملاً باهام متفاوت باشه ، نه اون از زندگیش لذت میبره نه من

مثلاً من دوس دارم مذهبی باشم و مسجد و نماز و دعا و مراسماتِ مذهبیم سرِجاش باشه ،
خب معلومه اگه طرفم ضدِمذهب باشه نه اون حال میکنه با من نه من حال میکنم با اون

یا اینکه من از نظر شخصیتی فلان جورم، اگه طرفم برون گرای محض باشه و همش دوس داشته باشه توی جمع و مهمونی باشه ... طبیعتاً نمیتونم باهاش به اونی که میخوام برسم

من از تجمل گرایی متنفرم ، حالا حساب کن دختری کنارم باشه که اهلِ پز و کلاس و مارک باشه ...

گرفتی چی میگم؟
بحثم اینه که باید طبقِ شناختی که از خودمون به دست میاریم ، طرفمونو انتخاب کنیم

به عبارتی از جهاتِ مختلف هم کفو باشیم:
مذهبی، خونوادگی، فرهنگی، اقتصادی ، شخصیتی و ....

ما وقتی فک میکنیم نمیتونیم همسرمونو خوشبخت کنیم که به این تناسبا دقت نکنیم یا اینکه اعتماد به نفسمون خیلی پایین باشه

پس مطمئن باش تو هم میتونی دختری رو خوشبخت کنی البته به شرطی که باهات جور باشه

مثلاً تو کم حرفی، اون یه جوری نباشه که دوس داشته باشه طرفش خیلی پرحرف و بیرون ریز باشه

فقط باید بگردی و دختری پیدا کنی که مناسبت باشه

در این صورت میتونی خوشبختش کنی

شک نکن خیلی از دخترا هستن که میتونن کنارت به خوشبختی و آرامش برسن به شرطی که هم اعتماد به نفستو بالا ببری هم یکم واسه خانومت شوخ و شنگول تر باشی و به حدی برسی که بتونی یه طرفِ رابطه ی سالم باشی

میتونی با سخنرانی شنیدن و کتاب به این مهارتا برسی

مثلاً سخنرانیای دکتر فرهنگ ، سخنرانیای دهنوی
چهار جلد کتابِ گلبرگِ دهنوی
اینا رو بخونی کلاً دستت میاد

خودتم بخوای و بری دنبالِ یادگرفتن و شناختِ خانوما و مهارتای زندگی مشترک و ....

حتماً باید رو خودت کار کنی ، بعد اقدام کنی واسه ازدواج

ببین داداش ، من راه و چاهو واست توضیح دادم در حدِ فهمم از متن و حالت

حالا انتخاب با خودته ،

میخوای کسی باشی که دائماً از خودش فراری و متنفره و همش حس میکنه بقیه کنارش حال نمیکنن

یا

میخوای کسی باشی که اعتماد به نفس داره و از خودش و زندگیش راضیه؟

انتخاب با خودت

از همین الان شروع کن

یه چیز دیگم بگم،ارتباطتو با خدا قویتر کن

کمبودای آدمیزاد بخاطرِ فاصله ای هس که با خداش داره ...

ولی جداً چیزایی که گفتمو عملی کن ببین نتیجه میگیری یا نه

امیدوارم حالت روز به روز بهتر شه و به جایی برسی که از خودت و زندگیت راضی باشی.