خانواده برتر

خوشبوترین عطر دنیا با نت های بی نظیر خود محیط را تبدیل به بهشتی بی بدیل می کند. شما می توانید با خرید عطر خوشبو و مناسب نه تنها جذابتر دیده شوید، بلکه تاثیر مثبتی بر دیگران نیز بگذارید. از باکارات رژ قرمز تا الین موگلر و تام فورد بلک ارکید، همگی جزو دسته خوشبو ترین عطر دنیا قرار می گیرند. در ادامه به بررسی انواع عطرها که در این دسته بندی خوشبوترین هستند، خواهیم پرداخت. این مدل عطر قاتل احساسات منفی بوده و حس نشاط را درونتان بر می انگیزد. معرفی خوشبو ترین عطر دنیا البته خوشبو ترین عطر دنیا از نگاه افراد مختلف متفاوت است. مثلا برخی خانم ها یک ادکلن زنانه با طبع گرم و برخی نیز عطرهایی با طبع سرد را می پسندند. شما باید براساس علاقه تان عطر مورد نظرتان را انتخاب کنید. خوشبوترین و بهترین عطرهای دنیا عبارت هستند از: تیری موگلر آلین ادو پرفیوم (تری ماگلر الین پارفوم) در فروشگاه های محصولات خوشبوکننده انواع عطر زنانه و ادکلن مردانه محبوب و لاکچری در دنیا به فروش می رسند. در واقع ادکلن های محبوب از دیدگاه مردم خوشبو ترین عطر دنیا هستند. یکی از این عطرهای بی نظیر تیری موگلر آلین پرفیوم است. سازندگان این خوشبوکننده دومینیک روپیون و لورن برویر هستند که آن را برای کمپانی تیری موگلر فرانسه در سال 2005 طراحی کردند. این عطر با گروه بویایی رایحه های گلی و طبع گرم می تواند بهترین گزینه برای استفاده در روزهای سرد پاییزی و زمستانی باشد. نت های ابتدایی: یاس نت های میانی: روایح چوبی نت های پایانی: کهربا تام فورد بلک ارکید، پرطرفدارترین عطر مردانه شرکت جیوودان محصولی را برای برند تام فورد در کشور ایالات متحده با نام بلک ارکید تولید کرد که هم اکنون بعد از گذشت چندین سال از تولید آن همچنان طرفداران ز, ...ادامه مطلب

سلام، وقت شما بخیر  با توجه به این که فعلا خبری از بروزرسانی در blog.ir نیست، و همین طور نیازهایی که داریم، فضای جدیدی( https://kh-b.ir/post/9 ) رو آماده کردم که در ماه جدید، ادامه فعالیت خانواده برتر رو اون جا ادامه بدیم. امکاناتی که اون جا فراهم شده: ۱. ارسال سوال توسط خود سوال کننده با یک عضویت ساده با اطلاعات غیر واقعی ۲. ارسال نظر بدون عضویت و با عضویت ۳. امکان ریپلای کزدن نظرات ۴. امکان امتیاز دهی به نظرات 5. صفحه بندی نظرات ( هر 10 نظر در یک صفحه قرار میگین، تعداد نظرات قابل تغییر هستش) و ... لطفا به آدرس داده شده مراجعه کنید و نظرتون رو بفرمائید, ...ادامه مطلب

استرس پدیده‌ای است که همه‌ی ما آن را به شکل‌های مختلفی تجربه کرده‌ایم. در دنیای پرتلاطم امروزی، استرس به عنوان بخشی جداناپذیر از زندگی روزمره به شمار می‌رود. اما استرس دقیقاً چیست و چه تأثیراتی بر بدن ما دارد؟ به زبان ساده، استرس واکنشی است که در پاسخ به تهدیدات یا چالش‌ها در بدن انسان به وجود می‌آید. این واکنش‌ها می‌توانند هم فیزیولوژیکی و هم روانی باشند و بر تمامی اعضای بدن تأثیر بگذارند. از نظر بیولوژیکی، هنگامی که فردی استرس می‌کند، بدن برای مقابله با استرس، هورمون‌هایی چون کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌کند. این هورمون‌ها باعث می‌شوند که قلب تندتر بزند، فشار خون افزایش یابد و میزان قند خون بالا رود. این تغییرات به بدن کمک می‌کنند تا انرژی بیشتری برای مواجهه با شرایط استرس‌زا داشته باشد. اما تأثیرات استرس تنها به این موارد محدود نمی‌شود. استرس مزمن می‌تواند به سیستم ایمنی آسیب بزند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد و حتی ممکن است سبب بروز مشکلاتی در دستگاه گوارش شود. علاوه بر این، استرس مزمن می‌تواند بر سلامت روانی فرد نیز تأثیر بگذارد. افزایش دوره‌های استرس‌زا می‌تواند منجر به افسردگی، اضطراب و دیگر مشکلات روان‌شناختی شود. بنابراین، شناسایی علائم استرس و یادگیری روش‌های مدیریت آن برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری است.  آشنایی با مکانیزم تأثیر استرس بر ریزش مو یکی از عوارض جانبی استرس که گاهی اوقات کمتر به آن پرداخته می‌شود، تأثیر آن بر سلامت مو است. ریزش مو می‌تواند ناشی از استرس‌های شدید یا مزمن باشد و به شکل‌های مختلفی بروز کند. مکانیزم دقیق تأثیر استرس بر ریزش مو هنوز بهطور کامل شناخته شده نیست، اما تحقیقات نشان داده‌اند که استرس می‌تواند فاز رشد طبیعی مو را م, ...ادامه مطلب

انتخاب مقصد تحصیلی، گامی مهم در مسیر آینده‌ شغلی و زندگی هر فرد است. سوئیس، سوئد و نروژ، سه کشور اروپایی با سیستم ‌های آموزشی قوی و دانشگاه‌ های معتبر هستند که هر ساله پذیرای دانشجویان بین ‌المللی از سراسر جهان می ‌باشند. در این مقاله، به بررسی این سه کشور از نظر شاخص ‌های مختلف می‌ پردازیم تا شما را در انتخاب بهترین مقصد تحصیلی یاری کنیم. بررسی کیفیت آموزشی در این بخش، برای آگاهی بیشتر شما، به بررسی و مقایسه سیستم‌ های آموزشی سه کشور سوئد، سوئیس و نروژ می‌ پردازیم. کشور سوئیس موسسات آموزش عالی سوئیس، به‌ ویژه دانشگاه ‌های فنی مانند ETH Zurich، در سطح جهانی شناخته شده‌اند. این کشور به دلیل تمرکز بر کیفیت تحقیق و آموزش، به‌ ویژه در رشته ‌های مهندسی، علوم طبیعی و مدیریت، معروف است. دانشگاه ‌ها اغلب به زبان‌ های آلمانی، فرانسوی و ایتالیایی تدریس می‌ کنند؛ اما تعداد زیادی برنامه آموزشی نیز به زبان انگلیسی وجود دارد. کشور سوئد نظام آموزشی سوئد بر یادگیری مستقل، تفکر نقادانه و کار گروهی تأکید دارد. دانشگاه ‌های سوئدی مانند دانشگاه لوند و دانشگاه اوپسالا در بین بهترین ‌های جهان قرار دارند و برنامه‌ های متنوعی به زبان انگلیسی ارائه می‌ دهند. سوئد همچنین محیطی چند فرهنگی با جامعه ‌ای باز و پذیرا دارد، که این کشور را به مکانی ایده‌ آل برای تحصیل در سوئد و رشد تبدیل کرده است. کشور نروژ نروژ به دلیل داشتن دانشگاه‌ هایی با کیفیت بالا مانند دانشگاه اسلو و دانشگاه علمی و صنعتی نروژ (NTNU)، به‌ ویژه در زمینه ‌های تحقیقات علمی و ابتکارات محیط زیستی، شناخته شده است. تحصیل در نروژ، به دو زبان نروژی و انگلیسی امکان پذیر است. هزینه‌ های تحصیل و زندگی در کنار کیفیت آموزشی، هزینه‌ های تحصیل و زندگ, ...ادامه مطلب

سلام دوستان   خواستم موضوعی رو مطرح کنم که بین خانم ها خیلی رایج و محبوب تر از آقایون است و اون خرید کردن و بازار رفتن است. منظورم خرید نیاز های خانه مثل نان و گوشت و مرغ و شیر و  میوه و ... نیست. منظورم خرید هایی مثل پوشاک ( کفش ، مانتو ، روسری ، چادر و حتی لباس خانه ) ، لوازم آرایشی ، وسایل تزئینی یا کاربردی ( قاب عکس ، گلدون و ... ).   میخوام بدونم دختر خانم ها چه مجرد و چه متاهل، هر چند وقت یک بار لباس یا لوازمی که در بالا گفتم رو میخرند و معمولا در سال چه قدر هزینه خرید کردن میکنند ؟! هدفم اینه که بتونم یک نُرمی دستم بیاد که حدودا حد وسط خانم های جامعه ما در خرید کردن چطور است ؟! ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

آزار و اذیت سایبری به طور فزاینده ای رایج می شود و می تواند عوارض جانبی منفی طولانی مدت برای همه افراد درگیر داشته باشد اما شما تنها نیستید و منابعی برای حمایت از شما یا فرزندتان وجود دارد. به لطف فناوری و اینترنت، ما هرگز به اندازه اکنون به یکدیگر متصل نبوده ایم و اتفاقاتی که در سرتاسر جهان رخ می دهد را نظاره نمی کردیم اما اینترنت کامل نیست و برای میلیون‌ها نفر – به ویژه جوانان در رسانه‌ های اجتماعی – راه را برای آزار و اذیت، تعقیب، کلاهبرداری و سایر انواع آزار و اذیت سایبری باز کرده است. بر اساس یک نظرسنجی در سال 2017، 17 درصد از جوانان گزارش داده اند که مورد آزار و اذیت آنلاین قرار گرفته اند. اگر اقداماتی برای متوقف کردن آن انجام ندهیم، این رقم می تواند افزایش یابد. در اینجا چیزهایی آمده است که باید در مورد آزار و اذیت سایبری بدانید، از جمله تأثیرات مضری که می تواند بر زندگی افراد داشته باشد و اینکه چگونه می توانیم آن را متوقف کنیم. تعریف آزار و اذیت سایبری آزار و اذیت سایبری نوعی قلدری است که به صورت آنلاین یا از طریق دستگاه های دیجیتال اتفاق می افتد. این شامل به اشتراک گذاری یا ارسال اطلاعات خصوصی، مضر، تحقیرآمیز یا نادرست در مورد یک شخص است. اگرچه آزار و اذیت سایبری می تواند در هر دستگاه دیجیتال یا هر جایی به صورت آنلاین رخ دهد اما معمولاً در موارد زیر رخ می دهد: برنامه های پیام متنی برنامه های چت آنلاین یا پیام رسانی پلتفرم های رسانه های اجتماعی انجمن های آنلاین انجمن های بازی های ویدیویی برخی از انواع آزار و اذیت سایبری به اندازه کافی شدید هستند که می توان آنها را فعالیت مجرمانه تلقی کرد – به ویژه آزار و اذیت سایبری که شامل تعقیب یا آزار و اذیت تبعیض آمیز علیه گروه, ...ادامه مطلب

سلام بچه ها مخصوصا آقایون جواب بدن، بعدش اگه خوب بود واسه آقایون هم برای اینکه از خودشون بیشتر بدونن نظر سنجی راه میندازیم .همون طور که همه میدونیم چه زن چه مرد نسبت به جنسیتش رفتاراش ته ته ته مردونه یا ته ته ته زنونه نیست، مثلا من آقایی رو میشناسم که خیلی آروم و زیادی حساس هست در حالی که حساسیت از یه حدی که میگذره . یا مثلا ارومی و یواش بودن مرد از یه حدی که میگذره بعضی ها اصطلاحا میگن خیلی رفتارش مردونه نیست با این اقایون سر کردن خیلی سخته چون هم جذبه و محکم بودن مرد بودن انچنانی ندارن و هم زن اینجور مردها باید ته ته ته زن و لطافت مثل حریر باشه تا اقا احساس کنه اقتدار داره و اعتماد به نفسش حفظ بشه و اون زن رو جذاب ببینه، چون اون اقا خودش خصلت های زنونه داره و یکی باید در کنارش باشه که از خودش زن تر باشه ( البته منظورم  ٢ جنسه ها نیستا) . ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

8 فروردین 99: کاربران گرامی موارد زیرا در شرح پست قبلیم را قابل تذکر میدانم: نخست اینکه بنده نمی گویم همه اش تقصیر پسرها است در این رابطه دوستی نخیر و با شما موافقم که برخی دخترها چه بسا گاهی خودش پسره را جوری تشویق میکنن به نگاه جنسی مثلا با رفتارهای زننده و بی حجاب هایش. دوما من وقتی میگم پسری که از دختری تصویر سازی می کند دلیل دارم: نخست اینکه پسرانی معمولا از دخترها تصویر سازی می کنند که به دلایلی مانند نداشتن پول و ترس و ...به زن تنفروش دسترسی ندارند بنابر این اگر از خدا نترسند در کنار نگاه به فیلم های مبتذل با دخترها دوست می شند برای ارضای نیار جنسیون حتی از طریق تصویر سازی ذهنی زیر لفافه ی دوستی اجتماعی و تحقیق و گروه کوهنوردی و...برخی پسرها مشکل خودارضایی دارند یا تازه نوجوون هستند و اینها معلومه که حتی از بگو بخند در یک پارک وبرداشتن روسری در پارتی ها و...تصویر می سازند و... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام دوستان کسی هست کمکم کن خیلی افسرده ام کسی رو ندارم باهاش درد و دل کنم می‌ترسم از زندگیم. ۳۳ سالمه از بچگی تا حالا روز خوش ندیدم الآن ازدواج کردم ولی وقتی بچه بودم خیلی کوچیک نمی دونم شاید تا ۶ یا ۷ سالگی با پسر همسایه همبازی بودم اون به دروغ گفت که باهام رابطه داره آبروی منو برد. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

تأثیر مرلین مونرو به ترکیبی دلربا از اعتماد به نفس، احساسی بودن و زیبایی جاودانه اشاره دارد که مرلین مونرو بازیگر افسانه ای هالیوود آن را به تصویر کشیده است. مرلین مونرو که در سال 1926 با نام نورما جین مورتنسون به دنیا آمد، به یک نماد فرهنگی آمریکایی تبدیل شد که تأثیر آن تا دهه‌ ها ادامه دارد. ظاهر چشمگیر او که با موهای بلوند پلاتینی، لب های قرمز و شکل بدن ساعت شنی مشخص می شد، تنها بخشی از جذابیت او بود. مرلین یک کاریزمای مغناطیسی و یک آسیب پذیری معاشقه از خود تراوش می کرد که او را مورد احترام و ارتباط قرار می داد. هیچ‌ کدام از آن‌ ها چیز جدیدی نیست، پس چرا تأثیر مرلین مونرو ناگهان به یک چیز مهم تبدیل شده است؟ مانند بسیاری از وایرال ها، رسانه های اجتماعی به شدت درگیر آن هستند. چه کسی اصطلاح , ...ادامه مطلب

احتمالاً بطری های مکمل های ترموژنیک را در داروخانه دیده اید. آنها مدل های مردانه و زنانه دارند. برچسب ها و تبلیغات معمولاً مشابه هستند: کاهش وزن در چند روز، عضله سازی سریع یا سایر نتایج شدید با این چربی سوزها. در طول یک برنامه کاهش وزن، حتی ممکن است وسوسه شده باشید که این “قرص های معجزه گر” را خودتان امتحان کنید. با این حال، ترکیبات مکمل های ترموژنیک باید مورد بررسی دقیق قرار گیرند زیرا برخی از مکمل ها می توانند خطرناک باشند. در همین حال، راه‌ های طبیعی‌ تر دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد، مانند مصرف غذاهای چربی‌ سوز. ترموژنیک چیست؟ مکمل های ترموژنیک مکمل های غذایی هستند که بر مفهومی به نام ترموژنز برای ترویج کاهش چربی در بدن تکیه دارند. به عبارت ساده ترموژنز تولید گرما است. مکمل های ترموژنیک تولید گرما را در بدن افزایش می دهند بنابراین از چربی بدن به جای چربی به عنوان انرژی استفاده می شود. تولیدکنندگان ادعا می‌ کنند که مکمل‌ ها متابولیسم را افزایش می‌ دهند و اشتهای شما را سرکوب می‌ کنند، بنابراین در طول روز کمتر غذا می‌ خورید و به کاهش وزن سریع کمک می‌ کنند و به شما کمک می‌ کنند پس از رفتن به ورزشگاه سریع‌ تر وزن کم کنید. ترکیبات فعال در مکمل‌ های ترموژنیک بر حسب برند متفاوت است اما اکثر آنها حاوی کوکتل محرک‌ هایی مانند کافئین، گوارانا، عصاره چای سبز، گارسینیا کامبوجیا و غیره هستند. در حالی که برخی از این مواد “طبیعی” هستند – به عنوان مثال، کافئین اغلب به شکل یربا ماته یا گوارانا موجود است – مقادیری که در آنها استفاده می شود می تواند ناسالم در نظر گرفته شود. به اندازه کافی جالب توجه است که مکمل های غذایی توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تنظیم نمی شوند. آنها دارو محسوب نمی شون, ...ادامه مطلب

سلام سوالی که داشتم در مورد اضافه کاری در محیط کار کارگری هست اینکه اضافه کاری اجباری هست یا نه و اگه سرپرستی داشتیم که خیلی سخت گیر بود سر اضافه کاری چه کار کنیم که هم باعث گرفتاری در محیط کار نشیم و هم از حق خودمون کوتاه نیایمطبق صحبت‌هایی که از همکاران شنیدم اینه که هر چی چیزی نگی بیشتر تو سرت می زننممنون می شم از تجربیات خودتون در محیط کار بگید. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

تقریباً هر کسی در یک مقطع زمانی در زندگی خود کلم خورده است اما آیا می دانستید که کلم قرمز با کلم سبز یکی نیست و ما فقط در مورد رنگ صحبت نمی کنیم. کلم قرمز که به عنوان کلم بنفش نیز شناخته می شود، یک سبزی چلیپایی است که هم به صورت خام و هم پخته خوشمزه است. اغلب به صورت خام در سالاد، بخارپز، آب پز یا تفت داده شده با سبزیجات دیگر مصرف می شود. همچنین می تواند مزایای بسیار مورد نیاز پروبیوتیک ها را در این شکل به دلیل فرآیند تخمیر ارائه دهد. علاوه بر این، فیبر نامحلول موجود در کلم قرمز به پیشگیری از یبوست، کاهش خطر ابتلا به بیماری دیورتیکولی کمک می کند و ممکن است به تسکین علائم برخی از بیماری های گوارشی مانند علائم IBS کمک کند. این همش نیست. همانطور که در زیر خواهید آموخت، مزایای این کلم حتی بیشتر است و خواهیم گفت چرا باید این سبزیجات خوشمزه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. حقایق تغذیه ای یک پیمانه کلم قرمز خام و خرد شده (تقریباً 89 گرم) شامل موارد زیر است: کالری: 27.6 کل کربوهیدرات: 6.6 گرم فیبر: 1.9 گرم شکر: 3.4 گرم چربی کل: 0.1 گرم چربی اشباع شده: 0.02 گرم چربی اشباع نشده چندگانه: 0.07 گرم چربی تک غیراشباع: 0.01 گرم چربی ترانس: 0 گرم پروتئین: 1.3 گرم سدیم: 24 میلی گرم (1٪ از نیاز توصیه شده روزانه) ویتامین C: حدود 50.7 میلی گرم (56٪ از نیاز توصیه شده روزانه) ویتامین K: حدود 34 میکروگرم (28٪ از نیاز توصیه شده روزانه) ویتامین B6: حدود 0.2 میلی گرم (12٪ از نیاز توصیه شده روزانه) منگنز: 0.2 میلی گرم (9٪ از نیاز توصیه شده روزانه) تیامین: 0.1 میلی گرم (8٪ از نیاز توصیه شده روزانه) ریبوفلاوین: 0.1 میلی گرم (8٪ از نیاز توصیه شده روزانه) ویتامین A: حدود 49.8 میکروگرم (6٪ از نیاز توصیه شده , ...ادامه مطلب

بسیاری از خانم های خانه دار در نگهداری مواد غذایی دچار مشکل می شوند و از نحوه ی نگهداری مواد غذایی آگاه نیستند. در این مطلب سعی می کنیم تا نحوهی نگهداری مواد ضروری در خانه را به شما توضیح دهیم. روش نگهداری مواد غذایی مختلف 1.سیب زمینی سیب زمینی یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی به شمار می‌رود که در سبد غذایی خانواده‌ های ایرانی قرار دارد. این ماده غذایی طرفداران بسیاری دارد و به همین دلیل در اغلب موارد بیش از نیاز روزانه خریداری می‌شود. بهتر است سیب زمینی را در محلی تاریک خنک و دور از نور نگهداری کنید. این روش نیز باعث افزایش ماندگاری این ماده غذایی خواهد شد. قرارگیری سیب زمینی در معرض نور خورشید و یا نور فلورسنت ماده‌ای به نام کلروفیل را ایجاد می‌کند که پوست سیب زمینی را به رنگ سبز تغییر می‌دهد. روش نگهداری سیب زمینی در خانه 2. گوجه فرنگی یکی از بهترین راه‌ ها برای نگهداری گوجه‌ فرنگی استفاده از یخچال است. پس از اینکه گوجه‌ ها را با دقت شسته و خشک کرده‌اید، آن‌ها را در یک ظرف مناسب درب‌ دار قرار دهید، سپس در یخچال قرار دهید. این روش علاوه بر حفظ بافت و طعم، به حفظ خواص تغذیه‌ ای گوجه‌ فرنگی نیز کمک می‌کند. 3. سبزی خوردن برای تازه نگه داشتن سبزی‌ خوردن، می‌توانید آنها را درون یک کیسه پارچه‌ ای بریزید و آن را داخل یک کیسه فریزر یا نایلون مناسب قرار دهید. این کیسه نخی آب اضافی سبزی را جذب می‌کند و پلاستیک نیز مانع گردش هوای اضافه در میان سبزی‌ها می‌شود. با این روش می‌توانید به مدت ۴ روز سبزی‌ها را تازه در یخچال نگهداری کنید. 4.سیب مقادیر کم سیب را می توانید در یخچال خانگی نگهداری نمایید، به این صورت که سیب ها را داخل پاکت پلاستیکی گذاشته و درب پلاستیک را کامل ببندید و چند سوراخ کوچ, ...ادامه مطلب

سلام دوستانمن لیسانس مدیریت بازرگانی هستم. می خوام دانشگاه دولتی ارشد مدیریت بازرگانی شرکت کنم. لطفاً با توجه به اینکه زمان کمی تا برگزاری آزمون باقی مانده، از دوستانی که از سال 1400 به بعد در ارشد این رشته قبول شدند خواهش می‌کنم منابعی که بیشتر سوالات از اون ها میاد رو با ذکر نویسنده ی کتاب بهم معرفی کنند. ممنون از همگی عزیزان, ...ادامه مطلب