خانواده برتر

سفر به تاجیکستان با قطار چگونه است؟ اگر قصد دارید با قطار به تاجیکستان سفر کنید، باید ابتدا از طریق قطار به یکی از کشورهای همسایه تاجیکستان مانند ازبکستان یا ترکمنستان بروید و سپس از آنجا با استفاده از وسایل حمل و نقل دیگر مانند اتوبوس یا تاکسی به تاجیکستان سفر کنید. درباره تاجیکستان تاجیکستان از کشورهای همسایه ایران و پایتخت آن شهر دوشنبه است. این کشور با کشور ما هم زبان است و چند شهر بزرگ توریستی از جمله دوشنبه، خوجند، کولاب، استروشن و پنجکنت دارد که آثار تاریخی زیادی را در خود جای داده‌اند. در ادامه بعضی از جاهای دیدنی تاجیکستان در این شهرها را معرفی می‌کنم تا در سفر به این کشور از آنها بازدید کنید. پارک رودکی (دوشنبه) قلعه تاریخی حصار (دوشنبه) کوه فان (دوشنبه) موزه ملی (دوشنبه) قلعه پامچون (دوشنبه) موزه تاریخی سغد (خجند) موزه رودکی (پنجکنت) مزار شریف (پنجکنت) بازار پنجکنت (پنجکنت) باغ گیاه شناسی پامیر (خاروق) دریاچه کاراکول (مرغاب) غار شاکتی (مرغاب) سفر به تاجیکستان با قطار سفر کردن به کشوری که با ما هم زبان است و آداب و رسومات مشترکی دارند، می‌تواند لذت‌بخش باشد. سفر زمینی به این کشور بوسیله قطار میسر شده است، اگرچه سفر با قطار به تاجیکستان به طور مستقیم از ایران امکان پذیر نیست، اما می‌توان با طی کردن مسیری ترکیبی، از این طریق به این کشور زیبا سفر کرد. در حال حاضر فقط قطارهای باری در مسیر ایران تاجیکستان در حال فعالیت هستند. سفر به تاجیکستان مستلزم اخذ ویزا است. توجه داشته باشید که سفر به تاجیکستان مستلزم اخذ ویزا است و قبل از تهیه بلیط قطار باید ویزا دریافت کنید. این نوع سفر، تجربه‌ای منحصربه‌فرد و خاطره‌انگیز را برای شما رقم خواهد زد که در سفر با هواپیما امکان تجرب, ...ادامه مطلب

ماشین لباسشویی در پاره‌ای از موارد، وقتی که ماشین لباسشویی را به دور تند می‌بریم، سروصدای گوش‌خراش و اذیت‌کننده‌ای به گوش می‌رسد که تا زمان خاموش کردن دستگاه نیز ادامه می‌یابد. یافتن علت صدا دادن ماشین لباسشویی در دور تند از جمله موضوعات مهمی است که باید آن را به تعمیرکاران ماهر و مجرب واگذار کنید. این مشکل تنها مربوط به یک برند خاص نیست و احتمال مشاهدۀ آن در تمامی مدل‌های مختلف وجود دارد. در صورت مواجه با آن، لازم است سریعاً با تعمیرکاران برای تعمیر ماشین لباسشویی تماس بگیرید. علت صدا دادن ماشین لباسشویی هنگام چرخش صدا دادن ماشین لباسشویی به میزان کم یک امر عادی است. این امر وقتی دردسرساز می‌شود که شاهد به وجود آمدن مواردی همچون تق‌تق کردن، زوزه کشیدن، ضربه زدن و… از سمت دستگاه باشیم. بهتر است به دلایل اصلی ایجاد این دسته از سروصداها بپردازیم و شما را بیشتر با آ‌ن‌ها آشنا کنیم. عدم توجه به ظرفیت ماشین لباسشویی اولین گزینه‌ای که به‌عنوان علت صدا دادن ماشین لباسشویی در دور تند باید به آن اشاره کرد، پر کردن بیش از حد دستگاه است. متأسفانه بسیاری از کاربران به این امر مهم توجه ندارند و ظرفیت ماشین لباسشویی خود را در نظر نمی‌گیرند. اگر در درون این دستگاه‌ها بیش از حد تعیین‌شده توسط شرکت تولیدکننده لباس بریزید، میزان مصرف برق افزایش می‌يابد و به موتور فشار بسیار زیادی وارد می‌شود. ترکیب این موارد در کنار هم سروصدای ناشی از شستشو در حالت تند را به شکل قابل‌توجهی افزایش می‌دهد. البته استفاده از ماشین لباسشویی برای شستشوی تنها یک یا دو عدد لباس نیز امری نامناسب است. اجسام خارجی در دیگ یکی دیگر از اشتباهات کاربران، عدم بررسی جیب لباس‌های مختلف پیش از قرار دادن آن‌ها در درون ماشین لبا, ...ادامه مطلب

بیا با کفش‌های من چند قدم راه برو...دیگر کفش‌هایم اندازه‌ی پاهایم نیست، شاید اندازه‌ی تو باشه بیا چند قدم با کفش‌های من راه برو..گفت: از بس تنبل هست که دیر رسیده...اما همون موقع پنچر کرده تا وسیله پیدا کنه دیرش شدهگفت: از بس به پاکیزه اش اهمیت نمی ده  ژولیده اومده... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

زباله‌ها راه می‌روند، در باد می‌رقصند، جیغ و هوار می کشند، شما رابغل می‌کنند، به صورت شما بوسه میزند، گاهاً هم از سر دشمنی طناب دار می‌شوند بر گردن حیوانات، غذا می‌شوند تا حد مرگ موش... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

خیلی از هموطنان هستند که یکی از اعضای خانواده اشان مقیم آمریکاست و آنها نیز در پی اطلاع از شرایط ویزای همراه آمریکا هستند. تا از این طریق به عضو خانواده اشان در این کشور پیوسته و جمع خانوادگی اشان را در آمریکا مجددا تشکیل دهند. دولت آمریکا به این دسته از افراد ویزایی موسوم به ویزای همراه صادر می کند که اعتبار آن نیز دقیقا معادل اعتبار ویزای فرد اسپانسر است. منتها اولا این ویزا بسته به ویزای اسپانسر دارای انواع مختلفی است و ثانیا درخواست این ویزای آمریکا منوط به تامین یکسری مدارک و طی چندین مرحله است که کارشناسان موسسه حقوقی سفیران سروش سعادت در قالب همین نگارش به شرح کامل آنها می پردازند. پس تا پایان با ما همراه باشید. ویزای همراه آمریکا چیست؟ قانونا ویزای همراه آمریکا یا Dependent Visa USA ویزایی است که به همسر و فرزندان دارندگان ویزای آمریکا اجازه همراهی با آنها را در این کشور می دهد. البته بسته به نوع ویزایی که فرد در اختیار دارد، همسر و فرزندان می توانند برای ویزای همراه متناظر با ویزای اسپانسرشان درخواست دهند. ضمنا اعتبار این ویزاها بسته به اعتبار ویزای اسپانسر متغیر است. اگر چنانچه اعتبار ویزای اسپانسر یا همان ویزای اصلی 2 سال باشد، در این صورت برای بستگان اشان نیز ویزای همراه با اعتبار 2 ساله صادر خواهد شد. انواع ویزای همراه آمریکا پس ویزای همراه آمریکا مخصوص همسر و فرزندان دارنده ویزای خاص آمریکاست. به عبارت دیگر، دارندگان ویزای دانشجویی و یا ویزای کاری آمریکا از طریق درخواست ویزای همراه می توانند بستگانشان را به همراه ببرند. ضمنا بر مبنای ویزای فرد اسپانسر شونده، ویزای همراه آمریکا در انواع زیر صادر خواهد شد: ویزای همراه آمریکا با توجه به این دسته بندی، حالا به ش, ...ادامه مطلب

چرا خیلی از دخترا موقعیت های خودشون رو راحت از دست میدن؟، چرا خیلی از دخترا راه رو برای پسرها می بندن؟ اینا سوالات مهمی هستن، بذارید این طوری تعریف بکنم سوالم رو که واضح بشه. من یه بار تو دانشگاه از یک دختر که همکلاس مون بود خواستگاری کردم، یعنی نرفتم خونه شون، رفتم ابراز علاقه کردم و گفتم اگه اجازه بده می‌خوام برم خواستگاریش. بعد گفت فکر میکنم و بعد فکر کردنش جواب نه داد. به هر حال خب محیط دانشگاه هم یه جوریه که وقتی یکی با یکی دوست شه، یا علاقه مند شه یا خواستگاری بکنه و ... همه متوجه میشن. دیگه چقدر اون دختر خانم باشه که نره به هیچ کی نگه منتهی من که خانم ندیدم! به هر حال بعد از این دختر، ترم بعد رفتم به یه دختر دیگه ابراز علاقه کردم، اونم گفت نه! جالبه دلیلی که دختر دومی گفت خیلی عجیب بود! گفت تو مگه از چند نفر خوشت میاد؟ منم گفتم الان از یه نفر شما، اونم گفت مثلا تو به یه نفر دیگه ابراز علاقه کرده بودی! گفتم خب اون گفت نه منم دیگه بهش فکر نکردم! ازدواج که نکرده بودیم! یه علاقه کوچیکی ایجاد شده بود در حدی که برم درخواست بدم چیزی فراتر از این نبود، حداقل اگه دوست میشدم میگفتید پسر بدی هستی یه چیزی ، من فقط خواستگاری کردم اونم گفت نه، من باید تا آخر عمرم دیگه به کس دیگری علاقه مند نمی‌شدم و درخواست نمی‌دادم!؟ به هر حال اینم گفت نه به این دلیل! ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

وقتی خواب کودک تان را تماشا می کنید ممکن است قلب شما از عشق زیاد به طپش بیفتد. آنها بسیار شیرین و معصوم به نظر می رسند. با این حال، زمانی که نتوانید آنها را مجبور کنید تمام شب بخوابند یا در زمان‌ هایی که واقعاً می‌ خواهید چرت بزنند یا بخوابند، قلبتان تندتر هم می زند. شما می توانید استرس خود را کاهش دهید و بهتر برای تنظیم برنامه خواب کودک خود آماده شوید با درک اینکه کدام بخش از برنامه خواب او در دستان شماست و کدام نیست. نیازهای خواب کودک خود را درک کنید در طول 2 ماه اول، نیاز نوزاد شما به غذا خوردن بر نیاز او به خواب غلبه می کند. اگر شما شیر می دهید، ممکن است تقریباً هر 2 ساعت یک بار و اگر از شیشه شیر می دهید، ممکن است کمی کمتر تغذیه کنند. کودک شما ممکن است از 10 تا 18 ساعت در روز بخوابد، گاهی اوقات 3 تا 4 ساعت در هر زمان اما نوزادان تفاوت بین روز و شب را نمی دانند. بنابراین آنها بدون توجه به اینکه چه ساعتی است می خوابند. این بدان معناست که زمان بیداری کودک شما ممکن است از 1 صبح تا 5 صبح باشد. در 3 تا 6 ماهگی، بسیاری از نوزادان می توانند به مدت 6 ساعت بخوابند اما همانطور که فکر می کنید کودک شما در حال وارد شدن به یک روتین خوب – معمولا بین 6 تا 9 ماهگی – مراحل رشد طبیعی می تواند همه چیز را از بین ببرد. به عنوان مثال، زمانی که کودک شما شروع به ربط دادن زمان خواب به تنها ماندن می کند، ممکن است فقط برای اینکه شما را در اطرافش نگه دارد شروع به گریه کند. یک روتین قبل از خواب تنظیم کنید مطالعه روی 405 مادر – با نوزادان 7 ماهه تا 36 ماهه – نشان داد که نوزادانی که از روتین خواب شبانه پیروی می‌ کردند راحت‌ تر می‌ خوابیدند، بهتر می‌ خوابیدند و نیمه‌ شب کمتر گریه می‌ کردند. برخی از والدی, ...ادامه مطلب

درمان‌ های جایگزین، مانند رایحه‌ درمانی، در حال حاضر در روش‌ های درمانی، از جمله مراکز ماساژ، سالن های یوگا و اسپا، حتی محیط‌ های آسایشگاه و دفاتر کایروپراکتیک ارائه می‌ شوند. حال آروماتراپی دقیقا چیست؟ اسانس های آروماتراپی با استفاده از ده ها گیاه دارویی مختلف، گل، سبزی، ریشه و درخت در سرتاسر جهان ساخته می شوند که اثرات ثابت شده و قدرتمندی در بهبود سلامت جسمانی، عاطفی و معنوی دارند. برای بیش از 5000 سال، رایحه درمانی یک روش قابل اعتماد در میان فرهنگ های سراسر جهان بوده است. شفا دهنده های طبیعی برای بسیاری از اثرات ضد باکتری، ضد التهابی و ضد درد اسانس های معطر به آروماتراپی روی می آورند. بنابراین از رایحه درمانی برای چه استفاده می شود؟ برخی از رایج ترین دلایلی که مردم از آن استفاده می کنند، طبق تحقیقات انجام شده توسط هیئت تحریریه درمان های یکپارچه، جایگزین و مکمل PDQ، عبارتند از: مدیریت درد بهبود کیفیت خواب کاهش استرس غلبه بر علائم افسردگی تسکین دهنده مفاصل درد حتی مبارزه با اثرات سرطان برخی از روغن های معطر محبوب که ممکن است بشناسید عبارتند از اسانس درخت چای، اسطوخودوس و روغن نعناع که در همه چیز از خمیر دندان گرفته تا مواد شوینده استفاده می شود. آروماتراپی چیست؟ آروماتراپی نوعی روش طب جایگزین با استفاده از اسانس‌های معطر است که از طیف گسترده‌ ای از گیاهان شفابخش به دست می‌ آید. هنگامی که استنشاق شده یا روی پوست اعمال می شود، روغن های ضروری با خاصیت درمانی (که گاهی اوقات روغن های فرار نیز نامیده می شوند) به افراد کمک می کنند تا بر مشکلات سلامتی مختلف غلبه کنند. در اینجا حقایقی در مورد نحوه عملکرد روغن های ضروری آورده شده است: گیاهان حاوی مواد شیمیایی مفید خاصی برای محافظت, ...ادامه مطلب

سلام می‌خواستم بدونم با توجه به شرایط کنونی آیا ادامه تحصیل در مقاطع بالاتر ممکنه فرصت و پیشرفت بیشتری هم رو همراه داشته باشه؟ اگر ادامه تحصیل رو پیشنهاد می‌کنید کدوم گرایش بازار کار بهتری داره؟ به غیر ارگان های دولتی آیا فرصت‌های شغلی دیگری برای این رشته پیدا می شه؟  اگر تجربه‌ای در این رشته دارین ممنون می‌شم راهنماییم کنید. , ...ادامه مطلب

سلام به همه اعضای سایت.  امیدوارم حال تون خوب باشه. من خیلی زود رنجم. مثلا یه خطایی کردم، حالا یه آدم غریبه اومده یه چیزی گفته یا یه تیکه ای انداخته. کار اصلاً بی ارزشی هم بوده.  شاید فردای اون روز، خود اون شخصی که به من تیکه انداخته یا مسخرم کرده یا اطرافیانم یادشون نباشه چه اتفاقی افتاده ولی من به خاطر حرف هاشون تا چند روز تمرکز ندارم.  ممنون میشم کمکم کنید یا اگر تجربه ای دارید بیان کنید.  با تشکر  , ...ادامه مطلب

بدن دارای دو تا چهار میلیون غده عرق، در زیر بغل، پا، کف دست، کشاله ران و روی پیشانی است. عرق کردن یکی از واکنش‌ های طبیعی بدن است و به‌صورت نرمال، تمامی انسان‌ ها در طول روز و فعالیت‌های خود، عرق می‌کنند. عوامل بسیار زیادی باعث عرق کردن افراد می‌شود. رژیم‌های غذایی مختلف، رطوبت محیط، استرس، ورزش، تغییرات هورمونی، اضافه وزن، داروهای مختلف و بسیاری عوامل دیگر باعث تعریق خواهند شد. این مراحل ساده را دنبال کنید تا در تابستان کمتر عرق کنید و خنک بمانید. عرق کردن در تابستان از لباس با پارچه های خنک قابل تنفس و ضد تعریع استفاده کنید. بهترین راه برای کمک به کاهش تعریق، انتخاب لباس‌هایی از جنس پارچه‌های سبک و نازک است، به طوری که پوست امکان تنفس داشته باشد. رنگ‌های روشن‌تر نیز به انعکاس نور خورشید به جای جذب آن کمک می‌کنند. پوشیدن این رنگ‌های به خنک نگه داشتن بدن و کاهش تعریق کمک می‌کند. پارچه‌های طبیعی مثل پنبه، کتان و حتی پارچه‌های پشمی نسبت به پارچه‌هایی که از الیاف مصنوعی ساخته‌ شده‌اند، مناسب‌تر هستند. زیرا بدن آن‌ها با پارچه‌های طبیعی بهتر می ‌تواند نفس بکشد. البته پارچه نخی (پنبه) از همه سبک‌تر است و ممکن است با آن احساس خنکی بیشتری داشته باشید. پارچه های خنک قابل تنفس و ضد تعریع مایعات بیشتر بنوشید. در طول روزهای گرم برای جبران کاهش آب بدن خود مایعات بیشتری بنوشید. شاید نوشیدن نوشیدنی‌های گرم مانند چای برای جلوگیری از تعریق عجیب به نظر برسد. اما جالب است بدانید چای سبز حاوی منیزیم و ویتامین B است که غدد عرق را منقبض می‌کند و در جلوگیری از تعریق مؤثر است. در طول تابستان برای حفظ محتوای آب در بدن، آب بیشتری می نوشیم، زیرا زمانی که بدن تلاش می کند تا خنک شود، آب از طریق عرق از د, ...ادامه مطلب

سلام و عرض احترام خدمت تمامی کاربران عزیز خانواده برتر بنده پسری هستم ۲۴ ساله، داستان من از اون جایی شروع میشه که سال ها پیش وقتی که تازه وارد دبیرستان شده بودم و به عبارتی همون سال هایی که باید انتخاب رشته می کردم بنابر تنش های روحی و خانوادگی و همچنین کوتاهی خودم بشدت افت تحصیلی داشتم، به طوری که در آخر سال وقتی برگه هدایت تحصیلی دبیرستان رو گرفتم هیچ رشته ی مناسبی رو مجاز به ثبت نام نبودم و به ناچار و عدم آگاهی خودم و همچنین نبود فرد راهنما و دلسوز در زندگیم وارد رشته ای شدم که بعدا فهمیدم هیچ توانایی و اراده ای در خوندنش ندارم، چون رشته ای بود که سرشار از ریاضیات و فیزیک بود و من از پایه در ریاضیات مشکل اساسی داشتم و ازش متنفر بودم، اینجا بود که نه راه پس داشتم و نه راه پیش، چون بنابر قوانین آموزش و پرورش نه مجاز به تغییر رشته بودم و نه می تونستم رشته ای که بهم تحمیل شده رو بخونم چون وحشتناک سخت بود و منی که هیچ صنمی با این رشته نداشتم! ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام، خسته نباشید من حدوداً ۲۶ سالمه و خیلی از خونه بیرون نمی رم و بیشتر در فضای مجازی هستم... از زمانی که این جریانات اخیر تو کشور به وجود اومده هر روز نگرانی و استرس دارم که آینده چی می شه ... . از خدا تقاضا می‌کنم که همه چی درست بشه ولی هر از گاهی اخبار می بینم، یه خبرهایی می شنوم، استرس می‌گیرم و ناراحت می شم... من اصلاً دوست ندارم کشورم به خطر بیفته و دوست دارم مردم مون در آسایش و آرامش زندگی کنند. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام به همگی امیدوارم حال همگی خوب باشه   پسرم، مشکل من از این قراره که من بعد از ۳ سال درس خوندن مجازی و بیرون نرفتن کنکور قبول شدم و وارد دانشگاه شدم و محیط جدیدی رو تجربه کردم و اولین بار بود که با دختر خانم‌ها ارتباط می‌گرفتم. منظورم همون ارتباطات اجتماعی و درسی هست نه خارج از چهار چوب و خب من هفته اول عاشق همکلاسیم شدم و این احساس حدود ۱۰ ماه هست که ادامه داره و اون دختر خانم خیلی خوبی هستن و اینکه چند باری با هم هم مسیر شدیم تو مترو و تاکسی. من متوجه شدم تو یک محله زندگی می‌کنیم اما مشکل من اینه که علاقه من به ایشون شده فکر و ذکر من و داره تمام وقت منو عملاً می گیره و شدت اون داره زیاد می شه. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام.من مدتیه که توی این وبلاگ هستم و مطالب رو می خونم و گاهی وقت‌ها نظر می ذارم، مشکلی رو یکی دو ساله دارم، ولی نمی‌خواستم به صورت رک، جایی مطرح کنم، الآن دیگه واقعاً کم آوردم.داستان از این قراره که من حدود دو سال پیش با دختر خانمی آشنا شدم از طریق فضای مجازی، بحث کاری بود که گفتم نمونه کار بفرستید و ایشون فرستادن، امّا همکاری شکل نگرفت؛ روزهای بعد صحبت‌ها ادامه پیدا کرد و علاقه شکل گرفت.مدتی این صحبت‌ها ادامه داشت تا من ابراز علاقه کردم و ایشون هم غیر مستقیم به من رسوندن که یک طرفه نیست و ایشون هم علاقه مند هستند. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب