ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
سلام ممنون از همگی که برام وقت میذارین و راهنمایی میکنید. داستان از این قراره که من حدوداً ده یا یازده سال پیش وقتی که اول دبیرستان بودم (یعنی اوایل شروعش) اون موقع آدم مقیدی نبودم یعنی چادری نبودم در واقع میونه خوبی با چادر نداشتم. در اون زمان با ترغیب دوستانم (البته نمی خوام کارم رو توجیه کنم فقط دارم توضیح می دم) با یه پسر حرف میزدم و چون خودم گوشی نداشتم با گوشی بابام باهاش حرف میزدم. و چون زیاد نمی تونستم گوشی رو پیش خودم نگه دارم فقط دو یا سه بار در حد یکی دو دقیقه تلفنی باهاش حرف زدم و دو سه هفته هم آخر هفتهها یه کم با هم پیامکی حرف میزدیم. و چون تو یه جمع مردونه بزرگ شده بودم از قربون صدقههای الکی خوشم نمی اومد و هر وقت اون کلماتی مثل عزیزم استفاده میکرد من عصبانی میشدم و اونم دیگه استفاده نمیکرد یعنی فقط بار اول این کلمات رو گفت و بعد اون من اجازه ندادم. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
امروزه بسیاری از ما با بودجه کم زندگی می کنیم و به دنبال راه هایی برای کاهش هزینه های غذا هستیم. با این نکات، می توانید در هزینه های خود صرفه جویی کنید و در عین حال از غذاهای خوشمزه و مغذی لذت ببرید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. چالش رژیم غذایی سالم با بودجه کم داشتن یک رژیم غذایی سالم برای سلامت روحی و روانی و همچنین سلامت جسمی شما بسیار مهم است. این می تواند تفاوت زیادی در خلق و خو، انرژی، اندازه دور کمر و میزان خوبی فکر و احساس شما ایجاد کند اما در زمانی که بسیاری از ما بیکار هستیم، با آینده مالی نامشخصی روبرو هستیم یا با بودجه محدودی زندگی می کنیم، یافتن غذای سالم و مقرون به صرفه می تواند یک چالش باشد. در کنار کمبود زمان، داشتن بودجه محدود یکی از موانع اصلی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم است. وقتی گرسنه هستید و برای زمان و پول تحت فشار هستید، غذاهای فرآوری شده و فست فود بهترین گزینه به نظر می رسند. در حالی که غذاهای راحت اغلب خوشمزه و سیر کننده هستند اما معمولاً سرشار از کالری، قند و مواد نگهدارنده هستند و فاقد مواد مغذی ضروری می باشند و علیرغم آنچه ممکن است به آن باور داشته باشید، خوردن غذاهای فرآوری شده و فست فود به ندرت ارزان تر از خوردن غذاهای سالم و خانگی است. چه مدرسه ای باشید، چه به تنهایی زندگی کنید یا خانواده ای با بودجه پایین تشکیل دهید، با این نکات مفید می توانید از غذای سالم لذت ببرید. هرچه بیشتر بر خرید غذاهای محلی و فرآوری نشده، تهیه وعده های غذایی در خانه و کاهش تنقلات ناسالم تمرکز کنید، رژیم غذایی شما سالم تر و خوشمزه تر خواهد بود، احساس بهتری خواهید داشت و پول بیشتری پس انداز خواهید کرد. رژیم غذایی سالم با هزینه کمتر چیزی بیشتر از هزینه غذاست حتی زمان, ...ادامه مطلب
به نام یگانه هستی بخش سلام کتاب بار دیگر شهری که دوست می داشتم نویسنده : نادر ابراهیمی ناشر : انتشارات روزبهان سال انتشار : ۱۳۹۴ تعداد صفحات : ۱۰۸ نسخه الکترونیک رو از سایت طاقچه دانلود کنید ، سب, ...ادامه مطلب
با سلام من دختری 27 ساله مجرد و تحصیلات فوق لیسانس و شاغل هستم. تا بحال موقعیت ازدواجی که خواستگاری رسمی بیان و هم کفو هم باشیم نداشتم. یک تجربه عشق یک طرفه داشتم و همش دوست داشتم اون فرد مورد نظر بیاد خواستگاریم ولی نشد و اون با یکی دیگه ازدواج کرد. من از لحاظ ظاهر و حجاب و خانواده و .... هیچ مشکلی ندارم . و الان یک مشکلی با ازدواج دارم اونم اینه که خاطرا, ...ادامه مطلب
سلام دوستان من یه دختر بیست ساله هستم ، که الان با یه پسری در ارتباطم و بهم دیگه علاقه داریم ، و تا حدودی خونواده هامون رو در جریان گذاشیم، هدفمون هم فقط ازدواج هستش ، البته برای یک سال دیگه تصمیم داریم کاملا رسمیش کنیم، اما من مشکلی دارم اینکه قبلا دوست پسر داشتم . و خب این آقا بارها به من گفته من نمیتونم تحمل کنم زنم قبلا رابطه ای با کسی داشته چون خودمو پاک نگه داشتم و طبیعتا چنین دختری میخوام . اینم بگم که ماها قبلا کلاس طراحی با هم میرفتیم و آشنایی از اون جا شروع شد و خب توی محیط کلاس بشدت رفتارم خشک بود . ایشونم منو زیر نظر گرفته بود و علاقه مند شده بود . من چیزی از روابطم بهش نگفتم اما بشدت هم استرس دارم هم عذاب وجدان ، اینم بگم که خیلی بهش وفا دارم ، واقعا دوسش دارم اما میترسم . بنظرتون بهش بگم؟ یا نگم ؟ گیج شدم, ...ادامه مطلب
سلام دوستان خانواده برتری... امیدوارم حال تون خوب باشه لطفا ماجرایی که براتون مینویسم رو بخوانید و راهنماییم کنید،چون دیگه نمیدونم چطور باید تو این دنیا زندگی کنم و به کی اعتماد کنم، نمیتونید درک کنید چه حس بدی در حال حاضر دارم دختری بیست و شش ساله, ...ادامه مطلب
سلام حقیقتش من خیلی توی سوالات میبینم اکثر پسرا دنبال یک دختر نجیبن که قبلا دوست پسر نداشته ، در حقیقت یک جورایی اعلام میکنن ( دختری که دوست پسر داشته نجیب نیست ) . برای همین خیلی ناراحتم و حتی با مشاوره صحبت کردم اما بازم دلم راضی نشد . من یک دختر 2, ...ادامه مطلب
سلام سوال ندارم ، گلایه , غر زدن نمیدونم ... چون عاشورا تاسوعاست اومدم برای امام حسین (ع) درد دل کنم . میگن تو ازدواج سخت نگیرید . مهریه کم پیامبر (ص) که برای حضرت زهرا (س) گذاشت مانع ازدواج من شد .خواستگاری برای من اومد . آقا پسر حقوقش چهارصد تومن . در حال درس خوندن هستند و تا چند سال بعد ، قرار بود درس بخونن. ( یه قشر خاصی از جامعه هستند که اینجورین ) . خونه و ماشین که هیچی . ( توقع هم نداشتم, ...ادامه مطلب
سلام دوستان من اومدم اینجا راجع به اشتباهم باهاتون صحبت کنم.. میگم اشتباه.. چون میدونم کارم درست نبوده.. و خودم این بدی رو در حق خودم کردم... نمیدونم اسم رابطه ای رو که داشتم چی بذارم... من با یکی از آشنایان نزدیک یه رابطه ای رو شروع کردم... که اول حدودا 3 ماهه... دوم اینکه تو این مدت هیچ حرف عاشقانه ای بین مون رد و بدل نشده... و سوم اینکه مجموعا دو بار همو دیدیم... و هیچی تماسی بین مون نبود... و ,نمیدونم,رابطه,داشتم,بذارم ...ادامه مطلب
فهمیدم دختری که 10 سال پیش بهش علاقه داشتم هنوز ازدواج نکرده :: خانواده برتر انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی , ...ادامه مطلب
سلام متنی که مینویسم یه کم طولانیه ولی تجربه سختیه که میخوام بقیه دوستانم درس بگیرن عمرا عمرا به کسی اعتماد نکنن. دختری هستم سی ساله و شاغل. حدود چهار ساله در شرکتی کار میکنم. اخلاقم طوریه که با همکارای مرد در حد سلام و خداحافظ ولی با همکارهای خانم خیلی دوستیم. به واسطه زمینه کاریم با پسری سه سال , ...ادامه مطلب
سلام دوستان خانواده برتری دختری بیست و چند ساله هستم . مدتی هست که مشکلی برام پیش اومده ممنون میشم کمکم کنید . به دلیل یک سری مشکلات مدتی هست با یکی از اعضای فامیل درجه دو ولی نزدیک یعنی بعد از بابا و مامان و خواهر برادر ، فرضشون کنید که برام خیلی م, ...ادامه مطلب
سلام من حدود 5 ماه شده که با همسرم که توسط یکی از دوستان مامانم بهمون معرفی شدن عقد کردیم و خدا رو شکر از همه نظر تفاهم نسبی رو داریم و علاقه زیادی به هم داریم و خواستگاری من هم بصورت سنتی بوده. مشکلی که من دارم اینه که قبل از عقد حدود دو سال یعنی 25 سالم که بود به دختر خالم علاقه زیادی داشتم و اون هم تا حدودی به من علاقه داشت (با نسبت خیلی کمتر از من) و من ایشون رو کاملا مناسب خودم میدیدم و این از علاقه خودم به ایشون هم تا حالا به هیچ کسی هم نگفتم. الان با اینکه حدود 5 ماه از زمان عقدم میگذره و همسرم رو خیلی دوست دارم ولی هنوز علاقه قبلی به دختر خالم هنوز اذیتم ,فکر می,فکر می دوستم داری,فکر می به انگلیسی,فکر می تو همدردی,فکر می عشق پاکی,فکر میکردم تورو دیدن,همیشه فکر میکردم,فکر میکنی کی هستی,داشتم فکر می,بچه بودم فکر می کردم ...ادامه مطلب
سلام من یه دختر 21 ساله هستم دوران پر فراز و نشیبی رو گذروندم . حالم خیلی بده ، من یه دوره افسردگی دو ساله داشتم و ظاهرا خوب شد ولی هر چند مدت یکبار برمیگرده، واقعا دیگه خسته شدم احساس میکنم زندگی هیچ ارزشی نداره . هیچ احساس خاصی نسبت به هیچ چیز ندارم . نه کسی رو دوست دارم نه دلم برای کسی تنگ میشه همیشه خسته و بی حوصله و بی انگیزه . واقعا دیگه خسته شدم، حوصله هیچ کس رو ندارم، درس و فعالیت روزانه ام به شدت افت کرده، همش خوابم، احساس ضعف میکنم. بعضی ها بهم میگن ازدواج بعضی ها میگن به خاطر کم خونیه بعضی ها میگن سحر و حادو شدی ! نمیدونم .. واقعا نمیدونم... فقط م, ...ادامه مطلب