انجیر، این میوهی باستانی و غنی از فواید، از دیرباز تا به امروز نقش بسزایی در فرهنگها و آشپزخانههای مختلف داشته است. با بافتی نرم، شیرینی طبیعی و دانههای ریز که در هر گاز محسوس هستند، انجیر بهعنوان یکی از قدیمیترین میوههایی شناخته شده است که انسانها از آن استفاده میکردند. این میوه نه تنها به دلیل طعم دلپذیرش مورد توجه است بلکه به خاطر ارزش غذایی بالا و خواص درمانیاش از اهمیت ویژهای برخوردار است. تاریخچه استفاده از انجیر در طب سنتی و مدرن انجیر در طب سنتی به خصوص در مناطقی مثل خاورمیانه و حوزه مدیترانه، نقش مهمی داشته است. از انجیر در داروهای طبیعی برای درمان مشکلات گوارشی، تقویت سیستم ایمنی و حتی به عنوان ملین استفاده میشده است. در دوران مدرن نیز، تحقیقات علمی بر خواص آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی و فیبری انجیر تمرکز کردهاند، که همگی برای حفظ سلامتی انسان مفید هستند. انواع انجیر و ترکیبات اصلی آن انجیر در انواع مختلفی یافت میشود که هر کدام ویژگیها و مزایای خاص خود را دارند. انجیر تازه و انجیر خشک دو شکل رایج مصرفی انجیر هستند. این میوه حاوی ویتامینهای A، B1، B2، ویتامین C، آهن، فسفر، منیزیم، سدیم، کلسیم و پتاسیم میباشد که همه این ترکیبات برای حفظ و بهبود عملکرد بدن ضروری هستند. بررسی ترکیبات فیبری موجود در انجیر یکی از مهمترین جنبههای انجیر، محتوای فیبری آن است. انجیر منبع غنی از فیبرهای غذایی است که میتواند در حفظ سلامت دستگاه گوارش نقش اساسی ایفا کند. فیبر موجود در انجیر به دو دسته تقسیم میشود: فیبرهای محلول که در آب حل میشوند و به تنظیم کلسترول خون کمک میکنند و فیبرهای نامحلول که به بهبود حرکت روده و پیشگیری از یبوست کمک میکنند. اهمیت فیبر در سلامت دستگا, ...ادامه مطلب
سلام دوستانمن 20 سالمه با قد 161 و وزن 50 ... برای این قد و وزنم رو میگم که بهتر کمکم کنید که چه مدل چادری بهم میاد...به تازگی چادری شدم و چادر سر کردن در دانشگاه الزامیه . به نظر شما چه مدل چادری با چه جنسی میتونه کنترل کردن راحت باشه؟بنظرتون چادر قجری خوبه؟ مرتبط: درخواست راهنمایی برای خرید روسری استفاده از شال و روسری رنگی به همراه چادر روسری و لباس رنگی با چادر تحریک کننده است ؟ مَهرا نقش ، تولید کننده انواع ست روسری و ساق دست کدوم مدل چادر بهترینه ؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
سلام، وقت شما بخیر با توجه به این که فعلا خبری از بروزرسانی در blog.ir نیست، و همین طور نیازهایی که داریم، فضای جدیدی( https://kh-b.ir/post/9 ) رو آماده کردم که در ماه جدید، ادامه فعالیت خانواده برتر رو اون جا ادامه بدیم. امکاناتی که اون جا فراهم شده: ۱. ارسال سوال توسط خود سوال کننده با یک عضویت ساده با اطلاعات غیر واقعی ۲. ارسال نظر بدون عضویت و با عضویت ۳. امکان ریپلای کزدن نظرات ۴. امکان امتیاز دهی به نظرات 5. صفحه بندی نظرات ( هر 10 نظر در یک صفحه قرار میگین، تعداد نظرات قابل تغییر هستش) و ... لطفا به آدرس داده شده مراجعه کنید و نظرتون رو بفرمائید, ...ادامه مطلب
سلام وقت بخیرچند پست جدید در وبلاگ جدید (افتتاح آزمایشی) چطور به مامانم بفهمونم که می خوام ازدواج کنم؟https://kh-b.ir/post/12 همسر با این ویژگی ها پیدا میشه و هست؟https://kh-b.ir/post/13 خسته شدم از این که همه ش رفتم دکتر برای معاینه بکارت https://kh-b.ir/post/14, ...ادامه مطلب
رشد جوجه ها و پرورش آن ها هدف اصلی مرغداران برای رسیدن به سود و کسب درآمد است؛ از این رو دغدغه اصلی فعالان در این حوزه تغذیه صحیح و اصولی طیور است. تمامی پرورش دهندگان به خصوص مرغداران به دنبال راهی هستند تا بتوانند هزینه مربوط به این قسمت را تا حد امکان کاهش دهند. دان های آماده یکی از به صرفه ترین و مقرون به صرفه ترین موارد برای مرغداران است که در این مطلب به بایدها و نبایدها پیش از خرید این محصول می پردازیم. نکات مهم خرید دان طیور گوشتی و تخم گذار در دوره های سنی مختلف، به طور متفاوتی تغذیه می شوند و دان های مخصوص آن ها نیز با توجه به این موضوع و هدف از پرورش آن ها بسیار متنوع هستند. یکی از موارد مهمی که در تغذیه طیور از اهمیت ویژه ای برخوردار است این می باشد که در هر سن نیاز به پروتئین و ویتامین متفاوت است و عدم توجه به این موضوع می تواند سبب بروز مشکلات زیاد و ضرر و زیان گردد. انواع مختلف دان دان طیور با کیفیت برای اینکه بتواند تمامی نیازهای پرندگان را برطرف نماید باید حاوی انواع ویتامین، کلسیم، فسفر، پروتئین و… باشد. دان ها در انواع مختلفی وجود دارند که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: دان ذرت ذرت یکی از مهم مواد در جیره غذایی طیور به شمار می رود؛ چراکه می تواند انرژی زیادی را برای پرندگان تامین کند. این ماده دارای خاصیت انرژی زایی بالا است اما میزان کلسیم، فسفر، لیزین و متیونین در آن نسبتا پایین است. توجه داشته باشید که ذرت ها را در دمای مناسبی نگهداری کنید چراکه در دما و رطوبت بالا، ماده ای به نام مایکوتوکسین ایجاد می کند که می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی و عفونی شود. دان گندم یکی از غلات های مهم و مورد استفاده در تغذیه طیور، دان گندم است. این محصو, ...ادامه مطلب
تخم مرغ به عنوان یک منبع غذایی فوقالعاده به خاطر ارزش تغذیهای بالای خود شناخته شده است. این ماده غذایی سرشار از پروتئینهای باکیفیت، ویتامینها و مواد معدنی است و به عنوان یکی از کاملترین منابع غذایی در دسترس انسان قلمداد میشود. تخم مرغ حاوی تمامی نه آمینو اسید ضروری است که بدن ما نمیتواند آنها را به تنهایی تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی به دست آورد. پروتئین موجود در تخم مرغ نه تنها کیفیت بالایی دارد، بلکه به راحتی جذب بدن میشود، که این امر آن را به یک انتخاب عالی برای افرادی که به دنبال بهبود عضلهسازی یا حفظ توده عضلانی هستند، تبدیل میکند. علاوه بر پروتئین، تخم مرغ منبع غنی از ویتامینها نظیر ویتامین D، ویتامین B12، سلنیوم و ریبوفلاوین است. ویتامین D برای سلامت استخوانها و عملکرد ایمنی بدن ضروری است، در حالی که ویتامین B12 در تولید DNA و عملکرد عصبی نقش دارد. سلنیوم، یک آنتیاکسیدان قوی، به حفاظت از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو و حفظ سلامتی کمک میکند. تخم مرغ همچنین حاوی لوتئین و زیاگزانتین است، دو آنتیاکسیدان که به حفظ سلامت چشم کمک میکنند و در پیشگیری از دژنراسیون ماکولار، شایعترین علت کوری در افراد مسن، نقش دارند. تخم مرغ و احساس سیری یکی از مزایای برجسته تخم مرغ، تأثیر آن بر احساس سیری است. پروتئین بالا در تخم مرغ باعث میشود که احساس سیری طولانیتری پس از خوردن حاصل شود. این خاصیت سیر کنندگی بالا به این معناست که مصرف تخم مرغ در وعدههای غذایی میتواند به کاهش کلی مصرف کالری در طول روز کمک کند، که این امر یکی از مکانیسمهای کلیدی در رژیمهای کاهش وزن به شمار میآید. مطالعات نشان دادهاند که افرادی که تخم مرغ را به عنوان بخشی از صبحانه خود مصرف , ...ادامه مطلب
سلام میخواستم بدونم کدوم مدل چادر بهترینه؟ چادر ساده؟ چادر دانشجویی؟ چادر ملی؟ آقایون نظر شما هم برام مهمه .خانوم ها هم از تجربیات شون بگن، کدومش هم ظاهر خوبی داره هم راحتی، و از همه مهمتر پوشش کدوم بهتره ؟ مرتبط: درخواست راهنمایی برای خرید روسری استفاده از شال و روسری رنگی به همراه چادر روسری و لباس رنگی با چادر تحریک کننده است ؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
تا به حال فکر کردهاید که چرا بعد از گذراندن یک روز پرمشغله، بازگشت به خانهای با دکوراسیون دلنشین، آرامش و شادابی را به شما هدیه میدهد؟ یا چرا در محیط کاری با چیدمان نامناسب و رنگهای دلگیر، تمرکز و خلاقیتتان به شدت کاهش مییابد؟ پاسخ این سوالات در علم روانشناسی محیط نهفته است. این علم به بررسی تاثیر دکوراسیون در روحیه افراد میپردازد و آن را بهعنوان یکی از مولفههای کلیدی در این زمینه معرفی میکند. در واقع دکوراسیون فراتر از زیبایی ظاهری، نقشی اساسی در سلامت روان اشخاص ایفا میکند. انتخاب رنگها، چیدمان مبلمان، نورپردازی و استفاده از عناصر تزئینی همگی میتوانند بر احساسات، افکار و رفتار ما تاثیر بگذارند. بنابراین با آگاهی از این تاثیرات و اصول، میتوانیم فضایی متناسب با نیازها و احساسات خود خلق کنیم و گامی مهم در جهت سلامتی روان و کیفیت زندگی خود برداریم. از این رو در ادامه این مقاله، به بررسی عمیقتر تاثیر دکوراسیون در روحیه افراد خواهیم پرداخت و به شما خواهیم گفت که چگونه با استفاده از دکوراسیون مناسب، میتوانید روحیه خود و عزیزانتان را ارتقا دهید. چرا تغییر دکوراسیون حال ما را بهتر میکند؟ همانطور که یکنواختی در غذا، لباس و هر چیز دیگری میتواند طاقت فرسا باشد، یکنواختی در دکوراسیون منزل و محل کار نیز خستگی فکری و روحی به همراه میآورد. تصور کنید هر روز که از خواب بیدار میشوید با همان چیدمان مبلمان، رنگهای تکراری و اکسسوریهای همیشگی روبرو هستید. در نتیجه این یکنواختی میتواند ذهن شما را درگیر روزمرگی کند و خلاقیت و انگیزه را از شما میگیرد. اما خبر خوب این است که با ایجاد تغییراتی ساده در دکوراسیون، میتوانید جلوی این اتفاق را بگیرید. به عنوان مثال جابجا کردن مبلم, ...ادامه مطلب
در روزهای بهاری، هنگامی که تعطیلات نوروز به آخرین لحظات خود نزدیک میشود، شهر تهران با رنگارنگی و شور و شوق خاص خودش، همچنان در پذیرایی از گردشگران و مهمانان است.اگر قصد خرید بلیط هواپیما تهران را دارید و یا ساکن شهر تهران هستید؛ در این مطلب به معرفی برخی از بهترین پارکها و مناطق سبز تهران و اطراف آن اشاره خواهیم کرد، تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. جاهای دیدنی تهران برای سیزده بدر پارک جنگلی چیتگر پارک چیتگر واقع در حومه شمال غربی تهران، با فضای سبز بینظیر و جاذبههای گردشگری متعدد از جمله آبشارها، رودخانهها و مسیرهای پیادهروی، یکی از بهترین مقاصد برای گذراندن روز طبیعت در تهران است. این پارک فضایی آرامشبخش و امن برای پیکنیک خانوادگی و فعالیتهای ورزشی دارد. پارک لاله پارک لاله، واقع در منطقه شمالی تهران، یکی دیگر از مقاصد برای گذراندن سیزده بدر است. پارک لاله دارای فضای سبز زیبا، درختان بلند و باغهای گلکاشته اشت. بی شک پارک لاله یکی از بهترین جاهای دیدنی تهران برای روز طبیعت است چرا که این پارک مکانی ایدهآل برای پیکنیک و گذراندن زمان با خانواده و دوستان است. پارک ارم با چشماندازهای فوقالعاده از تهران و البرز، پارک ارم یکی از زیباترین پارکهای شهری تهران است. با فضایی آرام و دلنشین، بهترین انتخاب برای تفریحی خانوادگی و دوستانه است. این پارک امکانات متنوعی از جمله مسیرهای پیادهروی، مناطق بازی کودکان و فضاهای سبز برای استراحت را دارد. البته می توان گفت یکی از معروف ترین جاهای تفریحی تهران این پارک است. پارک توحید پارک توحید، واقع در محدوده جنوبی تهران و در نزدیکی میدان توحید قرار دارد. با فضای گسترده سبز، باغهای زیبا و مسیرهای پیادهروی، پارک توحید انتخاب عالی, ...ادامه مطلب
خدمات درمانی در منزل خدمات درمانی در منزل شامل ارائه خدمات پزشکی و بهداشتی در محیط منزل برای افرادی که نیاز به مراقبت درمانی دارند می باشد، این خدمات ممکن است شامل مراقبت پزشکی، پرستاری، فیزیوتراپی و خدمات بهداشتی مختلفی باشد، این خدمات معمولاً برای افراد مسن، فرد معلول و یا بیمارانی که به دلایلی نمیتوانند به مراکز درمانی مراجعه کنند فراهم می شود خدمات درمانی در منزل می توانند شامل انجام مراقبت های پزشکی مانند تزریقات، تعویض پانسمان، مراقبت های ویژه و ارائه درمان های فیزیوتراپی و توانبخشی باشد، همچنین پرستاران ممکن است در ارائه مراقبت های خاص مانند تغذیه مناسب، مراقبت از بهداشت شخصی و کمک در انجام فعالیت های روزمره نیز نقش داشته باشند، این خدمات بر اساس نیاز های هر فرد و توصیه های پزشک تنظیم می شوند، با توجه به اینکه مرکز خدمات پزشکی پرستاری و مراقبتی در منزل درمان نو در این حیطه بسیار فعالیت مناسب و تخصصی دارد قصد داریم در این مطلب در رابطه با نکات مختلف این خدمت اطلاعات کامل تری را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم، با ما همراه باشید. مهم علل دریافت خدمات درمانی و پرستاری در منزل چیست؟ علل مختلفی ممکن است باعث دریافت خدمات درمانی و پرستاری در منزل شوند که از جمله مهم ترین این موارد می توان به: وضعیت سلامتی: افرادی که به دلایلی نیاز به مراقبت و درمان دارند ممکن است به دلیل بیماری های مزمن، صعبالعلاج و یا ناتوانی های جسمی نیاز به خدمات درمانی در منزل داشته باشند. مسائل پزشکی: برخی از افراد به دلیل عمل جراحی، صدمات جسمانی و یا بیماری های حاد و مزمن نیاز به مراقبت و درمان پس از ترخیص از بیمارستان دارند. مراقبت از سالمندان: افراد سالمند که به دلیل بیماری های مزمن یا, ...ادامه مطلب
ماشین لباسشویی در پارهای از موارد، وقتی که ماشین لباسشویی را به دور تند میبریم، سروصدای گوشخراش و اذیتکنندهای به گوش میرسد که تا زمان خاموش کردن دستگاه نیز ادامه مییابد. یافتن علت صدا دادن ماشین لباسشویی در دور تند از جمله موضوعات مهمی است که باید آن را به تعمیرکاران ماهر و مجرب واگذار کنید. این مشکل تنها مربوط به یک برند خاص نیست و احتمال مشاهدۀ آن در تمامی مدلهای مختلف وجود دارد. در صورت مواجه با آن، لازم است سریعاً با تعمیرکاران برای تعمیر ماشین لباسشویی تماس بگیرید. علت صدا دادن ماشین لباسشویی هنگام چرخش صدا دادن ماشین لباسشویی به میزان کم یک امر عادی است. این امر وقتی دردسرساز میشود که شاهد به وجود آمدن مواردی همچون تقتق کردن، زوزه کشیدن، ضربه زدن و… از سمت دستگاه باشیم. بهتر است به دلایل اصلی ایجاد این دسته از سروصداها بپردازیم و شما را بیشتر با آنها آشنا کنیم. عدم توجه به ظرفیت ماشین لباسشویی اولین گزینهای که بهعنوان علت صدا دادن ماشین لباسشویی در دور تند باید به آن اشاره کرد، پر کردن بیش از حد دستگاه است. متأسفانه بسیاری از کاربران به این امر مهم توجه ندارند و ظرفیت ماشین لباسشویی خود را در نظر نمیگیرند. اگر در درون این دستگاهها بیش از حد تعیینشده توسط شرکت تولیدکننده لباس بریزید، میزان مصرف برق افزایش میيابد و به موتور فشار بسیار زیادی وارد میشود. ترکیب این موارد در کنار هم سروصدای ناشی از شستشو در حالت تند را به شکل قابلتوجهی افزایش میدهد. البته استفاده از ماشین لباسشویی برای شستشوی تنها یک یا دو عدد لباس نیز امری نامناسب است. اجسام خارجی در دیگ یکی دیگر از اشتباهات کاربران، عدم بررسی جیب لباسهای مختلف پیش از قرار دادن آنها در درون ماشین لبا, ...ادامه مطلب
سلام خانمی 31 ساله هستم ( البته دختر بودم ) با آقایی همسن خودم آشنا شدم، 4 سالی با هم بودیم به قصد ازدواج، از اول هم بهم گفت برای ازدواج میخوامت . بعد از 4 ماه آشنایی بهم پیشنهاد زنا داد ،منم با خودم گفتم میخوایم ازدواج کنیم عبیب نداره و ... ! چه خواستگارانی که اومدن به خاطرش همه رو ردش کردم، خیلی بهش وابسه شده بودم ... 2 هفته ای میشه بهم گفته ما به درد هم نمیخوریم و کات . همه چی تموم شد. هر چی بهش گفتم بیا مشکلمون رو حل کنیم گفت نه . گوشیش رو هم جواب نمیده ... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
درست کردن غذا یکی از بزرگترین دغدغههای خانمهای خانهدار است. ما برایتان لیستی کوتاه از غذاهای خوشمزه و مقوی با برخی مواد خاص تهیه کردهایم تا شاید کمی از بار این دغدغه بکاهیم. یکی از انواع این غذاهای خوشطعم، غذا با بادمجان است. غذا با بادمجان حتماً خیلی از روزها از خودتان میپرسید غذا چی درست کنیم؟ یکی از موادی که تقریباً در هر خانهای پیدا میشود بادمجان است. حتی اگر در یخچال خانهتان بادمجان نداشته باشید بهسادگی میتوانید سری به اولین میوهفروشی محلتان بزنید و کمی بادمجان برای غذایتان بخرید. در ادامه میخواهیم برایتان طرز تهیه چند مدل غذا با بادمجان را بگوییم. خورش بادمجان خورش بادمجان یک غذای سنتی و محبوب در ایران است که با دستورهای مختلف میتوان آن را تهیه کرد، هم با گوشت قرمز و هم گوشت مرغ. حلیم بادمجان مورد بعدی غذا با بادمجان که معرف حضور همه ایرانیها هست، حلیم بادمجان است. بسیاری از ایرانیها این غذا را بهعنوان پیشغذا سرو میکنند؛ اما ازآنجاییکه بسیار کامل و مقوی است میتوان از آن بهعنوان غذای اصلی هم استفاده کرد. یتیمچه بادمجان حتماً طعم بینظیر این غذا را تجربه کردهاید. یتیمچه بادمجان ترکیب لذیذی از گوجهفرنگی و بادمجان است. اگر تابهحال آن را امتحان نکردهاید، تردید نکنید و حتماً این غذا با بادمجان خوشمزه و مقوی را در لیست غذاهای خود قرار دهید. دلمه بادمجان شاید درست کردن این غذا وقت زیادی از شما بگیرد، اما بهقدری خوشمزه است که ارزشش را دارد. دلمه بادمجان معمولاً از ترکیب فلفلدلمهای، بادمجان و گوجهفرنگی تهیه میشود. میرزا قاسمی شاید معروفترین غذا با بادمجان همین میرزا قاسمی باشد. این یک غذای گیلانی است و با بادمجان کبابی یا بادمجان دودی آن را تهیه , ...ادامه مطلب
وقتی حرف از پرداخت خسارت خودرو پس از تصادف یا حوادث طبیعی میشود، اولین چیزی که به ذهن افراد میرسد، استفاده از بیمه شخص ثالث برای جبران کل خسارت است. اگر مبلغ خسارت خودروتان بیشتر از سقف بیمه باشد، شرکت بیمه تمام مبلغ را پرداخت نمیکند؛ مگر اینکه بیمه بدنه داشته باشید. برای آشنایی بیشتر با بیمههای خودرو، پیشنهاد میکنیم تا انتهای این مطلب همراه ما باشید؛ چراکه قصد داریم هر آنچه که باید در خصوص بیمه شخص ثالث و بیمه بدنه بدانید، با شما در میان بگذاریم. انواع بیمه خودرو در طول زندگی ممکن است هر یک از رانندگان با مشکلاتی مثل سرقت خودرو، آتش گرفتن ماشین و حتی تصادفات رانندگی روبهرو شوند. به صورت کلی دو نوع بیمه بدنه و بیمه شخص ثالث داریم. اگر هر دو بیمه را تهیه کرده باشند، میتوانند بخش زیادی از هزینه حوادث رانندگی را کاهش دهند. در غیر این صورت تمام هزینه خسارت بر دوش شما است. بیمه شخص ثالث بیمه شخص ثالث به عنوان یک بیمه نامه اجباری برای خودرو شناخته میشود. اگر بدون خرید بیمه شخص ثالث در شهر یا جاده رانندگی کنید و پلیس شما را شناسایی کند، جریمه خواهید شد. اگر هم تصادف کنید، پرداخت کل هزینه به عهده شما است. در نتیجه لطفا بدون داشتن بیمه شخص ثالث رانندگی نکنید! بیمه شخص ثالث چه خسارتی را پرداخت میکند؟ در صورتی که بیمه شخص ثالث را تهیه کرده باشید، خسارت سرنشین، مالی و جانی تا سقف مشخص پرداخت میشود. خسارت جانی: خسارتی است که به شخص ثالث وارد شده و حتی باعث فوت آن شخص در تصادف نیز میشود. مثل دیه، آسیب چشمی، نقص عضو و عمل جراحی خسارت مالی: اگر ماشین شخص ثالث در هنگام تصادف آسیب ببیند و ضرر مالی به او برسد، شرکت بیمه شخص ثالث این هزینه را پرداخت میکند. خسارت سرنشین: این نوع خ, ...ادامه مطلب
داشتن یک زیرسازی خوب برای انجام یک میکاپ جذاب و ایدهآل، از اهمیت بسیاری برخوردار است. درواقع زیرسازی، پایه و اساس یک میکاپ حرفهای شناخته میشود. برای اینکه بتوانید معایب پوست صورت از جمله جای جوش، آکنه و لکهای پوستی را پوشش دهید، باید از یک کرم پودر حرفهای و مناسب با پوششدهی ایدهآل استفاده کنید. علاوهبرآن انتخاب یک کرم پودر مرغوب و استاندارد برای عدم ایجاد حساسیت و آلرژی در صورت، بهخصوص چشمها اهمیت بسیاری دارد. برندهای مختلفی از کرم پودر وجود دارند که کیفیتهای متفاوتی را ارائه میدهند. بههمینخاطر لازم است که در انتخاب این محصولات آرایشی، دقت کافی داشته باشید. قیمت کرم پودر یکی از فاکتورهای مهم در خرید آن است. باتوجه به اینکه قیمت کرم پودرهای باکیفیت از برندهای مطرح گران است، ما در این مطلب کرم پودرهایی را معرفی میکنیم که افراد دارای محدودیت خرید نیز بتوانند با اطمینان این محصولات را تهیه کرده و میکاپ دلچسبی را برای خود انجام دهند. خرید و قیمت کرم پودر ایرانی خارجی پوشانندگی بالا ارزان کرم پودر معرفی بهترین کرم پودرها با قیمت مناسب اگر تمایل دارید که بهصورت روزانه از کرم پودر استفاده کنید، باید محصولی را تهیه کنید که در برابر چربی پوست، تعریق، آب و … مقاوم بوده و ماندگاری مناسبی روی پوست داشته باشد. علاوهبرآن برای استفادههای روزانه باید محصولی را تهیه کنید که جوانی و شادابی پوست شما را حفظ کرده و از مواد آرایشی ارگانیک تهیه شده باشد. فاکتورهای متعددی در انتخاب یک کرم پودر مناسب مورد توجه قرار میگیرد. برای اینکه بتوانید یک خرید آسان و مطمئن را تجربه کنید، چند کرم پودر باکیفیت و مرغوب با قیمتهای فوقالعاده را به شما معرفی میکنیم. کرم پودر لورال لورال یکی از ب, ...ادامه مطلب