در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «پریود» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : تغییرات روحی و روانی در دوران پریود: چگونه با نوسانات خلقی مقابله کنیم و 16 دلیل برای تاخیر در پریود و چگونه افزایش وزن و کاهش وزن بر پریود شما تأثیر می گذارد و معرفی اپلیکیشن محاسبه پریود یا تقویم پریود به زبان فارسی و خوردن هندوانه، ترشی، ماست ،خربره ،سیر و لبنیات در دوران پریود و آموزش ارضای جنسی زن بدون دخول، مناسب برای دوران عقد و پریود و تغییر اخلاق دختران در دوران پریود، بعد از ازدواج برطرف میشه ؟ و از شهریور تا الان پریود نشدم، عادیه یا مشکلی دارم ؟ و برای جلوگیری از پریود قرص خوردم ولی
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
خانواده برتر دسترسی پیدا کنید
دوران پریود، که به طور علمی به آن چرخه قاعدگی نیز می گویند، دوره ای است که بدن زنان در طول ماه تجربه می کند و شامل مجموعه ای از تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی می شود. این تغییرات علاوه بر تأثیرات جسمی، تأثیرات قابل توجهی بر روان و خلق و خوی زنان دارد. برای بسیاری از زنان، این دوران با تجربه نوسانات خلقی، اضطراب، افسردگی و تغییرات شدید در حالت روحی همراه است. این مقاله به بررسی علل علمی این نوسانات و راه های مقابله با آنها می پردازد.
توضیح مختصری در مورد پریود و تاثیرات آن بر روان و خلق و خو:
پریود یا قاعدگی، بخشی از چرخه قاعدگی است که به طور منظم در زنان در سنین باروری رخ می دهد. این چرخه به طور معمول بین ۲۸ تا ۳۵ روز طول می کشد و شامل فازهای مختلفی از جمله فاز فولیکولی، تخمک گذاری و فاز لوتئال می شود. در طول این چرخه، تغییرات هورمونی مختلفی در بدن زنان رخ می دهد که می تواند تأثیرات قابل ت...
ادامه مطلب بارداری تا حد زیادی شایع ترین علت عقب افتادن قاعدگی است. با این حال، سایر عوامل پزشکی و شیوه زندگی نیز می تواند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارد و باعث تاخیر در پریود شود.
اگر باردار نیستید، تغییرات وزن، بی نظمی های هورمونی و یائسگی از شایع ترین علل عقب افتادگی قاعدگی هستند. با این مشکلات، ممکن است یک یا دو ماه پریود نشوید یا ممکن است آمنوره کامل را تجربه کنید به این معنی که برای سه ماه متوالی یا بیشتر پریود نمی شوید.
یک سیکل قاعدگی طبیعی (روزی که پریود شما شروع می شود تا اولین روز قاعدگی بعدی) حدود 28 روز است. با این حال، یک چرخه طبیعی می تواند تا 38 روز باشد. اگر سیکل شما طولانی تر از این یا بیشتر از حد معمول برای شما باشد، دیر در نظر گرفته می شود.
این مقاله 16 دلیل رایج که ممکن است پریود شما به تاخیر بیفتد را بررسی می کند.
استرس
استرس شدید تولید هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) را م...
ادامه مطلب افزایش وزن یا کاهش وزن می تواند بر چرخه قاعدگی یا پریود شما تأثیر بگذارد چه مثبت یا منفی. به عنوان مثال، تغییر وزن ممکن است چرخه شما را از حالت نامنظم به منظم تبدیل کند یا ممکن است باعث شود که دوره های قاعدگی شما کمتر شود یا به طور کلی متوقف شود. این فقط به میزان سود یا ضرر شما بستگی ندارد، بلکه به این بستگی دارد که از کجا شروع کرده اید.
یک سیکل قاعدگی معمولی بین 24 تا 38 روز و به طور متوسط 28 روز طول می کشد. یک قاعدگی طبیعی بین دو تا هفت روز و به طور متوسط پنج روز طول می کشد. اگر اضافه وزن یا کمبود وزن دارید، احتمال اینکه قاعدگی شما نامنظم باشد بیشتر است.
وزن سالم چقدر است؟
به جای اینکه فقط به عدد روی ترازو نگاه کنید، مهم است که شاخص توده بدنی (BMI) خود را بدانید. BMI راهی برای سنجش میزان چربی بدن شماست. برای تعیین BMI:
وزن تقسیم بر توان دوم قد.
منظور از فرمول بالا این است که وزن بر مقدا...
ادامه مطلب سلام
لطفا خانم ها کمک کنند ، بنده دنبال اپلیکیشن محاسبه پریود یا همون تقویم پریود خوب با زبان فارسی و تقویم شمسی هستم (برای اندروید) ، لطفا اگر خانم ها اپلیکیشن خوب میشناسن معرفی کنند .
ممنون...
ادامه مطلب در ادامه سلسله سوالات پر تکرار در اینترنت ، این پست رو اختصاص دادم به این سوال که چه خوراکی هایی در دوران پریود می تونن مفید یا مضر باشن .
بیشتر سوالات در مورد خوردن هندوانه، ترشی، ماست ،خربره ،سیر و لبنیات هستند . اگر در این زمینه اطلاعاتی دارید لطفا مطرح بفرمائید .
...
ادامه مطلب برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید
ادامه مطلب...
ادامه مطلب سلام
پسرم و مجرد . یه سوال داشتم.
دختر خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی که براشون اتفاق میافته و فکر کنم به صورت دوره ای و ماهیانه باشه ( ببخشید اطلاعاتم یه مقدار در این زمینه کم یا شاید ناقصه برا همین دارم سوال میپرسم.) اخلاقیاتشون عوض میشه.
مثلا یه روز بهت میگن دوست دارم روز بعد میگن حوصلتو ندارم .البته نمیخوام اینجا برتریت زن یا مرد رو مطرح کنم بد برداشت نکنین.
ولی با این تغییرات اخلاقی که هیچو...
ادامه مطلب سلام
ممنون میشم کمکم کنید چون سوالی دارم که از هیچکس روم نمیشه بپرسم حتی مادرم یا دوستام .
من یه دختر 19 ساله م . مجرد هستم که هیچوقت عادت ماهانه منظمی نداشتم ولی الان یه مشکلی واسم پیش اومده که تا الان اینجور نبودم یعنی از شهریور تا الان من عادت ماهانه نشدم .
فقط خونریزی یک روزه داشتم گاهی اوقات چند روز فقط لکه بینی داشتم. الان نمیدونم عادیه یا نه ؟ یعنی مشکلی دارم؟!...
ادامه مطلب سلام
من 18 سالمه هنوز ازدواج نکردم چون با مامانم زیاد صمیمی نیستم مجبورم اینجا بپرسم ببخشید مامانم برام قرص خوراکی پیشگیری که خانوم های متاهل میخورن گرفته که اگه خواستیم بریم مسافرت بخورم که پریود نشم سفرم خراب بشه .
از دکترم پرسیده گفته مشکلی نداره بخوره دو روز دیگه میخوایم بریم مسافرت من یه قرص خوردم که پریود نشم بعد که رفتم دستشویی دیدم متاسفانه شدم حالا که قرص خوردم میترسم چون تو روز اول عادت ماهانه خوردم برام ضرر داشته باشه حالا چی میشه یعنی خونریزی قطع میشه ؟ باید چکار کنم ؟...
ادامه مطلب