خانواده برتر

بی نظمی هیجانی در روانشناسی به چه معناست؟

بی نظمی که همچنین به عنوان بی نظمی هیجانی شناخته می شود، به توانایی ضعیف در مدیریت پاسخ های عاطفی یا نگه داشتن آنها در محدوده قابل قبولی از واکنش های عاطفی معمولی اشاره دارد. این می تواند به طیف گسترده ای از احساسات از جمله غم و اندوه، عصبانیت، تحریک پذیری و ناامیدی اشاره داشته باشد. در حالی که اختلال نظم عاطفی معمولاً به عنوان یک مشکل دوران کودکی در نظر گرفته می شود که معمولاً با یادگیری مهارت ها و استراتژی های مناسب تنظیم عاطفی خود به خود حل می شود، بی نظمی هیجانی ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد. برای این افراد، بی نظمی عاطفی می تواند منجر به یک عمر کشمکش از جمله مشکلات در روابط بین فردی، مشکل در عملکرد مدرسه و ناتوانی در عملکرد مؤثر در شغل یا محل کار شود. علل بی نظمی هیجانی اکنون که ما کمی در مورد معنای زندگی با اختلالات عاطفی می دانیم، ممکن است از خود بپرسید که در وهله اول دقیقاً چه چ...