در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «میوه» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : خواص و مضرات میوه بالنگ و هم میوه بادام و هم چوب مرغوب؛ نهال هایی برای یک تجارت پرسود! و خواص میوه اژدها برای سلامتی و نحوه مصرف آن و آشنایی با سالم ترین آب میوه ها
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
خانواده برتر دسترسی پیدا کنید
بالنگ (Citrus medica) یک میوه از دسته مرکبات است که بسیار به لیمو شباهت دارد و دارای پوست ضخیم، ناهموار و معطر است که طعم شیرین و مطبوعی دارد و قسمت میانی آن لطیف و در بیشتر گونه ها تقریبا بدون دانه است. این میوه خوش رنگ بزرگ که بیشتر به رنگ زرد و سبز کم رنگ است از دسته میوه هایی همچون لیمو، لیموترش، پرتقال و گریپ فروت و همچنین بسیاری از هیبریدها و گونه های دیگر بوده که دارای فواید سلامتی مختلفی است از تقویت ایمنی گرفته تا مبارزه با سرطان.
بالنگ
درخت بالنگ شاخه های نامنظم و برگ های سبز روشن با رایحه لیمو دارد و خود میوه دارای پوستی از سبز تا زرد و نارنجی است. این میوه دارای پوست بسیار ضخیم و چرمی با حداقل مقدار گوشت است که آن را از سایر مرکبات متمایز می کند.
تاریخچه میوه بالنگ
میوه بالنگ از زمان های قدیم حتی طولانی تر از سایر گونه های مرکبات رشد و پرورش یافته است. گفته می شود که این میوه ب...
ادامه مطلب آیا می دانید که می توانید با خرید انواع ارقام نهال بادام، هم میوه های مرغوب و باکیفیت پرورش کنید و هم از چوب درخت بادام بهره برداری داشته باشید؟ وقتی نهال بادام، رشد می کند و به درختی بالغ تبدیل می شود، هم برای برداشت میوه، بهترین ثمر را دارد و هم می توان از چوب آن استفاده کرد. این یعنی خرید نهال بادام از هر جهت به نفع باغداران است.
چوب بادام از درخت بادام به دست می آید؛ البته در اکثر موارد، درختان بادام به دلیل تولید آجیل خوشمزه ای که همه افراد از آن لذت می برند، شناخته شده اند. چوب بادام درجه یک، به عنوان هیزم بسیار کاربرد دارد. چندین ویژگی در سوزاندن چوب بادام وجود دارد که آن را جایگزینی عالی، حتی به جای چوب درخت بلوط می سازد. چوب بادام، یک چوب عالی برای سوزاندن است و جایگزین ملایم تری برای سایر چوب های درختان میوه، مانند چوب درختان گیلاس یا سیب است.
کاربرد چوب درختان با...
ادامه مطلب میوه اژدها که در آمریکای مرکزی منشا گرفته است، به دلیل خواص غذایی غنی و آنتی اکسیدانی آن به عنوان یک “ابر غذا” شناخته می شود. پوست این میوه گرمسیری دارای رنگ صورتی متمایل به قرمز است. از نظر طعم ملایم است، در حالی که بافت آن مانند تلاقی بین گلابی، پشن فروت و کیوی است.
این میوه عجیب و غریب کم کالری، غنی از مواد مغذی و غنی از آنتی اکسیدان، جایگزین خوبی برای بسیاری از میوه های دیگر محسوب می شود.
طبق مطالعات، مصرف منظم میوه اژدها یا دراگون فروت که به خاطر ظاهرش این نام را به آن نسبت داده اند، ممکن است به مدیریت دیابت، تقویت سلامت قلب و کنترل کلسترول کمک کند. همچنین به صورت پودر فروخته می شود که می توانید از آن برای تهیه ماست طعم دار و اسموتی استفاده کنید.
در این مقاله، ما به 13 مزیت شگفت انگیز میوه اژدها برای سلامتی، مشخصات تغذیه ای آن، عوارض جانبی احتمالی آن و موارد دیگر نگاه می کنیم.
ارزش غ...
ادامه مطلب اگرچه آب میوه در سراسر جهان مصرف می شود، اما یک نوشیدنی بحث برانگیز است. وقتی صحبت از سلامتی آن می شود، بسیاری از مردم با هم اختلاف دارند. برخی استدلال می کنند که قند آن بسیار زیاد است، در حالی که برخی دیگر از محتوای بالای مواد مغذی آن حمایت می کنند.
این مقاله 9 مدل از سالم ترین آب میوه ها را بررسی می کند و در مورد اینکه آیا آب میوه به طور کلی یک انتخاب سالم است یا خیر بحث می کند.
1. کرنبری
آب کرنبری قرمز روشن فواید زیادی دارد.
یک فنجان (240 میلی لیتر) آب کرنبری موارد زیر را فراهم می کند:
کالری: 116
پروتئین: 1 گرم
کربوهیدرات: 31 گرم
فیبر: 0.25 گرم
شکر: 31 گرم
پتاسیم: 4 درصد از ارزش روزانه
ویتامین سی: 26٪ از ارزش روزانه
ویتامین ای: 20 درصد از ارزش روزانه
ویتامین ک: 11٪ از ارزش روزانه
آب کرنبری به دلیل توانایی آن در محافظت در برابر عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) شناخته شده است. اگرچه تحقی...
ادامه مطلب