
افراد مبتلا به دیابت ممکن است نگران خوب غذا خوردن با رعایت فاصله فیزیکی در شرایط همه گیری کرونا باشند که به آن فاصله اجتماعی یا قرنطینه شخصی نیز می گویند. نگه داشتن غذاهای فاسد نشدنی می تواند راهی عالی برای به حداقل رساندن مراجعه شما به فروشگاه باشد و اطمینان حاصل شود که تمام مواد لازم برای تهیه وعده های غذایی مغذی را در اختیار دارید. قابل توجه است که بسیاری از غذاهای منجمد یا ثابت در قفسه فروشگاه تاثیر حداقلی بر سطح قند خون شما دارند. حتی ممکن است قبلاً مقداری در انبار یا فریزر خود داشته باشید....
ادامه مطلب
× باسلام xa0وعرض احترام و ادبمن دختری24 هستم مجرد دارای لیسانس حسابداری هستم من مدتیهکه در کلاس های خیاطی فنی وحرفه ای شرکت میکنم و خوب شاید برای قضاوت زود باشه ولی خب تو همین مدت فهمیدم xa0خیلی xa0علاقمند هستمولی چیزی که من رو دچار شک وتردید میکنه اینکه من همین خیاطی رو تا اخرش ادامه بدم اخه خیلی علاقمند هستم ک تا اخرش ک لباس شب وعروس هست رو برم چون انگیزم خیلی بالاستxa0درضمن کلاسام طوریه ک یکی در میو...
ادامه مطلب
سلام دوستان پسر هیجده ساله ایم که امسال تازه میخوام برم دانشگاه . تا قبل از تیر همه چی خوب بود از لحاظ روحی عاطفی رابطه با دوستام و ... . ولی بعد کنکور مخصوصا وقتی نتایج اومد احساس میکنم یه فرد خیلی شکست خورده ایمxa0 که عرضه هیچ کاری رو ندارم .خودم اینو نمیگم خونوادم اینو میگن همیشه سرزنشم میکنن میگن از فلانی یاد بگیر دو سال ازت بزرگتره سره چهار تا شغل میره . راستش یه مدته توی کابینت سازی مشغولم ولی خب چه فایده نه پولی میگیرم نه چیزه خیلی خاص و جدیدی یاد میگیرم به خونوادمم که میگم میگن تو بی ...
ادامه مطلب