خانواده برتر

تاناتوفوبیا یا ترس بیش از حد از مرگ و مردن چیست؟

در حالی که ترس از مرگ طبیعی است، تاناتوفوبیا (که همچنین به عنوان اضطراب مرگ شناخته می شود) آنقدر شدید است که باعث حملات پانیک می شود و با سلامت عاطفی افراد و همچنین توانایی آنها برای عملکرد در زندگی روزمره تداخل پیدا می کند. این مقاله به این موضوع می پردازد که چه چیزی باعث ترس از مرگ و مردن می شود و چگونه این ترس خود را نشان می دهد. همچنین نحوه تشخیص و درمان این اختلال و چگونگی مقابله بهتر در حین درمان را بررسی می کند. فوبیا چیست؟ فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که با ترس شدید، اغلب غیرمنطقی و ناتوان کننده از یک شیء یا موقعیت خاص مشخص می شود. یک فرد مبتلا به فوبیا ممکن است متوجه شود که این ترس غیرمنطقی است اما قادر به کنترل ترس شدید خود نیست. تخمین زده می شود که 12.5٪ از بزرگسالان ایالات متحده در زمانی از زندگی خود فوبیای خاص را تجربه می کنند. فوبیاهای رایج شامل آگورافوبیا (ترس از مکان ه...