چی کار کنم که مثبت اندیش باشم ؟

سلام

من دوست دارم بدونم باید چی کار کنم که حس خوبی داشته باشم ؟ مثبت اندیش باشم . من تو خانواده ای زندگی می کنم که اکثرا منفی نگر هستند همیشه می گن نمیشه ، بدشانسم، چرا اینقدر بدبختم ، هیچ کاری درست نمی شه و ... .

یکی از قوائد قانون جذب مثبت اندیشی و شکر گذاری هست شما به هر چیزی تو زندگی تون فکر می کنید و یا تمرکز می کنید نهایتاً خداوند اونو تو زندگی تون میاره شاید شما به این قانون اعتقاد نداشته باشید ولی من تا قبل از اینکه این قانونو بشناسم ناخودآگاه ازش استفاده کردمو خیلی نتیجه گرفتم ولی از اونجا که ذهن ناخودآگاه منفی بافی و مثبت گرایی تشخیص نمی ده من همیشه ترس هامو تو زندگیم جذب کردم ،باید چی کار کنم خودمو لایق زندگی بدونم و ازش شکرگذار باشم و حس اندوه نداشته باشم.