10 نکته درباره اسپرم ها و بارداری

دکتر شکیب ؛

1- در هر یک سی سی (میلی لیتر ) مایع منی، بین 40 تا 300 میلیون اسپرم شنا می کند اما 20 میلیون را هم نرمال در نظر می گیریم. هر بار که انزال اتفاق می افتد، چند سی سی مایع منی بیرون می آید؟ معلوم نیست، اما در آزمایش منی، حجم بالای 1.5 سی سی هم اوکی است. بنابراین، در حالت نرمال، حداقل 30 میلیون (1.5 ضربدر 20 میلیون) اسپرم در یک انزال وارد مجاری تناسلی زن می شود. از این همه، فقط 10 تا 20 اسپرم می توانند به تخمک برسند و فقط یکی سرانجام وارد تخمک می شود و حیات جدیدی شکل می گیرد.

2- بارداری آیا به اینکه سکس چطور اتفاق بیفتد ربطی دارد ؟ مثلا دخول باشد یا نباشد؛ یا بکارت باشد یا نباشد؛ یا ارگاسم اتفاق بیفتد یا نیفتد ؟ به هیچ کدام اینها ربطی ندارد. کافی است منی در ورودی واژن تخلیه شود. حتی ممکن است خود منی هم نه، همان precum یا مذی که به اشتباه می گویند پیشاب و باید بگوییم «پیش منی» حاوی اسپرم باشد و در ورودی واژن تخلیه شود و بارداری اتفاق بیفتد. احتمالش البته خیلی کم است، اما وقتی قرار است کسی بدشانس باشد، هست دیگر.

3- اسپرم ها چقدر عمر می کنند؟ در خارج از محیط بدن، مثلا روی پوست، جایی که رطوبت و گرمایی که لازمه حیات اسپرم هاست وجود ندارد، خیلی کوتاه؛ نهایتا 20 دقیقه ( وقتی مایع منی روی پوست خشک می شود، یعنی دیگر اسپرمی زنده نمانده). اما در مجاری تناسلی زن، اسپرم ها اغلب تا دو روز عمر می کنند. جان سخت ترین هایشان، تا 5 روز هم می توانند در مخاط رحم زنده بمانند. ( قابل توجه زن و شوهرهایی که فکر می کنند برای بچه دار شدن باید هر شب سکس داشته باشند )

4- برای بارداری، فقط کمیت اسپرم ها مهم نیست؛ کیفیت هم مهم است. اولین شاخص کیفی، حرکت است. در آزمایش منی، اگر 50 درصد اسپرم ها متحرک باشند، می گوییم نرمال و کمتر از آن، یعنی اشکالی وجود دارد. نکته دیگر، کیفیت تحرک است. معیاری از 1 تا 4 برای ارزیابی شیطنت اسپرم ها وجود دارد. اسپرم های کم تحرک نمره یک می گیرند و شیطان ترین ها، چهار. در آزمایش منی، درصد هرکدام از این 4 تیپ اسپرم را اندازه می گیرند. اسپرم هایی که نمره 2 می گیرند یعنی تحرک رضایت بخش دارند و ممکن است بتوانند خودشان را به سرمنزل مقصود برسانند.

5- مورفولوژی یعنی شکل اسپرم ها هم عامل کیفی مهمی برای ارزیابی است. یک اسپرم سالم، سر و دمی متناسب دارد. دستکم 30 درصد اسپرم ها باید شکل نرمال داشته باشند تا بگوییم آزمایش منی نرمال است. اسپرمی که مورفولوژی نرمال نداشته باشد، نمی تواند تخمک را بارور کند.

6-  آیا در استخر آب گرم یا وان حمام می تواند اسپرم زنده  بماند و زنی را باردار کند؟ نه! آیا اگر لباس زیر آغشته شود به منی، ممکن است بارداری اتفاق بیفتد؟ نه! به دنبال رابطه مقعدی آیا خطر بارداری هست؟ شاید سوال خنده داری باشد و جوابش هم واضح است؛ اما اگر به دنبال رابطه مقعدی خانمی حواسش نباشد و منی بیرون بریزد و وارد واژن شود، ممکن است ضرب المثل سه پلشت آید و زن زاید و مهمان عزیزی برسد مصداق پیدا کند.

7- اسپرم چقدر در واژن می تواند زنده بماند؟ نهایتا چند ساعت. اگر اسپرم ها از دهانه رحم عبور کردند که کردند وگرنه در واژن نمی توانند بیشتر از این زنده بمانند. دلیلش هم pH اندکی اسیدی واژن است. اسیدی بودن محیط، برای اسپرم ها ایده آل نیست. نکته مهم دیگر: شست و شوی داخل واژن (دوش واژینال) بعد از مقاربت، تضمینی برای پیشگیری از بارداری نیست؛ ضمن اینکه pH طبیعی واژن را خراب می کند و شانس عفونت را بالا می برد.

8- سیگار، آلودگی هوا، عفونت های مقاربتی، الکل، مواد مخدر، استروئیدهای آنابولیک (که برای بدن سازی مصرف می کنند) و چاقی، عمر اسپرم ها را کم می کنند. این را هم لابد می دانید که فرایند اسپرم سازی در بیضه ها، نیازمند دمای خاصی ست که کمی پایین تر از دمای بدن است و برای همین بیضه ها بیرون از بدن هستند و برای همین هم، لپ تاپ را همیشه روی زانو گذاشتن، می تواند اسپرم سازی را مختل کند.

9- فقط یک راه برای بقای عمر اسپرم ها وجود دارد: فریز کردن آنها. می شود اسپرم ها را منجمد و تا سالها نگهداری کرد. بارداری با اسپرم هایی که 12 سال فریز مانده اند هم گزارش شده. البته که در فریزر آشپزخانه نمی شود. دمایی کمتر از فریزرهای خانگی لازم است.

10- سلامت بچه قورباغه ها، تابعی از سلامت عمومی بدن یک مرد است. تغذیه خوب، ورزش، خواب کافی و خلاصه همه چیزهایی که یک سبک زندگی سالم را شکل می دهد، آن چیزی ست که اسپرم ها لازم دارند.

منبع : کانال تلگرام دکتر شکیب ← https://t.me/drshakibclinic