خانواده برتر

در دهه های اخیر، گلوکومانان به عنوان یک افزودنی غذایی و مکمل غذایی به بازار معرفی شده است. گلوکومانان یک فیبر غذایی مفید، محلول و قابل تخمیر است که از ریشه گیاه کونجاک که بومی آسیا است، به دست می آید. مردم آسیای شرقی هزاران سال است که از فیبر کنجاک که به عنوان پودر گلوکومانان نیز شناخته می شود، هم به عنوان غذا و هم به عنوان دارو در طب سنتی استفاده می کنند. مردم بومی چین از کونجاک برای درمان آسم، درد سینه، سرفه، فتق، سوختگی و اختلالات پوستی مختلف استفاده می کنند. مطالعات علمی و امروزی نشان داده‌ اند که مصرف مکمل کونجاک گلوکومانان می‌ تواند به میزان قابل توجهی کلسترول پلاسما را کاهش دهد، متابولیسم کربوهیدرات را بهبود بخشد، حرکات روده را تنظیم کند و سلامت روده بزرگ را تقویت کند. یکی از دلایلی که ممکن است برخی افراد با گلوکومانان آشنا باشند این است که به دلیل توانایی اش در کاهش وزن به بازار عرضه شده است. کاهش وزن گلوکومانان ممکن است در صورتی امکان پذیر باشد که شما نیز یک سبک زندگی به طور کلی سالم داشته باشید اما مهم است که محصول مناسب را انتخاب کنید و آن را به روشی ایمن مصرف کنید. فیبر ریشه کنجاک همچنین دارای بسیاری از مزایای سلامتی شگفت انگیز است. اگر از قبل از آن استفاده نمی کنید، بیایید در مورد این صحبت کنیم که چرا ممکن است بخواهید یا نخواهید مصرف کننده این فیبر گیاهی آسیایی باشید. گلوکومانان چیست؟ گلوکومانان از گیاه کنجاک (Amorphophallus konjac) به‌ ویژه ریشه گیاه می‌ آید. این گیاه بومی مناطق گرم، نیمه گرمسیری تا مناطق گرمسیری شرق آسیا، از ژاپن و چین از جنوب تا اندونزی است. قسمت خوراکی گیاه کونجاک ریشه یا بنه است که پودر گلوکومانان از آن به دست می آید. بنه Konjac شبیه به یام, ...ادامه مطلب

بیماری آب سیاه یا گلوکوم یک بیماری شایع چشمی است که در آن عصب بینایی که چشم را به مغز متصل می کند، آسیب می بیند. معمولاً به دلیل تجمع مایع در قسمت جلویی چشم ایجاد می شود که باعث افزایش فشار داخل چشم می شود. اگر گلوکوم به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، می تواند منجر به از دست دادن بینایی شود. این بیماری می تواند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهد اما بیشتر در بزرگسالان 70 و 80 ساله دیده می شود. علائم آب سیاه گلوکوم معمولاً هیچ علامتی را ایجاد نمی کند. در طی سالیان متمادی به کندی رشد می کند و ابتدا بر لبه های بینایی شما (دید محیطی) تأثیر می گذارد. به همین دلیل، بسیاری از مردم متوجه نمی شوند که به گلوکوم مبتلا هستند و اغلب تنها در طی یک آزمایش معمول چشم تشخیص داده می شود. اگر متوجه علائمی شدید، ممکن است شامل تاری دید یا دیدن دایره های رنگین کمانی در اطراف نورهای روشن باشد. هر دو چشم معمولاً تحت تأثیر قرار می گیرند، اگرچه ممکن است در یک چشم بدتر شود. گاهی اوقات، گلوکوم می تواند به طور ناگهانی ایجاد شود و باعث ایجاد موارد زیر شود: درد شدید چشم تهوع و استفراغ یک چشم قرمز سردرد حساسیت اطراف چشم دیدن حلقه های اطراف چراغ ها تاری دید چه زمانی باید مشاوره پزشکی دریافت کنید در صورت داشتن هر گونه نگرانی در مورد بینایی خود به چشم پزشک یا پزشک عمومی مراجعه کنید. اگر مبتلا به گلوکوم هستید، تشخیص و درمان به موقع می تواند به جلوگیری از بدتر شدن بینایی شما کمک کند. بدون درمان، آب سیاه می تواند در نهایت منجر به نابینایی شود. اگر علائم آب سیاه را به طور ناگهانی تجربه کردید، در اسرع وقت به نزدیکترین بیمارستان تخصصی چشم مراجعه کنید. این یک مورد اورژانس پزشکی است که ممکن است نیاز به درمان , ...ادامه مطلب