خانواده برتر

متن مرتبط با «مون» در سایت خانواده برتر نوشته شده است

چگونه از “تأثیر مرلین مونرو” برای ایجاد اعتماد به نفس استفاده کنیم

  • تأثیر مرلین مونرو به ترکیبی دلربا از اعتماد به نفس، احساسی بودن و زیبایی جاودانه اشاره دارد که مرلین مونرو بازیگر افسانه ای هالیوود آن را به تصویر کشیده است. مرلین مونرو که در سال 1926 با نام نورما جین مورتنسون به دنیا آمد، به یک نماد فرهنگی آمریکایی تبدیل شد که تأثیر آن تا دهه‌ ها ادامه دارد. ظاهر چشمگیر او که با موهای بلوند پلاتینی، لب های قرمز و شکل بدن ساعت شنی مشخص می شد، تنها بخشی از جذابیت او بود. مرلین یک کاریزمای مغناطیسی و یک آسیب پذیری معاشقه از خود تراوش می کرد که او را مورد احترام و ارتباط قرار می داد. هیچ‌ کدام از آن‌ ها چیز جدیدی نیست، پس چرا تأثیر مرلین مونرو ناگهان به یک چیز مهم تبدیل شده است؟ مانند بسیاری از وایرال ها، رسانه های اجتماعی به شدت درگیر آن هستند. چه کسی اصطلاح , ...ادامه مطلب

  • جامعه خانواده ی بزرگتر ماست، آبروی جامعه مون رو حفظ کنیم

  • سلام متن زیر رو یکی از دوستان دغدغه مند برای ارسال به عنوان یک پست جداگانه پیشنهاد کردند، اما خود متن دارای اشکالاتی هستش که لازم شد توضیحاتی راجع به این گونه پست ها ارائه بشه. متن پیشنهادی: "سلام چرا جامعه اینطوری شده؟ من به حلال حروم توجه دارم. به این توجه دارم ک با غیبت یا حرف خاصی یا .... ب کسی اسیب نزنم . ب این حواسم هست ناموس مردم ناموس خودمه و ب کسی چشم بد ندارم (البته مذهبی نیستم ولی به انسانیت معتقدم و البته علایق خودمو دنبال میکنم و توش به روزم) اما جامعه عوض شده وقتی ب دوستام میگم فلان پول حرومه فقط میخندن وقتی میگم فلانی ناموس خودته جدی نمیگیرن . نمیدونم چه اتفاقی برامون افتاده . چرا اینقد عوض شدیم!!!!! شایدم اینطوری بودیم. همه دارن سر همو کلاه میزارن . منفعت فردی ترجیح داده میشه به منفعت جمعی نظر شما چیه؟"   در پاسخ به این دوست باید عرض کنم که؛ همه مثل هم نیستند، شما می خواید غیبت و دروغ و ... نباشه، اما وقتی میگید؛ "چرا جامعه اینطوری شده؟"، "اما جامعه عوض شده"، "نمیدونم چه اتفاقی برامون افتاده"، "چرا اینقد عوض شدیم" ، "شایدم اینطوری بودیم"، "همه دارن سر همو کلاه میزارن"، "منفعت فردی ترجیح داده میشه به منفعت جمعی" عملا دارید بر علیه خواسته تون تلاش می کنید!، چرا؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • رژیم تنظیم مجدد هورمون چیست؟

  • دکتر سارا گاتفرید، متخصص زنان، نخستین کسی بود که رژیم غذایی تنظیم مجدد هورمون را با هدف تنظیم مجدد هورمون های متابولیک برای تشویق کاهش وزن ایجاد کرد. این برنامه 21 روزه اساساً یک رژیم غذایی حذفی است که برای اصلاح عدم تعادل هورمونی نیاز به حذف گوشت، الکل، میوه، غلات و لبنیات دارد. رژیم تنظیم مجدد هورمونی وعده می دهد که شما در عرض 21 روز حدود 7 کیلوگرم وزن کم خواهید کرد. این باید یک علامت قرمز فوری باشد که این یک رژیم غذایی مد روز است و هر وزنی که از دست می رود احتمالاً دوباره به دست می آید. اگرچه تمرکز بر خوردن غذاهای سالم مانند سبزیجات و پروتئین دارد. این برنامه غذایی برای اکثر افراد بسیار کم کالری است و احتمالاً احساس گرسنگی در شما ایجاد می کند. علاوه بر این، هیچ شواهد بالینی وجود ندارد که نشان دهد حذف غذاها به ترتیب خاصی می تواند متابولیسم شما را اصلاح کند و به کاهش وزن کمک کند. آنچه می توانید بخورید غذاهای اصلی برای خوردن در رژیم تنظیم مجدد هورمونی عمدتاً شامل غذاهای کامل است به استثنای گروه های غذایی که در هر مرحله خاص حذف می شوند. غذاهایی که رژیم شامل می شود (و حذف می‌کند) و مراحل رژیم با نتایج آزمونی تعیین می‌ شود که ادعا می‌ کند تعیین می‌ کند کدام عدم تعادل هورمونی را ممکن است داشته باشید. سبزیجات سعی کنید روزانه نیم کیلو سبزیجات بخورید و از انتخاب های کم نشاسته ای و فیبر بالا استفاده کنید تا زیر 99 گرم کربوهیدرات مورد نیاز باقی بمانید. مارچوبه سبزیجات برگ دار کدو سبز قارچ فلفل دلمه ای تخم مرغ و مرغ ارگانیک و آزاد رژیم هورمونی ادعا می کند که تخم مرغ و مرغ غیرارگانیک و کارخانه ای حاوی “سموم” هستند که به عدم تعادل هورمونی کمک می کنند. مرغ (مرغ ارگانیک و آزاد، بوقلمون, ...ادامه مطلب

  • از هر دست بدی از همون دست می گیری؟

  • سلام خدمت متفکران گرامی یه جایی تو یه پستی فردی گفته بودند که از هر دست بدی از همون دست می گیری مثلا اگه پسری یه عالمه دوست دختر داشته و با دخترها بد رفتاری کرده بعد ازدواج هم سر دخترش میاد! به نظر شما آیا این برخلاف عدالت خدا نیست؟ مگه میشه کسی اشتباه کنه و یکی دیگه تاوان پس بده؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • مادرم از همون بچگی بهم می‌گفت جوجه اردک زشت

  • سلام و عرض ادب من دچار یه مشکلی هستم که هر روز داره منو عصبی‌تر می کنه، ازتون راهنمایی می خوام من فرزند دوم از یه خانواده پنج نفری هستم، مشکلم با مادرمه، خیلی تبعیض می ذاره بین بچه‌ها، رفتارهاش اصلاً خوب نیست، اگر بگم مثل دشمنه باهام بیراه نگفتم. از همون بچگی بهم می‌گفت تو جوجه اردک زشتی، همیشه طرف خواهر بزرگم و برادر کوچکم رو می گیره، هیچ گاه نشده توی بحث ها طرف منو بگیره حتی اگر حق با من باشه، سنم کمتر بود با دیدن این تحقیرها بهش می‌گفتم تو مامان من نیستی، می‌گفت توام بچه من نیستی، سر چیزهای الکی باهام قهر می کنه، ولی اگر خواهر و برادرم سر مسئله‌ای باهاش بد حرف بزنن، سریع میره ازشون دلجویی می کنه، خلاصه خیلی رفتارهای بد ازش دیدم. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • من موندم بین رفتن برای دبیری یا به عسلویه

  • سلاممن تو یک موقعیت خاص غیر جغرافیایی گیر افتادم.ماه بعدی امتحان آزمون دبیری آموزش و پرورشه و تقریباً آخر ماه بعد یا نیمه اول ماه بعدترش، فرصت شغلی توی عسلویه برام جور می شه. الآن من موندم بین رفتن برای دبیری یا به عسلویه. اگر برم آزمون دبیری و قبول بشم که عسلویه رو نمی تونم برم و اگر عسلویه رو برم چون برامون قرارداد کاری میارن که معلوم نیست چند ماه یا ساله، دبیری نمی شه رفت. یا فرصت شغلی گیر نمیاد یا همه با هم گیر میاد. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • برای ثبت نام در فنی حرفه ای باید اول آزمون داد؟

  • من اخیراً رفتم سازمان فنی حرفه ای برای ثبت نام در دوره تراشکاری بهم گفت آزمون دادی گفتم نه آخه وقتی چیزی بلد نیستی چطور آزمون بدی دانشجو یکی از دانشگاه‌های دولتی هستم اون جا کار دانشجویی برقکاری برداشتم بلد هستم اما دوره برقکاری پر شده بود برای همین خواستم برم تراشکاری. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • به خاطر اختلاف محل زندگی مون، می خوام قید این ازدواج رو بزنم

  • سلام من پسر ۲۷ ساله هستم و مدت ۷ ماهه با دختر ۲۵ ساله، با اطلاع خانواده آشنا شدم برای ازدواج یعنی روابط ما کاملاً با دوستی فرق داره ولی علاقه دو طرفه وجود داره، و منم می خوام زودتر یا برم خواستگاری یا رابطه رو تموم کنم چون این وضعیت رو خیلی صحیح نمی دونم و یه جورایی عذاب وجدان دارم؛ گرچه مذهبی نیستم اما عقاید کلی من بر اساس دین تنظیم شده. خوب من اول باید اطلاعات اجمالی از خودم بدم و کمی اطلاعات اجمالی از دختر خانم تا شما بهتر راهنمایی کنید. کارآموز وکالت هستم و دانشجوی ارشد حقوق خصوصی دانشگاه سراسری ام. از ۲۲ سالگی کار می کردم، ماشین دارم اما خونه نه، شغل های متعدد اینترنتی و غیر فعال دارم و درآمدم در مجموع خوبه  سربازیم رو هم به دلیل جانبازی پدرم معاف شدم. وضعیت مالی خانواده ام هم متوسط رو به خوبه، یا نسبتاً خوبه ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • پشیمونم که برای خرید کوییک ثبت نام کردم

  • چه کسانی این طرح قبل عید رو شرکت کردن. منم شرکت کردم برای کوییک اسم نوشتم نمی دونم چرا حس پشیمانی فراوان دارم بجای ایران خودرو کوییک نوشتم. با همین پول می‌شد اون جا خرید کرد. انقدر ناراحتم که حد نداره. زندگی برام شده یه بازی. موقع نام نویسی هیچ راهنمایی نداشتم.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • آیا منطقیه که یه پسر ندیده و نشناخته دو سال منتظر دختر بمونه؟

  • با سلام خدمت همه دوستان. از همین اول ازتون ممنونم بابت صبوری تون چون قراره متنم زیاد بشه. جریان از این قراره که من خودم پرستارم ولی فعلاً تمدید طرحم یعنی استخدام نشدم و در مدتی که رفتم سر کار کلی خواستگار زنگ زدن ولی نذاشتم از مرحله زنگ زدن جلوتر برن یا تو محل کارم هم که می‌گفتن بی برو برگرد رد می‌کردم بدون اینکه بشناسم شون چون برای من فرقی نمی کنه و چون فعلاً شرایط ازدواج ندارم بنظرم یه جور بی انصافیه که بقیه رو هم الکی الاف خودم بکنم. و خب پارسال بعد اینکه سر یه مورد از همین خواستگارها تو خونه بحث داشتیم دوست مامانم بهش گفته بود که واسه دخترتون بیاییم و ... و مامانم هم چون این اتفاق افتاده بود بهشون گفته بود نه دخترم فعلاً درس می خونه و ...  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • آیا ما برای ازدواج جذب آدم هایی شبیه والد جنس مخالف خودمون می شویم؟

  • سلام اول از همه حلول ماه مبارک رمضان رو خدمت تمام برادران و خواهران ایمانی تبریک عرض می کنم.امیدوارم حال دل هاتون هم بهاری باشه وهم رمضانی. سؤالی که دوست داشتم در موردش بحث کنیم یک نظریه روانشناسی هست که میگه ما عاشق کسانی میشیم که خصوصیات والد جنس مخالف خودمون رو دارن. یعنی دخترها جذب مردی میشن که ویژگی های پدرشون رو براشون تداعی می کنه و پسرها هم جذب دختری که ویژگی های مادرشون رو. البته این اتفاق به صورت ناخود آگاه و در لایه های عمیق ضمیر شخصیتی فرد رخ میده و خود آدم آگاهانه این مقایسه رو انجام نمی ده که بشینه و فکر کنه که این آدم شبیه پدر یا مادر من هست یا نه؟ به نظرتون چقدر این نظریه درسته؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • نمی خوام تنهاش بذارم، از طرف دیگه می ترسم پشیمون بشم

  • سلام من تلاش کردم که مطلبم رو در بخش ارسال مطلب بنویسم ولی انگار امکانش نیست. امیدوارم بشه اینجا به جواب برسم. دختری ۲۷ ساله هستم با پسری ۳۶ ساله در ارتباطم به مدت ۸ سال. مادرم اوایل متوجه ارتباطم شد و گفتن باید باهاش حرف بزنم تا ببینم کیه و بگم دخترم امانته دستت. مجبور شدم این قرار رو بذارم و صحبت اتفاق افتاد. بعد از مدتی این آقا تصمیم به ازدواج با من رو گرفت. از بعد از سال اول این آقا یه بیماری داره که من به امید خوب شدنش و آینده مون با هر سختی بود از هر نظر ادامه دادم ولی خوب که نشد بدترم شد. الآن مامان میگن من در کنارت خیلی صبوری کردم و چیزی نگفتم ولی کافیه و ادامه دادن این رابطه و دیدارتون اشتباهه. داری لطمه به زندگی و ایندنت می زنی. از طرفی مامان درست میگن از طرفی هم دلم نمیاد تنها باشه با این مریضی. خیلی مرد خوبیه، توی زندگیش کسی رو جز من نداره، نزدیک ترین دوست و عشق زندگی همیم از هر نظر. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • دخترم، محبتم مونده رو دستم نمی دونم نثار کی کنم ...

  • سلام دختر حدود ۲۵ تا ۳۰ ساله هستم، مجردم. خیلی آدم با احساسی هستم همه ش دوست دارم محبت و خوبی کنم علی الخصوص به بچه ها، موقعیت ازدواج ندارم، نمی دونم چه کار کنم، دوست دارم ازدواج کنم و خانواده داشته باشم و از صمیم قلب بهشون محبت کنم ولی نمی شه. موندم محبتی رو که داره لبریز میشه چه کار کنم؟ نثار کی کنم؟ خانواده با محبتی هم ندارم و باهام خوب نیستن هر چند من دوست شون دارم ولی فقط به فکر مسائل شخصی خودشونن.موندم چه کار کنم این اوضاع اذیتم می کنه. , ...ادامه مطلب

  • دختری ۱۷ ساله هستم که بعد از فوت پدرم از خونه مون و خانواده فراریم

  • سلام خدمت دوستان دختری ۱۷ ساله هستم  من سال گذشته پدرم رو از دست دادم. پدربزرگ و برادر بزرگ و دایی و عمو و خلاصه هیچ کسی ندارم! واقعاً هیچ کدوم شون و ندارم ؛ قبل تصادف پدرم مامانم خوب بود ولی از وقتی فوت شده من و اذیت می کنه با اینکه بچه واقعیشم  و با مادرم رابطه م بده همیشه می خواد من و از خونه بیرون کنه (خونه قبل فوت بابام به اسم مامانم بوده) یه بارم واقعاً برای رفتن آماده شدم که دیگه تموم شد چند بار کارمون به دعوای فیزیکی رسیده که هنوز جای چنگای مامانم رو بدنم هست همه ش دعواست.   من اصلاً براش مهم نیستم  فقط داداشم و می کوبه تو سرم اصلاً برام چیزی نمی خره روز دختر و این چیزها نمی دونم چی هست دیگه  همه ش در حال نفرین و داد زدنه من از دعوا و صدای بلند بدم میاد و می‌ترسم دیگه ازش خوشم نمیاد ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • چه کار کنم شوهرم منو بچه هامون رو با حس و شور بخواد؟

  • سلام به همه دوستان یه سوال دارم که حتی نمی دونم عنوانش باید چی باشه آخه حتی نوشتنش خیلی برام سخته من از طرف شوهرم خیلی خواسته نمی شم!؟ دوستم داره و لارج خرج می کنه ولی حس اینکه می خواد منو نداره خیلی آرام و منطقی همه چیز پیش می بره اهل هیجان و انرژی نیست. ۲ تا فرزند دارم دلم می‌خواست کاری کنم ایشون یک بار به من هیجان خاصی نشون بدند من واقعاً دوستش دارم همیشه شور و شیدایی خونه با من بوده ایشون اصلاً شروع کننده نیستن و ادامه هم نمی ده کلاً با بچه‌ها ضد حال نزنه بیشتر توقعی نداریم شوخی‌ها و حرف ها اصلاً خنده مون نمی گیره ولی به بچه‌ها اصلاً نشون نمی‌دم همیشه تعریف می‌کنم هیچی نتونم بگم میگم مثلاً رانندگی باباتون حرف نداره.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها