سلام من و خواهرم پیش روانپزشک می ریم خودم چند ماهی بود مشکل بی خوابی داشتم و خواهرم شدید عصبانی می شد و گریه می کرد جوری که همسایه ها هم اعتراض می کردند کمتر از یه ماه و در عرض چند روز هم بی خوابی من بهتر شده و هم عصبانیت خواهرم بهتر شده ، دکتر برای تشخیص مشکل یه دستگاهی به سر وصل کرد و چند صفحه هم تست هارو جواب دادیم، داروهاش عالیه ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
سلام هیچ جایی نبود به غیر از اینجا که بدبختیم رو بتونم بگم به بچه ها، واقعا جایی نبود، تو رو خدا کمکم کنید، روانشناس خوب بهم معرفی کنید. در آستانه ۴۳ سالگی و مجردم، نمی تونم ازدواج کنم بعلت مشکلات روحی، از ۱۹ سالگی بعلت خ ا زیاد خدا رو از دست دادم و افسردگی گرفتم. در ۲۲ سالگی خ ک ناموفق داشتم، تا الآن یه روز خوش نداشتم تو زندگیم فقط به خاطر مادرم زنده ام. مشکلات روحی همچنان با منه به علت فکرهای وسواسی شدید، شیطون اذیتم می کنه، فکرای بد درباره خودم القا می کنم به خودم. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
سلام دوستان سایت یا جایی رو می شناسید که کتاب خوب در مورد موضوع دلخواه پیدا کنیم؟ می دونم سایت هایی مثل گودریدز هست اما اون ها باید کتاب رو بشناسی بعد با خوندن نظرات میتونی بفهمی کتاب خوبیه یا نه. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
فرض کنیم حق انتخاب دارین که عضو یکی از گروههای مجازی بشید که حدود ۱۰ نفر عضو دارن. فرض کنیم این گروه ها بر اساس علایق مشترک شکل گرفته باشه. اون علایقی که شما دوست دارین سرش جمع بشید چه مواردی هستن؟ علایقی که دوست دارید راجع بهش حرف بزنید چه هستن؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
سلام لطفاً چه خواننده خاموش چه فعال سیر تا پیاز شغلی که دارن رو معرفی کنن...مزایا و معایب و تجارب.. (خواهشا رویاهاتون رو نگین موقعیت حال و چیزی که به دست آوردین رو برای یک آدم بی تجربه شرح بدید.) ممنون از هر نویسنده بزرگوار , ...ادامه مطلب
در شهر تهران دو هتل خوشنام و قدیمی وجود دارند که همواره طرفداران خاص خود را داشتهاند. هتلهای پارسیان استقلال و اسپیناس پالاس با ارائه خدمات و امکانات در سطح بینالمللی میزبان بسیاری از افراد برجسته و سیاستمداران کشورهای مختلف بودهاند. چنانچه قصد سفر به پایتخت را دارید، میتوانید برای رزرو هتل در تهران از اسنپ تریپ اقدام کنید. هتل اسپیناس پالاس هتل اسپیناس پالاس تهران هتل 5 ستاره اسپیناس پالاس یکی از محبوبترین هتلهای پایتخت با امکانات و فضایی مدرن و کلاسیک است. این هتل در سال 1393 در منطقه سعادتآباد (شمال غرب تهران) در آبوهوایی مطبوع افتتاح شد. مجموعه اسپیناس پالاس پذیرای عالیترین مقامات و شخصیتها ازجمله پروفسور سمیعی، رئیسجمهور کرزی، نخستوزیر سوئیس و دیگر شخصیتهای سیاسی، اجتماعی، اقتصادی، علمی، فرهنگی و هنری بوده است. این هتل یکی از مجللترین طراحیهای لابی را در بین هتلهای ایرانی دارد. رزرو اتاق در هتل اسپیناس پالاس هتل اسپیناس از اتاقهای دو تخته، سوئیت، اتاقهای تجاری، سوئیت پرزیدنت و سوئیت اسکای تشکیل شده که هر یک به شرح زیر است: اتاق دو تخته استاندارد هر اتاق دو تخته استاندارد دارای تهویه مطبوع، یک تخت کینگ، حمام اختصاصی، تلویزیون صفحه تخت با کانالهای تلویزیونی بینالمللی و متصل به اینترنت است. سوئیت اسپیناس پالاس این سوئیت دارای دو تخت کینگ، دو اتاقخواب مجزا و یک سالن مستقل است. با توجه به ورودی مجزای سوئیت، اتاقها بهطور کامل از هم جدا میشوند. اتاق تجاری هتل به مجموعهای از اتاقها در بالاترین طبقه هتل، اتاقهای تجاری گفته میشود. این مجموعه تجاری با طراحی داخلی فوقالعاده برای مدیران ارشد سازمانها و شرکتها و اعضای دولت تدارک دیده شده است. از پنجره, ...ادامه مطلب
سلام این کلیپ لحظاتی از برنامه آوا نوا از شبکه آموزش با حضور علیرضا بختیاری هست، برنامه آوا نوا تو شبکه آموزش از ساعت ۲۴ تا ۶ صبح پخش میشود. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب
با افزایش سن به تدریج چین و چروکهای ظریف زیر چشم و اطراف آنها بیشتر میشوند. شایع ترین مشکلات پوستی که افراد بالای 40 سال در ناحیه پوست اطراف چشم با آن روبهرو هستند، چین و چروک، پف کردن، تیرگی و گودی زیر چشم است. به همین دلیل استفاده از کرم دور چشم بعد از ۴۰ سالگی برای جلوگیری از پیری زودرس پوست صورت ضرورت دارد. در این مطلب قصد داریم شما را با کرمهای دور چشم برای افراد بالای 40 سال آشنا کنیم که میتوانند به بهبود چین و چروک اطراف چشمها و حفظ زیبایی صورت کمک کنند. پس فرصت را از دست ندهید و تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. بهترین کرم های دور چشم ضرورت استفاده از کرم دور چشم بعد از 40 سال پوست دور چشم یکی از حساسترین و ظریفترین قسمتهای صورت است، زیرا نسبت به سایر قسمتها نازکتر بوده و نیاز به مراقبت بیشتری دارد. اکثر افراد بر این باورند که محصولات دور چشم آبرسان فقط مناسب رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم در افراد مسن و سالخورده هستند، ولی نمیدانند که استفاده از این محصولات به سن و جنسیت افراد بستگی ندارد و استفاده از آنها ضرورت دارد! کرم دور چشم مناسب، علاوه بر تأمین رطوبت لازم برای پوست اطراف چشم و آبرسانی عمیق به سلولهای ظریف پوست دور چشم، باعث جوانی و شادابی بیشتر آن میشود و اجازه نمیدهد عواملی مانند افزایش سن و کاهش کلاژنسازی زیبایی و طراوت آن را تحت تأثیر قرار دهد. مزایای استفاده از کرم دور چشم کرمهای دور چشم به دلیل خواص درمانی خود، برای جلوگیری از روند پیری پوست و درمان مشکلات پوستی اطراف چشم به افراد بالای 40 سال توصیه میشوند. البته فواید این کرمها بیشتر از آن چیزی است که تصور میکنید، در ادامه به برخی از مهمترین مزایای کرم دور چشم میپردازیم: 1.&n, ...ادامه مطلب
سلام دوستان عزیزم معرفی کتاب در رابطه با زندگی شهدا و زندگی ائمه علیهم السلام. مثلا از وقتی کتاب سلام بر ابراهیم رو خوندم تغییر کردم کتابهایی این سبکی معرفی می کنید. , ...ادامه مطلب
الآن خواندم طلاق به خاطر آشپزی بلد نبودن همسر، خواستم به خانم های که آشپزی بلد نیستن کمک کنم. من کتاب آشپزی نوشتم انواع غذاهای ایرانی خوشمزه و راحت آسون، این کتاب منو تهیه کنن و زندگی دوباره ای رو شروع کنن، آشپزی خیلی خوبه، نیاز نیست که همه ش آشپز خونه باشی ۱۵ یا ۲۰ دقیقه آماده سازی مواد غذایی هست، بعد میذاری غذا چند ساعت جا بیفته می تونم تلفنی هم آموزش بدم. اسم کتابم آشپزی پر اشتها با زهرا , ...ادامه مطلب
زیبایی پوست انواع خدمات زیبایی پوست با مدرن تر شدن زندگی انسان ها، در کلینیک های زیبایی به زیباجویان ارائه می شود. خدمات زیبایی و جوانسازی پوست صورت بسیار گسترده هستند که هر یک با اهداف مختلفی و برای درمان مشکلات پوستی مختلف کاربرد دارند. از جمله خدمات زیبایی پوست می توان به تزریق بوتاکس ، تزریق ژل و یا فیلر ، میکرودرم ابریژن ، میکرونیدلینگ ، پی آر پی یا پلاسمای تلغیظ شده ، مزتراپی ، لایه برداری شیمیایی ، لیزر موهای زائد ، پاکسازی و آبرسانی پوست و … اشاره کرد. در ادامه قصد داریم بهترین خدمات زیبایی پوست را برای شما عزیزان معرفی کنیم. انواع خدمات زیبایی پوست با افزایش سن انسان ، کم کم نشانه های پیری در پوست صورت نمایان می شود ؛ به همین دلیل ممکن است طراوات و شادابی سال های گذشته را از دست بدهد. به منظور رفع مشکلات پوستی و همینطور جوانسازی پوست صورت ، خدمات گسترده ای در کلینیک های زیبایی ارائه می شود که هر یک کارکرد متفاوتی دارند. در ادامه قصد داریم از میان انواع خدمات زیبایی پوست ، تعدادی از بهترین و پرتقاضا ترین خدمات را برای شما عزیزان معرفی کنیم : 1. لیزر موهای زائد بدن لیزر در واقع پرتو نوری است که با توجه به ویژگی هایی که دارد شامل رنگ ، میزان انرژی و … در کاربردهای مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر استفاده از لیزر برای رفع مشکلات پوست ، از آن برای رفع موهای زائد و داشتن پوستی صاف و یکدست و بدون مو نیز استفاده می شود. لیزر مورد استفاده برای رفع موهای زائد ، بر اساس خاصیت جذب انتخابی توسط رنگدانه های ملانین موجود در موها عمل می کند. در واقع در این روش لیزر بر روی پوستی که دارای موهای زائد است ، تابانده می شود و اینگونه رنگدانه های ملانین موجود در موها ،, ...ادامه مطلب
ایرلاین های 5 ستاره این روزها هواپیما پرطرفدارترین راه های مسافرت در دنیا است و شاید به همین دلیل است که بیش از 5000 ایرلاین در جهان هستند که کد سازمان بینالمللی هوانوردی (ICAO) را دریافت کرده اند، این ایرلاین ها برای ارائه بهترین خدمات به مسافران خود با یکدیگر رقابت دارند تا در لیست بهترین ایرلاین های دنیا قرار بگیرند، ما در این مقاله می خواهیم ایرلاین های 5 ستاره دنیا را به شما معرفی کنیم. روش رتبه بندی ایرلاین ها در دنیا وبسایت های مختلفی هستند که ایرلاین ها را بر اساس شاخص هایی از جمله امنیت مسافران، نوآوری در خدمات، بهره گیری از آخرین مدل های هواپیما، پرسنل حرفه ای، مشتری مداری و … بررسی می کنند و بهترین ایرلاین ها را معرفی می کنند، در اینجا ما لیست جایزه اسکار هواپیمایی را به عنوان منبع بررسی ایرلاین های 5 ستاره دنیا انتخاب کرده ایم. این رتبه بندی بر اساس فهرست Skytrax است، اسکایترکس شرکتی انگلیسی است که از سال 2001 برترین شرکتهای هواپیمایی جهان را معرفی کرده و به عنوان مرجع برای معرفی بهترین ایرلاین های دنیا است. قطر ایرویز (Qatar Airways) شرکت تحقیقاتی حمل و نقل هوایی اسکای ترکس می گویید هیچ ایرلاینی مانند قطر ایرویز در یک دهه اخیر موفق عمل نکرده است. از سال 2011 تاکنون شرکت هواپیمایی قطر موفق به کسب رتبه اول با نهایتا دوم شده است. این شرکت هوایی در روز ده هزار پرواز به بیش از 82 کشور دنیا دارد و بالاترین سطح خدمات را در اختیار مشتریان خود می گذارد و وجود قیمت های رقابتی آن باعث برتری اش در میان دیگر ایرلاین های 5 ستاره دنیا است. شما می توانید ضمن خرید بلیط ارزان هواپیما به نسبت دیگر ایرلاین های 5 ستاره از کیفیت خدمات با, ...ادامه مطلب
تشویقی سگ همانطور که میدانیم سگها این حیوانات دوست داشتنی بازیگوش، علاقه زیادی به گرفتن جایزه دارند و دادن جایزه به آنها مخصوصا اگر خوردنی باشد، باعث خوشحالی بسیار زیادی در آنها میشود. مطمئنا اگر شما از این حیوانات نگهداری میکنید، میدانید دادن تشویقی به سگها بسیار ضروری است و جز مهمی از زندگی حیوان خانگی شما میباشد. همچنین دادن تشویقی در تربیت و آموزش آنها نیز تاثیر مثبت و مهمی دارد. البته شما باید با انواع تشویقیها و کاربرد هر یک از آنها آشنا باشید تا بتوانید به درستی برای تربیت سگ خود از آنها بهرهمند شوید. یکی از بهترین برندهای تشویشی برای سگها، جرهای (Jerhigh) است که در این مقاله میخواهیم به بررسی دقیق این تشویقی برای انواع نژاد سگهای خانگی بپردازیم. با ما در خواندن این مقاله همراه باشید. منظور از تشویقی سگ چیست؟ به انواع میان وعدههای غذایی جذاب که باعث خوشحالی سگ شما میشود، تشویقی میگویند که در انواع بسیار زیاد و توسط برندهای متنوعی تولید میشوند. همچنین یکی از بهترین روشهای تربیت و آموزش، سلامت دندان، تامین ویتامینهای مورد نیاز آنها و… از طریق دادن تشویقی است. آیا دادن تشویقی به سگ مهم است؟ برای جواب به این سوال باید بگوییم؛ بله دادن تشویقی بسیار ضروری است و باید به آن توجه ویژهای داشته باشید. اگر به تازگی سرپرست یک سگ زیبا و دوستداشتنی شدهاید؛ باید بگوییم نکات زیادی است که باید درباره تغذیه و رفتار آنها یاد بگیرید و با عادت آنها نیز آشنا شوید. مثل همه ما در بچگی یا حتی در بزرگسالی با دادن جایزه یا قول گرفتن برای وعده شام یا ناهار برایمان تشویق کننده بود و حتی هست؛ برای سگها یا هر حیوان خانگی دی, ...ادامه مطلب
دنیای فیلم و سریال برای پر کردن اوقات فراعت یکی از بهترین گزینه هاست، به طور کلی فیلم و سریال ها از نظر موضوع و مسیر داستانی به چندین دسته تقسیم می شوند که به آن ژانر می گویند، یکی از پر طرفدار ترین طبقه بندی های فیلم سریال و یا به اصطلاح ژانر، ژانر اکشن است، این ژانر در نزد آقایان از محبوبیت بیشتری نسبت به خانم ها دارد، چرا که دیدن این فیلم ها از هیجان و خشنونت برخوردار است و این نوع از حواس به احساسات مردان نزدیک تر است تا به احساسات خانم ها، اما برای اینکه یک فیلم با ژانر اکشن خوب را پیدا کنیم باید به چه ویژگی هایی دقت کنیم؟ برای دریافت پاسخ به این سوال باید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید و علاوه بر نکاتی که می تواند به شما در جهت انتخاب یک فیلم مناسب کمک شایانی کند چند فیلم مهم در ژانر اکشن نیز معرفی کنیم. آشنایی با فیلم سریال های ژانر اکشن سریال های ژانر اکشن به طور کلی یک فیلم اکشن فیلمی است که عموما دارای زد و خورد، انرژی بالا، بدلکاری، سکانسهای تعقیب و گریز، مسابقه، عملیات نجات، جنگ، هنرهای رزمی، فعالیتهای خطرناک مانند صخرهنوردی، بلایای مخرب مانند سیل و آتشسوزی، فرار، تحرکات دائم دوربین و ضرباهنگ بسیار است و قهرمان فیلم، فردی ماجراجو بوده که هدف اصلی فیلم و سریال های اکشن ارائه یک محصول سرگرم کننده برای مخاطبین خود است که به واسطه استفاده از موضوعات بالا مخاطب خود را هیجان زده کرده و برای مدتی حال و هوای او را از دنیای واقعی و فعلی که در آن حضور دارد دور می کند. همان طور که در مطلب بالا گفته شده است ژانر اکشن، ارتباط بسیار نزدیکی با ژانرهای هیجان انگیز و ماجرایی نیز دارد و ممکن است دارای المانهای جاسوسی هم باشد. همچنین، فیلمهای جادهای نیز عموما فیلمهای اکشن, ...ادامه مطلب
می دانید که بهترین انواع بریج دندانی کدامند؟ شما هم قصد دارید تا در روزهای آینده از باکیفیت ترین انواع بریج دندانی بهره مند شوید؟ انواع بریج دندانی را می توانید از وب سایت اینترنتی مرکز ایمپلنت مورد بررسی دهید. چرا که از این طریق می توانید بهترین انواع بریج دندان را انتخاب کرده و آنها را سفارش دهید. بریج در زبان انگلیسی به معنای پل می باشد و در علم دندانپزشکی به معنای پروتز ثابت است و دندانپزشکان به جای دندان های از دست رفته، از بریج ها استفاده کنند. به عبارتی بریج ها بهترین جایگزین برای دندان های از دست رفته می باشند. انواع بریج دندان توجه داشته باشید که بریج ها از تنوع بسیار بالایی برخوردار هستند و از اجزای متعددی تشکیل شده اند. مهمترین اجزای مربوط به بریج های دندانی عبارتند از: اباتمنت (ایمپلنت یا دندانی که روکش به آن وصل می شود)- پونتیک (به دندان های مصنوعی اطلاق می شوند که در لثه ها قرار می گیرند) – کانکتور( اجزای نگهدارنده روکش ها را کانکتور می نامند) – ریتینر( وسیله ای است که پونتیک را فیکس می کند) – روکش دندان( نوعی ریتینر یا نگهدارنده می باشد که از تنوع بالایی برخوردار است). در حالت کلی می توانید 4 نوع بریج دندانی را در بازار مورد مشاهده قرار دهید. افرادی که به دنبال بهترین انواع بریج دندانی هستند، می توانند مشخصات و ویژگی های مربوط به بریج های دندانی را با یکدیگر مورد مقایسه قرار دهند. مهمترین و بهترین انواع مربوط به بریج های دندانی عبارتند از: بریج دندانی بر پایه ایمپلنت بریج دندانی سنتی یا معمولی بریج دندانی کانتی لور بریج دندانی مری لند علاقه مندان می توانند برای آشنایی با مشخصات هر یک از بریج های موجود در بازار، با متخصصان ما از همین وب سایت در ارتباط باشند. د, ...ادامه مطلب