خانواده برتر

در طول سال‌ ها، ما برای پاکسازی بدن آب‌ های سم‌ زدا، چای، رژیم‌ های غذایی و قرص‌ ها را دیده‌ ایم. چیزهایی که ادعا می کنند بدن ما را سم زدایی می کنند، با هدف کمک به بدن برای خلاص شدن از شر سموم، برای کسانی که می خواهند سبک زندگی “پاک تر” داشته باشند، جذاب هستند. رژیم غذایی سم زدایی که اغلب به سادگی “سم زدایی” نامیده می شود، به یک مداخله غذایی کوتاه مدت که برای حذف سموم از بدن طراحی شده است اشاره دارد. سم زدایی می تواند شامل یک دوره روزه داری و به دنبال آن یک رژیم غذایی سخت از میوه، سبزیجات، آب میوه و آب باشد. برخی از رژیم‌ های سم‌ زدایی از چای، مکمل‌ ها و پاک‌ کننده‌ ها برای کمک به فرآیند سم‌ زدایی استفاده می‌ کنند. هدف اصلی سم زدایی تحریک کبد برای بیرون راندن سموم از بدن، بهبود گردش خون و تأمین مواد مغذی ضروری برای سلامتی کلی است. در حالی که این رژیم‌ ها ممکن است جذاب به نظر برسند، حقیقت این است که بدن ما به طور قابل ملاحظه‌ ای مجهز به یک سیستم سم‌ زدایی طبیعی است که شامل اندام‌ هایی مانند کبد، کلیه‌ ها، پوست و دستگاه گوارش است و این سوال را ایجاد می‌ کند که آیا رژیم‌ های سم‌ زدایی ارزش انجام دادن دارند یا خیر. کبد که اغلب به عنوان اندام سم‌ زدایی بدن از آن یاد می‌ شود، خون را برای پاکسازی آن از موادی مانند سموم فیلتر می‌ کند و آنها را به مواد زائد تبدیل می‌ کند که سپس از طریق ادرار یا مدفوع دفع می‌ شوند. کلیه ها به فیلتر کردن مواد زائد از خون کمک می کنند و تعادل آب، املاح و مواد معدنی را در جریان خون ما حفظ می کنند. در همین حال، پوست – بزرگترین عضو بدن – مانعی در برابر مواد مضر ایجاد می کند و سموم را از طریق عرق دفع می کند. در نهایت، سیستم گوارش با کمک باکتری های مفید روده،, ...ادامه مطلب

با سلام وقت بخیر  دوستان عزیز به شدت به کمک تون نیاز دارم نه نا امید هستم نه بی اشتیاق نه خیلی جو گیر و پر انرژی اول کار نه آخر کار انرژی کم و بی برنامه و پر استرس . می‌خوام بگم برنامه ریزی کردم برای کنکور و همچنین من در گذشته نظام قدیم کنکور دادم تیرماه  سال ۱۳۹۸ امّا رتبه افتضاحی آوردم چون بدون برنامه ریزی واگاهی بود معدل  کتبی من هم که در رشته علوم تجربی بودم ۱۲.۵ شد چون اصلاً درس خون نبودم خب این تا اینجا . در طول سال ۹۸ تا الآن در یک رشته دانشگاه آزاد تحصیل کردم و تا مقطع کارشناسی خوندم و خیلی هم خوب بودم تو اون رشته کارم براش بود امّا بنابردلایلی منو ارضا نکرد از نظر شغلی و مالی لذا دیگه نخواستم مقطع ارشدشو ادامه بدم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امااین لیسانس و تحصیل چند ساله من خیلی کمک زدم روش مطالعه رو بهتر بدونم و بیشتر آشنا بشم به اصطلاح تجربه دانشگاهی دارم .  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

آیا آفرودیزیاک های طبیعی واقعا وجود دارند؟ این فریبنده است که فکر کنید لقمه ای از یک چیز لذیذ و خوشمزه فورا میل جنسی شما را افزایش می دهد، اما آیا علمی برای اثبات این ادعا وجود دارد؟ پاسخ آنقدرها هم ساده نیست، زیرا زمانی که صحبت از سلامتی کل نگر واقعی به میان می آید، به ندرت چنین است. نکته این است که غذاهایی که ثابت شده می‌ توانند باعث افزایش میل جنسی شوند، بخشی از رژیم غذایی هستند که به گردش خون سالم کمک می‌ کنند، می‌ توانند به تعادل هورمون‌ ها و افزایش نشاط کمک کنند، همه اینها برای افزایش میل جنسی ضروری است. انرژی موجود در غذا، میراث فرهنگی و تداعی‌ های تشریفاتی آن و عطر، بافت، شکل و رنگ غذا همگی می‌ توانند برانگیختگی را تحریک کنند – با در نظر گرفتن اینکه مغز بزرگترین و قوی‌ ترین اندام جنسی بدن است. با این حال، لذت بردن از آفرودیزیاک های طبیعی، چه به تنهایی و چه با شریک زندگی‌ تان، لذت‌بخش است. اینجا دو متخصص تغذیه 10 ماده غذایی که به عنوان مواد مغذی فوق‌ العاده طبیعی و آفرودیزیاک های طبیعی می‌ باشند، را بررسی می‌ کنند. 1. شکلات در میان آمریکای باستان، مایاها و آزتک ها معتقد بودند که کاکائو غذای خدایان است و از آن در مراسم تشریفاتی برای ارتباط ادعایی آن با مناسک خون استفاده می کردند. بر اساس مقاله ای در نیویورک تایمز، آزتک‌ ها ممکن است اولین کسانی باشند که شکلات را به عنوان یک ماده تقویت‌ کننده غرایز جنسی معرفی کرده‌ اند و آن را با قدرت جنسی و افزایش میل جنسی مرتبط می‌ دانند. این روزها، علم پشت این ادعا عمدتاً از مطالعه‌ ای در سال 2006 منتشر شده است که در مجله پزشکی جنسی منتشر شد که به دنبال آن بود که شکلات را به عنوان یک داروی غرایز جنسی معرفی کند. نتایج این مطالعه که بر , ...ادامه مطلب

بسیاری از ما به سلامت سینه خود اصلا فکر نمی‌ کنیم. به عنوان مثال، آیا می دانستید که سینه ها هم از بافت غده ای و هم از بافت چربی تشکیل شده است که روی هر یک از عضلات سینه ای شما قرار دارد؟ اگر آن قسمت را می دانستید، آیا می دانستید که قسمت غده ای سینه شما از 15 تا 20 لوب تشکیل شده است که حاوی لوبول های کوچک تری است که مسئول تولید شیر هستند؟ و اگر همه اینها را می دانستید، آیا می دانستید که چیزی بیش از ژنتیک در اندازه سینه شما نقش دارد؟ وزن، بارداری، پیری و عادات ورزشی شما نیز نقش دارند. واضح است که چیزهای زیادی برای دانستن وجود دارد. انتظار می رود در سال 2022 حدود 287850 زن در ایالات متحده به سرطان سینه تهاجمی تشخیص داده شوند و سایر بیماری های سینه نیز وجود دارد که باید به آنها توجه کرد مانند کیست سینه، بیماری فیبروکیستیک پستان، نکروز چربی، کلسیفیکاسیون پستان و ورم پستان (که گاهی اوقات برای مادرانی که شیر می دهند اتفاق می افتد). به همین دلیل است که مهم است برای سلامتی سالانه خود به پزشک مراجعه کنید و هر سال پس از رسیدن به سن 45 سالگی، ماموگرافی انجام دهید. به همه این دلایل، مهم است که حواستان به مراقبت از سینه های خود باشد و این شامل توجه به نوع غذاهایی است که می خورید. بنابراین، دفعه بعد که به خواربارفروشی می روید، ممکن است برخی از مواد غذایی را برای حمایت از سلامت سینه خود انتخاب کنید. توت ها حاوی خواصی هستند که خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهند توت ها به دلایل زیادی برای شما مفید هستند. آنها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و دارای خواصی هستند که می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهند. آنها همچنین با انجام هر کاری از تقویت استخوان ها و کاهش فشار خون گرفته تا بهب, ...ادامه مطلب

سلام دختر هستم 32 ساله، می خواستم بپرسم کسی هست که تنهایی زندگی کرده باشه؟، تنها زندگی کردن چه حسی داره؟، چه مشکلاتی داره؟، منظورم بدون هیچ دوست و فامیل و خانواده ای هست تنهایی مطلق.  چون من متأسفانه در خانواده ای به دنیا اومدم با مشکلات بسیار زیاد و, ...ادامه مطلب

عرض سلام و احترام . من پسری ام 25 ساله و به لطف خدا مذهبی .. در حال حاضر هم مشغول تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد الهیات - فقه و حقوق دانشگاه علامه  هستم . در مورد کار هم که چه عرض کنم کار ثابتی ندارم دارم تلاش میکنم تا در آزمون وکالت نتیجه مطلوبی کسب کنم و وارد شغل وکالت بشم و رسما وکیل شم و شغل ثابت داشته باشم .  و  خانواده هم در این حین خیلی فشار میاره که با, ...ادامه مطلب

سلام دختران و پسران آماده ازدوجی وجود دارند که به دلایل مختلفی نمی تونن همدیگه رو پیدا کنن . بذارید خانواده برتر رو مثال بزنم ؛ الان دو پست داریم که دختران و پسران مذهبی آماده ازدواج اعلام حضور می کنند . با توجه به این که خانواده برتر مجوزی برای همسریابی نداره ، چطور می تونیم این افراد رو با هم آشنا کنیم که از لحاظ قانونی مشکل نداشته باشه ؟ فرض کنیم بخوای, ...ادامه مطلب

سلام خدمت همه دوستانیه سوال آرایشی بهداشتی که بیشتر از خانوم ها دارم در مورد موزدایی با واجبی که توی سایت دیدم نبود البته یه چیزایی بود ولی به درد من نمیخورد . راستش من اصلا روشو ندارم برم آرایشگاه برام موم بندازه تو خونه هم داداش دارم دو سال کوچک تره از همه چی سر در میاره پس این قسمت و منتفیش کنیم .  ژیلتم که واحسرتا ، موها بلند بلند سه روز بعدش در میاد اینم به کنار . کرم هم که خیلی گرونه و هم پر, ...ادامه مطلب