خانواده برتر

سلاممشکل من بدبختی و بیچارگی هست مشکل من اینه که افسردگی گرفتم تا حد زیادی دیوونه شدم اون قدر که با خودم حرف می زنم. من مثلا وقتی با گوشی که کار می کنم توی همین تایپ و چت کردن ساده با کسی وقتی می خوام یه جمله سلام چطوری؟ رو بنویسم پنج شش بار یا حتی بیشتر پاک می کنم و دوباره تایپ می کنم حتی اگه این جمله رو برای طرف مقابلم ارسال کرده باشم و حتی اون سین زده باشه دو طرفه پاک می کنم و دوباره می فرستم.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

با آقایی در دوره آشنایی هستیم که چند دقیقه یه بار ایتا و روبیکا و بله رو چک می کنه. وضعیت آنلاین بودن من رو هم زیاد چک می کنه البته آدم شکاکی نیست. همین جوری.  حتی الآن که رفته کربلا با نت رومینگ آزاد گاهی چک می کنه که خدا تومن پولشه در صورتی که آدم صرفه جویی هست.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

عنوان: پسری هستم حدوداً چهل ساله. از تجرد خسته شدم. احساس پوچی و بیهودگی می‌کنم. تمایل به ازدواج دارم امّا موفق نمیشم‌. چند ساله که خواستگاری میرم امّا هیچ کدومش به ثمر نمی رسه. ملاک‌های عجیب و فضایی ندارم. می خوام همسر آیندم تحصیلکرده و خانواده دار و با اصالت باشه و شان اجتماعیش بالا باشه. اینها رو حق خودم می دونم چون خودم هم این ها رو دارم و هم کفو بودن برام مهمه. امّا سن دختر برام معضل شده. من علاوه بر ملاک‌هایی که گفتم می خوام حتماً فاصله سنی بین ۸ تا ۱۲ سال با همسر آیندم داشته باشم امّا تمام کسانی که ازشون خواستگاری کردم به خاطر مسئله سن من رو رد کردن. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

راستش من کوتاه و مختصر می گم ان شاء الله پیامم زیاد طولانی نشه!   من حدود یه سال و هشت روزه که چادری شدم ۱۸ سالمه. یه سوالاتی برای بنده پیش اومده، من قبل چادری شدن فکر می‌کردم مردم به دختر چادری‌ها زیاد نگاه نمی کنن! چون ساده هستن و خب همیشه با وقار رفتار می کنن، حس می‌کردم توجهی بهشون نمی شه.  خب ما هم گفتیم چادری می شیم، البته هزار تا دلیل دارم برای کارم! بعدش دیگه شروع شد مخصوصاً پسرهای جوون دیگه قشنگ زوم می‌شدن رو بنده، من نگاه شون نمی‌کردم و نمی‌کنم امّا همیشه سنگینیِ نگاه شون رو حس می‌کنم.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

خب سلام!  من یه پسرم که ۱۵ سالمه و پایه نهم هستم و این مشکلی که می خوام بگم خیلی واسم مهمه و ممنونم که جواب بدین من امسال باید انتخاب رشته کنم و بین دو رشته موندم. یکی مهندس رایانه و یکی روانشناسی، در روانشناسی کاملاً استعداد دارم و رایانه علاقه،  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سال 96 یا 97 کارگر بخش خصوصی ماهی یک میلیون  تومن می گرفت، کارمند اداری یا پرستار دولتی ماهی 3 میلیون تومن می گرفتن،  الآن کارگر یا کارمند شرکت خصوصی ماهی 5 تا 6 میلیون می گیره.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

این واقعیت که اکثر آمریکایی ها از توصیه های روزانه مصرف سدیم و خوردن نمک تجاوز می کنند، احتمالاً تعجب آور نیست. “کاهش سدیم” و کاهش مصرف نمک” در چندین دهه گذشته پیام‌ های بهداشتی ثابتی بوده است که به مردم کمک می‌ کند تا بیش از 2300 میلی‌ گرم یا 1 قاشق چای‌ خوری در روز مصرف نکنند. غالباً برای اکثر افراد اولویت اصلی نمک رژیم غذایی نیست مگر اینکه فشار خون آنها نگران کننده باشد (در این صورت توصیه حتی کمتر از 1500 میلی گرم است). 7 اتفاقی که با خوردن نمک زیاد برای بدن شما رخ می دهد 1. احساس پف کردگی و نفخ می کنید آب همیشه به دنبال سدیم است و کلیه ها از این اصل برای کمک به تنظیم دقیق حجم خون و مایعات در بدن استفاده می کنند. بنابراین، هنگامی که مقدار زیادی نمک می خورید (که باعث افزایش سطح سدیم خون می شود)، کلیه ها با حفظ مایعات برای متعادل کردن و عادی سازی سطوح، جبران می کنند. این اثرات معمولاً خفیف و موقتی اما همچنان آزاردهنده هستند: چیزهایی مانند شلوار جین کمی تنگ تر در ناحیه کمر، صورت پف کرده یا افزایش اندک وزن در طول شب روی ترازو. راه حل چیست؟ به نظر می رسد غیر شهودی است اما شما باید مقدار زیادی آب بنوشید (و از غذاهای پر سدیم اجتناب کنید). 2. شما نمی توانید تشنگی خود را رفع کنید آیا بعد از خوردن یک وعده غذایی بیرون از خانه، کمی بیشتر از حد معمول به دنبال یک بطری آب هستید؟ وعده‌ های غذایی رستوران‌ ها به دلیل داشتن سدیم بالاتر شناخته شده‌ هستند اما این تأثیر به همبرگر در غذاخوری محلی شما محدود نمی‌ شود. هر وعده غذایی پر نمک می تواند تشنگی شدید را تحریک کند. احساس افزایش سدیم خون، گیرنده های کلیه و مغز باعث ایجاد احساس تشنگی می شود. بدن از تشنگی به عنوان یک مکانیسم محافظتی استفاده م, ...ادامه مطلب

من از خواننده های خاموش خانواده برتر هستم. حالا یه سوالی برام پیش اومده که میخوام بپرسم. البته مخاطبم دختر خانم ها و علی الخصوص دختر خانم های کمتر مذهبی هستند. من یه جوان مجرد ۳۰ ساله هستم که تعریف از, ...ادامه مطلب

سلام دوستان دختری ۱۸ ساله هستم که در دانشگاه پیام نور رشته علوم تربیتی تحصیل میکنم. این ترم ۱۸ واحد, برداشتم.خ یلی زیاده. شاید واسه شماها زیاد نباشه ولی واسه من کمی زیاده و من قصد دارم ترم های بعدی رو , ...ادامه مطلب

سلام یه سوال دارم من یه پسر کاملا مذهبی هستم و واقعا نجابت و پوشش همسرم برام مهمه ، توی دانشگاه ما همه دخترا ملزم به پوشش چادر بودند ، من با دختری آشنا شدم که خب ظاهر موقری داشت ، البته زیاد میخندید و شوخی میکرد . ولی هیچ وقت ارتباط خاصی با هیچ پسری در دانشگاه ازش ندیدم از طرف دیگه هم پوشش اجباری دانشگاه اجاره نمیداد بفهمم واقعیت ظاهرش چه جوره ؟ پروفایل تلگ, ...ادامه مطلب

سلام من دختری 21 ساله هستم. پرستاری میخونم. اخیرا یه خواستگاری برام اومد که خیلی خیلی از من بالاتره و همین علت باعث شده همه اعضای خانوادم با این ازدواج مخالف باشن. خواستگارم منو تو دانشگاه دیده و بدون اینکه به خودم چیزی بگه مستقیم اومدن خواستگاری و منم متقابلا بدون اینکه از خودش چیزی بپرسم از دوستاش کلی چیز پرسیدم و متوجه شدم خیلی با هم اختلاف داریم! خودتون خانواده من و ایشون رو ببینید: خانواده من از هر نظر که فکر کنید خانواده سطح پایینی هست. مثلا از لحاظ تحصیلات بالاترین مدرک لیسانسه که اونم منم و یکی از پسرعموهام. از لحاظ درآمد هم متوسط رو به پایین هستیم و پدرم شغل آزاد داره و مادرم خانه داره و برادرهام هم شغل ازاد دارن . اما خواستگارم خودش دانشجوی داروسازی هست.تو خانوادشون عموش هم پزشک متخصصه. سه تا از پسرعموهاش از امریکا و کانادا دکتری گرفتن و برگشتن و سه تا عروس پزشک و داماد کارخونه دار هم تو خانوادشون دارن ( اینارو نزدیک ترین دوستش به من گفته). پدربزرگش هم از خان های بزرگ شهرشون هست و املاک زیادی داره. پدر و مادرش هم هر دو کارمند هستن. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام چرا ما نمیتونیم با یه همکلاس غیر همجنس یا  یه غیر همجنس دیگه که هیچ حسی هم نسبت بهم نداریم و در کنار هم خنثی هستیم قرار بذاریم بیرون، یا به صرف ناهار یا کافه رفتن؟ چرا واسمون حرف در میارن یا خانواده هامون گیر میدن و چرا آقایون حاضر نمیشن با دختری که مثلا با استاد پیرشون قرار میذاره برای قدم زدن یا رستوران رفتن یا این که با بیمارش که مرده قرار بذاره تو یه کافه برای دلداری دادن خارج از مطب و در کل قرار با یه شخصی که قبلا دوست یا همکلاسش بوده و هیچ وقتم همدیگه رو برای ازدواج نمیخواستن ، ازدواج کنه؟ من واقعا تو زندگیم آدمای زیادی هستن که همجنس من نیستن ولی گاهی به همدیگه نیاز پیدا میکنیم گاهی مثلا شده استاد پیرم که میدونه من عاشق یه نفر دیگم گفته بیا کنار آب قدم بزنیم و راجع به مسائل علمی و عشقیمون صحبت کنیم راجع به مشکلات و آرزوهامون و میدونم پدر و مادرم نمیذارن . واقعا شده همکلاس قدیمیم که نانزد هم داره و نامزدش بهش خیانت کرده و از فرط ناراحتی به من پناه اورده تا فقط منو ببینه و یکم اشک بریزه و منم بهش دلداری بدم و میگه نمیتونم حتی به برادر و فامیلامون بگم و من به خاطر بحث محرم و نامحرمی نرفتم . واقعا این مسائل که حس میکنم حصاری دورم کشیده شده داره به شدت آزارم میده ، فکر میکنم ما ایرانیا زیاد از حد متعصب شدیم و یه حصار دور ذهن خودمو و بچه هامون کشیدیم, ...ادامه مطلب

سلام به همه بی مقدمه میرم سر اصل مطلب ، همون طور که میدونین یکی از مهم ترین چیزایی که توسط خودارضایی تخریب میشه اعتماد به نفسه و درست کردنش یک کوچولو ( البته بدون برنامه ریزیا! )روی اعصابه ، اعتماد به نفس وسیله ایه که توی زندگی به شدت مورد نیازه و همه جا هم به کار میره! از صحبت کردن با یک غریبه تا انتخاب همسر اینده! بریم ادامه مطلب ببینیم قضیه کی به کیه اصلا چی به چیه؟ خب عرضم به حضورتون که اعتماد به نفس 2 نوع داره اعتماد به نفس درونی و بیرونی (کاذب!) . 1- اعتماد به نفس درونی (بلند مدت) چیزیه که از درون میاد بهش خودباوری هم میگن یا اعتقاد به خود ، مثلا اعتقاد به اینکه من این توانایی هارو دارم ، اعتقاد به اینکه من با وجود ایراداتی توی چهرم زیبا هستم و نیازی به آرایش ندارم و ... . این نوع اعتماد به نفس بلند مدت و نوع صحیحه چون خود به خود باعث میشه آدم هم درونش رو قبول کنه هم بیرونش رو ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام اگر پسری بره خواستگاری خانومی و خانواده دختر رضایت به ازدواج ندن ، دلیلشون هم مسافت بسیار زیاده بین دو خانواده است . چه راهکاری دارید که باعث بشه پدر و مادر دختره قبول کنن که تنها دخترشون بعد از ازدواج مهاجرت کنه ؟ چطوری باید قانعشون کرد که راضی بشن وصلت صورت بگیره . خواهش می کنم هر راهکاری به ذهنتون می رسه رو بگید,دلیل,مسافت,زیاد،,خواستگاری,شنیدم ...ادامه مطلب

سلام پسری هستم جوان یه برادر بزرگ تر و یه خواهر کوچیک تر دارم ( هر سه مون بین 20 تا 30 سال سن داریم ) سخته که برام اینارو بگم از پدرم و خانوادم اما پیش خودم میگم شاید کسی باشه که اینارو بخونه و زندگی ما سه نفر کمکش کنه ... پدرم معتاده و این صفر تا صد زندگی ما تو این ده سال اخیره که روز به روزشو خوب یادمه . پدرم تا یازده و یا دوازده ظهر خوابه به محض بیدار شدن حتی غذا هم نمیخوره و میره سراغ موادش تا,دارم,میبینم,چقدر,زیاد,میتونه,وفادار,باشه ...ادامه مطلب