خانواده برتر

بچه‌ها سلام راستش من دست یه دو تا از دوستانم آتو دارم و خب پدر من خودشون آدم شکاکی هست، من قبلاً حدود یک سال پیش یه گناه خیلی بزرگی کردم و دوستانم در جریانن، البته که توبه واقعی کردم و قطعاً هیچ وقت سمتش نمی‌رم. شهری که هستیم خیلی خیلی کوچیکه، پدر منم آدمی هست که همه می‌شناسنش تو این محل، همیشه استرس این رو دارم نکنه آبروم رو ببرن، حتی ترس از موفقیت دارم که نکنه موفق شم و دوستانم بخوان با این روش زمینم بزنن، حتی دیگه جواب تلفن ها شون رو نمی‌دم، امسال رتبه خیلی خوبی آوردم و از ترس اینکه اینها بخوان یه کاری کنن آبروم بره، نمی‌رفتم، بچه‌ها وسواس فکری دارم؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام متن زیر رو یکی از دوستان دغدغه مند برای ارسال به عنوان یک پست جداگانه پیشنهاد کردند، اما خود متن دارای اشکالاتی هستش که لازم شد توضیحاتی راجع به این گونه پست ها ارائه بشه. متن پیشنهادی: "سلام چرا جامعه اینطوری شده؟ من به حلال حروم توجه دارم. به این توجه دارم ک با غیبت یا حرف خاصی یا .... ب کسی اسیب نزنم . ب این حواسم هست ناموس مردم ناموس خودمه و ب کسی چشم بد ندارم (البته مذهبی نیستم ولی به انسانیت معتقدم و البته علایق خودمو دنبال میکنم و توش به روزم) اما جامعه عوض شده وقتی ب دوستام میگم فلان پول حرومه فقط میخندن وقتی میگم فلانی ناموس خودته جدی نمیگیرن . نمیدونم چه اتفاقی برامون افتاده . چرا اینقد عوض شدیم!!!!! شایدم اینطوری بودیم. همه دارن سر همو کلاه میزارن . منفعت فردی ترجیح داده میشه به منفعت جمعی نظر شما چیه؟"   در پاسخ به این دوست باید عرض کنم که؛ همه مثل هم نیستند، شما می خواید غیبت و دروغ و ... نباشه، اما وقتی میگید؛ "چرا جامعه اینطوری شده؟"، "اما جامعه عوض شده"، "نمیدونم چه اتفاقی برامون افتاده"، "چرا اینقد عوض شدیم" ، "شایدم اینطوری بودیم"، "همه دارن سر همو کلاه میزارن"، "منفعت فردی ترجیح داده میشه به منفعت جمعی" عملا دارید بر علیه خواسته تون تلاش می کنید!، چرا؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام و وقت به خیر من دخترم چند سال دیگه میشه سی سالم. مدتیه دیگه از مجردی خسته ام واقعا نیاز شدید به یک همدم دارم، حامی و تکیه گاه، یکی که بهش تکیه کنم و آرامش بگیرم. نیاز جنسی زیادی دارم نیاز عاطفی دارم اما شرایط برای ازدواجم اصلا فراهم نیست. چند سالیه درگیر افسردگی هستم،پدرم رو از دست دادم و درگیر مشکلات خانوادگی شدم و حوصله و میل و رغبتی به چیزی ندارم همه چی برام سخته، و خب بااین اوضاع اعصاب و روانم ازدواج کار درستی نیست. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلامراجع به وارد رابطه شدن با دختر سنتی احتیاج به مشورت دارم.بنده شغلم برنامه نویس هست 24 سالمه , سربازی نرفتم هنوز لیسانس هم به این زودی ها نمی گیرم. دختر خانومی که باهاش 1 ماهه وارد رابطه شدم 23 سالشه دانشجوی ارشد هست. ایشون گفتند که من اولین موردی هستم که باهاش وارد دوستی شدن ولی محدودیت زیاد دارن یعنی تا حالا دست هم رو نگرفتیم من با این موضوع مشکلی ندارم ولی من اصلا دید خوبی نسبت به ازدواج سنتی ندارم و به نظرم مناسب این نوع ازدواج نیستم. ایشون میگن تا حالا خواستگار زیاد داشتن ولی به هیچ کدوم حس خاصی که به من دارن رو نداشتن. منم ایشون رو دوست دارم ولی ایشون مثل من جاه طلبی خاصی ندارن و بیشتر اهل قناعت هستند. به من گفتند تا 1 سال دیگه حدودا حتما باید برم خواستگاری شون . ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام وقت بخیر با توجه به شروع پیاده روی اربعین 1402، در این پست می تونید تجربیات و اطلاعات خودتون رو با دیگران به اشتراک بذارید., ...ادامه مطلب

سلام ب همگی چند وقتی هست روی دو تا گونه هام ،یه خورده پایین تر از زیر چشمم دو تا لک افتاده شبیه اشک اندازه ی بند انگشت ، می دونم که جای جوش نیست ، یه بار هم متخصص پوست رفتم و صابون و کرم ترتینوئین و... برام نوشتن که شدید پوستم رو خشک کرد و تاثیری نداشت. الان هم ویتامین سی و ضد لک یه شب در میون استفاده می کنم ، اون دو تا لک اصلا تغییری نکرده ولی باقی پوستم عالی شده ، نمی دونم مشکل چیه ، گوگل کردم ، هم شبیه لکه هایی که مربوط به مشکلات کبدی ِ هم لک هورمونی و هم لک کمبود ویتامین B12 و... هست نمی دونم شبیه لک ملاسما هم هست ، ولی من مجردم لک ملاسما شنیدم معمولا بعده بارداریِ.... موندم که چه کار کنم. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام  پس از به رسمیت شناختن دگر باشان جنسی توسط سازمان ملل، کالیفرنیا به عنوان اولین ایالت آمریکا، آموزش دگر باشان جنسی و هم جنس گرایی در مدارس را قانونی کرد پس از آن در سال ۲۰۱۹ قانونی شدن آموزش هم جنس گرایی در مدارس، در سایر ایالات متحده از جمله کلرادو و نیوجرسی رایج شد. در پی ترویج هم جنس گرایی در مدارس، مسلمانان آمریکا دست به اعتراض زدند و خواستار ممنوعیت استفاده از کتاب های حاوی مطالب هم جنس گرایانه در مدارس شدند. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام من یک دختر ۲۵+ هستم. خدا رو شکر تیپ و اندام خوبی دارم و موقعیت شغلی و اجتماعی خوبی به لطف خدا دارم. خواستگار همیشه بوده و بی خواستگار نبودم ولی به سرانجام نرسیده از دو طرف و علت تجرد من همین بوده. اخیرا هم خواستگاری داشتم.با وجود شرایط خوب مالی خانوادگی و نزدیکی فرهنگی و... تفاوت شدید فکری داشتیم.   ظاهر و فیزیک جسمی اش هم البته به دلم ننشست بعد از چندین جلسه آشنایی و در نهایت جو آب رد دادم. بعد از اون قضیه متحمل ضربه روحی بزرگی شدم چون  بعد از جواب رد مجددا واسطه فرستادن و همزمان مادر وخواهرشون توهین های غیر مستقیم و مستقیمی کردن  به خاطر سن ام که هیچ وقت حلال شون نمی کنم. بگذریم... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

1. در شب لباس های روشن و منعکس کننده نور بپوشید. هنگامی که می خواهید در تاریکی شب بیرون بروید، این امر ضروری است که اگر لباسی با رنگ روشن دارید، بپوشید. رنگ لباس سفید، زرد و نارنجی انتخاب های خوبی برای پیاده روی در شب هستند. راه حل دیگر استفاده از نوار و جلیقه بازتابنده است. با این کار شما نه تنها از خود محافظت می کنید، بلکه برای دیگران در جاده بیشتر قابل مشاهده هستید و از خطر این که آنها با وسیله نقلیه با شما تصادف کنند در امان خواهید بود. این را به یاد داشته باشید که در مسیر وسایل نقلیه و یا وسط جاده پیاده روی نکنید و تا حد امکان فاصله را رعایت نمایید. (در مسیر نور حرکت کنید.) در شب لباس های روشن و منعکس کننده نور بپوشید. 2. در شب یک مسیر با نور مناسب انتخاب کنید. زمانی که در تاریکی بیرون می روید، یک مسیر با نور خوب بهترین گزینه است. ممکن است مسیر مورد علاقه شما آسان ترین و سریعترین مسیر باشد، اما ایمنی را در نظر داشته باشید. مسیرهای با نور کافی می توانند شما را از خطرات آگاه کنند و شما را برای اطرافیانتان قابل مشاهده نگه دارند. با حرکت کردن در مسیر نور مناسب به احتمال زیاد متوجه ترک‌ها، مانع ها و چاله ها در پیاده‌روها، لغزنده و خیس بودن یا مشکلات ساختمانی و … می‌شوید. مهمتر از همه، شما می توانید راحت تر ببینید و دیده شوید. برای راهنمایی بیشتر، اگر مجبور هستید به مسیری که نور کمتری دارد بروید حتما چراغ قوه همراه خود داشته باشید. شما می توانید از چراغ موبایل خود استفاده کنید و اگر می خواهید دستتان ازاد باشد از سربند های چراغ دار استفاده کنید. در شب یک مسیر با نور مناسب انتخاب کنید. 3. قبل از بیرون رفتن در شب شرایط هوایی را بسنجید. افت دما، هوای بارانی، رعد و برق و یا شرایط ی, ...ادامه مطلب

استخدام شرکت امروزه بسیاری از شرکت هایی که برای تامین نیروی انسانی، نیرو و زمان کافی ندارند، می توانند از شرکت های تامین نیروی انسانی کمک بگیرند. شرکت های تامین نیروی انسانی می توانند با توجه به نیاز های هر شرکت، کارکنان مناسبی را پیدا و استخدام کنند. برای آشنایی بیشتر با این شرکت ها، در ادامه مقاله درباره آن ها نکاتی ذکر خواهد شد. همچنین درمورد فواید و انواع استخدام شرکت تامین نیروی انسانی مطالبی بیان خواهد شد. شرکت تامین نیروی نیروی انسانی به چه شرکتی گفته می شود؟ شرکت های تامین نیروی انسانی ممکن است با نام های مختلفی از جمله آژانس استعداد های درخشان، شرکت های کاریابی و دیگر موارد مشابه نیز شناخته شوند. اما به طور کلی همه آن ها وظیفه دارند تا نامزد های مناسب را برای شغل های مرتبط پیدا کنند. این گونه آژانس ها کسب و کار شما را تبلیغ می کنند، درباره آن توضیحاتی می دهند و از این راه نامزد های استخدامی مناسب برای شرکت را پیدا می کنند. پس از استخدام شرکت تامین نیروی انسانی ، آژانس تامین نیرو ابتدا افراد مناسب را انتخاب و سپس آن ها را غربالگری می کند تا مناسب ترین و بهترین آن ها انتخاب شوند. بعد از غربالگری با افراد مصاحبه می شود تا درمورد حقوق، دستمزد یا سایر خدمات اداری به آن ها اطلاعاتی داده شود. شما در ازای خدمات آژانس های تامین نیروی انسانی باید هزینه پرداخت کنید؛ بنابراین بسیار مهم است که در شرکتی که انتخاب می کنید، افراد مجرب و کار آزموده ای مشغول به کار باشند. چرا باید با آژانس های کاریابی کار کنیم؟ هرچند بهترین گزینه برای یک شرکت این است که به صورت خصوصی و داخلی فرآیند استخدام کارکنان جدید را انجام دهد، در صورتی که شرکت، منابع و زمان کافی را برای این کار نداشته , ...ادامه مطلب

در حالی که ما خواب را زمانی برای شارژ مجدد بدن می‌دانیم، مغز در واقع در طول خواب کاملاً فعال است آن هم با رویا دیدن. رویاهای ما می توانند آرامش بخش یا ترسناک، مرموز یا مفید و واقع بینانه یا خارق العاده و عجیب باشند. گاهی اوقات از خواب بیدار می‌ شویم و نمی‌ دانیم که خواب دیده‌ ایم، در حالی که گاهی اوقات می‌ توانیم رویاهای خود را از نزدیک به خاطر بیاوریم، زیرا آنها بسیار شدید بودند. اینها به رویای شفاف معروف هستند. چه چیزی باعث رویای شفاف می شود؟ دانشمندان و متخصصان مغز مطمئن نیستند که چرا انسان ها اصلا رویا می بینند اما فکر می کنند این خواب با حافظه ارتباط دارد. رویا دیدن ممکن است به مغز کمک کند هر گونه اطلاعات یا خاطرات غیر ضروری را در حین پردازش و ذخیره چیزهای مهم حذف کند. برخی از افراد پس از خواب و خواب احساس شادابی بیشتری می کنند، حتی اگر خواب دیدن را به خاطر نداشته باشند. مردم به احتمال زیاد آخرین خوابی را که در چرخه خواب دیده اند به خاطر می آورند اما اگر خیلی شدید به نظر می رسید، می توان یک رویای شفاف را مدت ها پس از وقوع آن به خاطر آورد. رویاهای شفاف می توانند مثبت یا منفی، واقع بینانه یا فانتزی باشند. دانشمندان می دانند که بیشتر رویاهای سنگین در طول خواب با حرکات سریع چشم (REM) اتفاق می افتد. خواب REM به طور معمول هر 90 دقیقه در طول یک خواب شبانه چرخه می شود و ممکن است 20 تا 25 دقیقه طول بکشد. حدود 25 درصد از خواب شبانه یک بزرگسال در چرخه های REM سپری می شود. یک فرد بالغ میانگین ​​باید بین هفت تا نه ساعت در شبانه روز بخوابد تا سلامتی مطلوب داشته باشد. این زمان زیادی برای رویاپردازی است! بنابراین، چه چیزی باعث رویای شفاف می شود؟ دانشمندان کاملاً مطمئن نیستند اما آنها ف, ...ادامه مطلب

عبارتی وجود دارد که آریانا هافینگتون می گوید: “استرس اجتناب ناپذیر است، اما استرس تجمعی قابل اجتناب است.” و از آنجایی که همه ما روزهایی را داریم که لیست کارهایمان بسیار طولانیست و احساس می کنیم کاملاً در ذهن مان نمی ماند، مهم است که خود را با ابزارهایی مسلح کنیم تا قبل از اینکه استرس تجمعی شود و به فرسودگی شغلی منجر شود، جلوگیری از استرس را در پیش بگیریم. ما از متخصصین خود خواستیم تا روش‌ های کوچکی را قبل از اینکه استرس بر ما غلبه کند، آزموده اند با ما در میان بگذارند. شما کدام یک از این استراتژی ها را امتحان خواهید کرد؟ روز خود را از شب قبل برنامه ریزی کنید دکتر. نادین کالینز، مربی سلامت معنوی، سخنران و نویسنده، آتلانتا، جورجیا: یکی از نکاتی که به من کمک می کند این است که روز بعد خود را از شب قبل برنامه ریزی کنم. قبل از خواب، چشمانم را می بندم و تجسم می کنم که می خواهم روز بعدم چگونه باشد. سپس فهرست کاملی از تمام کارهایی که باید انجام دهم را می نویسم. روز بعد، برای هر ایده جدیدی که باید آن روز انجام دهم، از خواب بیدار می شوم. انجام این تمرین این احساس را در روز بعد از بین می برد: “خدایا، فراموش کردم که امروز باید این کار را انجام دهم.” در عوض، فقط به من این امکان را می دهد که در صورت لزوم لیست خود را بازبینی کنم. تمرین تنفسی 3-3-5 را امتحان کنید ناشین سامتالی، سخنران و مربی توانمندسازی، تورنتو، کانادا: برای جلوگیری از استرس، تمرین تنفسی 3-3-5 را در زندگی روزمره خود اجرا می کنم. فوراً بدنم را آرام می کند و به من امکان می دهد به تمام ایده ها و ابزارهایی که برای حرکت رو به جلو و سازنده نیاز دارم دسترسی داشته باشم. شما به سادگی سه بار از طریق بینی خود نفس بکشید، آن را برای سه ش, ...ادامه مطلب

سلام تعدادی از مردان، زن پایه و ناز نازی و ... دوست دارن بعضی ها بدشون میاد و بیشتر باید با متانت زن شون باشون رفتار کنه، من الآن یه خواستگار دارم که تقریبا قطعیه، چون مرد پاکی هم هست با غرور رفتار می کنه و البته متانت که باعث میشه نتونم تشخیص بدم هم, ...ادامه مطلب

آقایون و خانم مجرد که قصد ازدواج دارید لطفاً جواب بدهند. با این اوضاع و احوال و شرایط اقتصادی که دلار از ۴ هزار تومان اومد روی ۱۵ هزار تومان، آیا تصمیم و قصد شما برای ازدواج تحت‌ الشعاع قرار گرفت؟ آیا, ...ادامه مطلب

سلام یه سوال داشتم از بعضی خانوم ها چرا همین که بحث حجاب میشه شما خانوم ها سریع میگید مشکل از مردهاست که چشم چرونن و فکرشون مریضه ؟ چرا نمیتونین این منطق ساده رو قبول کنین ؟ خانوم عزیز این بدن تو و زی, ...ادامه مطلب