خانواده برتر

سلام  مدتی هست که تصمیم گرفتم برای دکتری بخونم با توجه به شرایطی که دارم نمی تونم برای قبولی در دانشگاه دولتی پشت کنکور بمونم، تصمیم گرفتم حتی اگه آزاد هم قبول شدم برم، از دوستانی که اطلاع دارند راهنمایی می‌خوام در مورد اینکه حدوداً شهریه دکتری رشته ی مشاوره چه میزان هست؟  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام من و خواهرم پیش روانپزشک می ریم خودم چند ماهی بود مشکل بی خوابی داشتم و خواهرم شدید عصبانی می شد  و گریه می کرد جوری که همسایه ها هم اعتراض می کردند  کمتر از یه ماه و در عرض چند روز هم بی خوابی من بهتر شده و هم عصبانیت خواهرم بهتر شده ، دکتر برای تشخیص مشکل یه دستگاهی به سر وصل کرد و چند صفحه هم تست هارو جواب دادیم، داروهاش عالیه  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

دکتر محمت آز، پزشک مشهور، رژیم غذایی 21 روزه ای برای کاهش وزن تهیه کرد. یک برنامه رژیم غذایی سه هفته‌ ای که هدف آن کاهش وزن سریع و در نهایت یک رژیم متعادل و کم کالری برای مدیریت طولانی مدت وزن است. این رژیم غذایی مصرف پروتئین های گیاهی، سبزیجات غیر نشاسته ای و چربی های سالم را برای کاهش وزن توصیه می کند. مانند بسیاری از رژیم های کاهش وزن، کاهش وزن اولیه وزن آب خواهد بود و افرادی که پس از برنامه 21 روزه به روش قبلی غذا خوردن خود ادامه می دهند، به سرعت وزن از دست رفته را به دست می آورند. آنچه کارشناسان می گویند: “رژیم غذایی دکتر آز بر غذاهای گیاهی با مواد مغذی متراکم تاکید دارد. با این حال، این رژیم غذایی کاملاً محدود کننده است، گوشت، لبنیات و غلات را محدود می کند، همچنین هرگونه قند یا غذای فرآوری شده را حذف می کند. در حالی که برای یک کاهش وزن کوتاه مدت مناسب است اما برای خوردن مادام العمر به طور غیر ضروری سختگیرانه است.” نمونه برنامه غذایی 7 روزه در وعده های غذایی که در رژیم غذایی تهیه می کنید، انعطاف پذیری خاصی وجود دارد. این نمونه یک هفته است. انتخاب های شما ممکن است بسته به نیاز و سلیقه شما متفاوت باشد. روز 1: 1/2 آووکادو روی 1 تکه نان حزقیال، 1 فنجان چای اولانگ. 1 عدد سیب با 1 قاشق غذاخوری کره بادام؛ 2 فنجان سالاد مدیترانه ای با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ 1/4 فنجان حمص بو داده چغندر با کرفس، 1 فنجان چای اولانگ؛ 110 گرم سالمون پخته شده و سبزیجات در فر، کلم بروکلی و لیموی برشته (از 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون در کل برای هر دو غذا استفاده کنید) روز 2: 1 فنجان بلغور جو دوسر پخته شده با 1/2 فنجان میوه و آجیل، 1 فنجان چای اولانگ. 1 عدد موز با 1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی؛ 1 کا, ...ادامه مطلب

      امیدوارم پند و اندرز خوبی بوده باشه درخواست کنند: پسر آریایی, ...ادامه مطلب

با سلام بنده قصد شرکت در آزمون دکتری 97 ( اسفند 96 ) را دارم، سوالی داشتم از حضورتان ، دوستانی که قبلاً در آزمون دکتری شرکت کرده اند یا قصد دارند ، در سال جاری شرکت کنند ، برای درس زبان انگلیسی و استعداد تحصیلی که در همه رشته ها به صورت دروس عمومی از آنها سوال طرح می شود ، از چه منابع و کتبی استفاده کرده یا می کنند؟,انگلیسی,استعداد ...ادامه مطلب

درباره اش زیاد می پرسند. یک بار برای همیشه می خواهم سوء تفاهم ها را مرور کنم؛ از ساده ترین ها تا رایج ترین ها. 1- منی= اسپرم؟منی، مایعی است که موقع انزال، از مجرای آقایان بیرون می پرد و اسپرم ها، سلول های دم دراز شبه بچه قورباغه ای هستند که در آن شنا می کنند. بعضی ها این دو کلمه را جای هم به کار می , ...ادامه مطلب

دکتر محمدرضا رجبی شکیب :: خانواده برتر انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی , ...ادامه مطلب