خانواده برتر

تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعد از گذراندن یک روز پرمشغله، بازگشت به خانه‌ای با دکوراسیون دلنشین، آرامش و شادابی را به شما هدیه می‌دهد؟ یا چرا در محیط کاری با چیدمان نامناسب و رنگ‌های دلگیر، تمرکز و خلاقیتتان به شدت کاهش می‌یابد؟ پاسخ این سوالات در علم روانشناسی محیط نهفته است. این علم به بررسی تاثیر دکوراسیون در روحیه افراد می‌پردازد و آن را به‌عنوان یکی از مولفه‌های کلیدی در این زمینه معرفی می‌کند. در واقع دکوراسیون فراتر از زیبایی ظاهری، نقشی اساسی در سلامت روان اشخاص ایفا می‌کند. انتخاب رنگ‌ها، چیدمان مبلمان، نورپردازی و استفاده از عناصر تزئینی همگی می‌توانند بر احساسات، افکار و رفتار ما تاثیر بگذارند. بنابراین با آگاهی از این تاثیرات و اصول، می‌توانیم فضایی متناسب با نیازها و احساسات خود خلق کنیم و گامی مهم در جهت سلامتی روان و کیفیت زندگی خود برداریم. از این رو در ادامه این مقاله، به بررسی عمیق‌تر تاثیر دکوراسیون در روحیه افراد خواهیم پرداخت و به شما خواهیم گفت که چگونه با استفاده از دکوراسیون مناسب، می‌توانید روحیه خود و عزیزانتان را ارتقا دهید. چرا تغییر دکوراسیون حال ما را بهتر می‌کند؟ همان‌طور که یکنواختی در غذا، لباس و هر چیز دیگری می‌تواند طاقت فرسا باشد، یکنواختی در دکوراسیون منزل و محل کار نیز خستگی فکری و روحی به همراه می‌آورد. تصور کنید هر روز که از خواب بیدار می‌شوید با همان چیدمان مبلمان، رنگ‌های تکراری و اکسسوری‌های همیشگی روبرو هستید. در نتیجه این یکنواختی می‌تواند ذهن شما را درگیر روزمرگی کند و خلاقیت و انگیزه را از شما می‌گیرد. اما خبر خوب این است که با ایجاد تغییراتی ساده در دکوراسیون، می‌توانید جلوی این اتفاق را بگیرید. به عنوان مثال جابجا کردن مبلم, ...ادامه مطلب

سلام خانمی 31 ساله هستم ( البته دختر بودم ) با آقایی همسن خودم آشنا شدم، 4 سالی با هم بودیم به قصد ازدواج، از اول هم بهم گفت برای ازدواج میخوامت . بعد از 4 ماه آشنایی بهم پیشنهاد زنا داد ،منم با خودم گفتم میخوایم ازدواج کنیم عبیب نداره و ... ! چه خواستگارانی که اومدن به خاطرش همه رو ردش کردم، خیلی بهش وابسه شده بودم ... 2 هفته ای میشه بهم گفته ما به درد هم نمیخوریم  و کات . همه چی تموم شد. هر چی بهش گفتم بیا مشکلمون رو حل کنیم گفت نه . گوشیش رو هم جواب نمیده ... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام من یه دختر 24 ساله ام که چند سال پیش با یک پسری دوست بودم و مدتهاست که با هم قطع رابطه کردیم.  جدیدا یکی اومده خواستگاریم که شرایطش خیلی خوبه به عبارتی همسر رویاهامه.  ایشون به طور مستقیم ازم نپرسیدن تو گذشتت دوست پسر داشتی یا نه ولی بهم گفت که خواهشاً اگه تو گذشتت دوست پسر داشتی زن من نشو . حالا من تو دو راهی موندم که بهش دروغ بگم و باهاش ازدواج کنم یا اینکه ردش کنم ؟ ولی اصلاً دلم نمیخواد ردش کنم چون مطمئنم دیگه پسری بهتر از این خواستگاریم نمیاد. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

شاید اسم چای کرک یا چای کراک برای شما نا آشنا باشد و یا شاید هم در شهرهای جنوبی کشور این چای خوشمزه را میل کرده باشید. چای کرک یکی از انواع چای است که به دلیل همسایگی با کشور هند بیشتر در شهر‌های جنوبی کشور مصرف می‌ شود. البته کسانی که به جنوب سفر کرده باشند به خاطر طعم متفاوت و خوشمزه این چای، آن را با خود به شهر‌های دیگر هم آورده‌اند. به همین ترتیب، این نوع خاص چای در بخش‌های مختلف کشور معرفی شده و محبوبیت پیدا کرده است. ساکنان شهر‌های جنوبی این چای را بیشتر از چای سیاه مصرف می‌کنند و در زبان عامه به آن شیر چای یا چای هندی می گویند. چای کرک چای کرک یا کاراک چای یک نوع چای هندی است که به خاطر طعم اسپایسی و بافت کرمی آن در خاورمیانه و خصوصا در ناحیه خلیج فارس محبوبیت زیادی پیدا کرده است. کرک در زبان هندی به معنای، قوی است و ترکیب چای کرک به معنای چای قوی است که به خاطر ترکیب انواع ادویه‌ های تند در این چای به این اسم شناخته شده است. این چای در هند، قطر، پاکستان، امارات متحده عربی و کشورهای عربی و خاورمیانه شهرت بیشتری دارد و از جوشاندن شیر، شکر و ادویه‌ هایی که شامل دارچین، هل، زنجبیل و … تهیه می‌شود تا زمانی که نوشیدنی فوق‌ العاده، تسکین‌ دهنده و معطر به‌ دست آید. در کشورهایی مانند امارات، چای فوری کاراک بسیار محبوب است و در کافه ها در تمام طول شبانه روز مصرف می شود. تاریخچه چای کرک تاریخ اصلی این چای به هند باز می گردد اما اگر بخواهیم تاریخچه اصلی آن را بررسی کنیم متوجه می‌ شویم که این چای در دهه‌ های 1950 تا 1960 توسط کارگران مهاجر پاکستانی و هندی به قطر آورده شده و سپس از آنجا به سایر بخش‌ های آسیا خصوصا خاورمیانه، کشور‌های حاشیه خلیج فارس، عربستان، امارات و سایر کشور‌های, ...ادامه مطلب

سلام دوستان   خواستم موضوعی رو مطرح کنم که بین خانم ها خیلی رایج و محبوب تر از آقایون است و اون خرید کردن و بازار رفتن است. منظورم خرید نیاز های خانه مثل نان و گوشت و مرغ و شیر و  میوه و ... نیست. منظورم خرید هایی مثل پوشاک ( کفش ، مانتو ، روسری ، چادر و حتی لباس خانه ) ، لوازم آرایشی ، وسایل تزئینی یا کاربردی ( قاب عکس ، گلدون و ... ).   میخوام بدونم دختر خانم ها چه مجرد و چه متاهل، هر چند وقت یک بار لباس یا لوازمی که در بالا گفتم رو میخرند و معمولا در سال چه قدر هزینه خرید کردن میکنند ؟! هدفم اینه که بتونم یک نُرمی دستم بیاد که حدودا حد وسط خانم های جامعه ما در خرید کردن چطور است ؟! ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

آزار و اذیت سایبری به طور فزاینده ای رایج می شود و می تواند عوارض جانبی منفی طولانی مدت برای همه افراد درگیر داشته باشد اما شما تنها نیستید و منابعی برای حمایت از شما یا فرزندتان وجود دارد. به لطف فناوری و اینترنت، ما هرگز به اندازه اکنون به یکدیگر متصل نبوده ایم و اتفاقاتی که در سرتاسر جهان رخ می دهد را نظاره نمی کردیم اما اینترنت کامل نیست و برای میلیون‌ها نفر – به ویژه جوانان در رسانه‌ های اجتماعی – راه را برای آزار و اذیت، تعقیب، کلاهبرداری و سایر انواع آزار و اذیت سایبری باز کرده است. بر اساس یک نظرسنجی در سال 2017، 17 درصد از جوانان گزارش داده اند که مورد آزار و اذیت آنلاین قرار گرفته اند. اگر اقداماتی برای متوقف کردن آن انجام ندهیم، این رقم می تواند افزایش یابد. در اینجا چیزهایی آمده است که باید در مورد آزار و اذیت سایبری بدانید، از جمله تأثیرات مضری که می تواند بر زندگی افراد داشته باشد و اینکه چگونه می توانیم آن را متوقف کنیم. تعریف آزار و اذیت سایبری آزار و اذیت سایبری نوعی قلدری است که به صورت آنلاین یا از طریق دستگاه های دیجیتال اتفاق می افتد. این شامل به اشتراک گذاری یا ارسال اطلاعات خصوصی، مضر، تحقیرآمیز یا نادرست در مورد یک شخص است. اگرچه آزار و اذیت سایبری می تواند در هر دستگاه دیجیتال یا هر جایی به صورت آنلاین رخ دهد اما معمولاً در موارد زیر رخ می دهد: برنامه های پیام متنی برنامه های چت آنلاین یا پیام رسانی پلتفرم های رسانه های اجتماعی انجمن های آنلاین انجمن های بازی های ویدیویی برخی از انواع آزار و اذیت سایبری به اندازه کافی شدید هستند که می توان آنها را فعالیت مجرمانه تلقی کرد – به ویژه آزار و اذیت سایبری که شامل تعقیب یا آزار و اذیت تبعیض آمیز علیه گروه, ...ادامه مطلب

8 فروردین 99: کاربران گرامی موارد زیرا در شرح پست قبلیم را قابل تذکر میدانم: نخست اینکه بنده نمی گویم همه اش تقصیر پسرها است در این رابطه دوستی نخیر و با شما موافقم که برخی دخترها چه بسا گاهی خودش پسره را جوری تشویق میکنن به نگاه جنسی مثلا با رفتارهای زننده و بی حجاب هایش. دوما من وقتی میگم پسری که از دختری تصویر سازی می کند دلیل دارم: نخست اینکه پسرانی معمولا از دخترها تصویر سازی می کنند که به دلایلی مانند نداشتن پول و ترس و ...به زن تنفروش دسترسی ندارند بنابر این اگر از خدا نترسند در کنار نگاه به فیلم های مبتذل با دخترها دوست می شند برای ارضای نیار جنسیون حتی از طریق تصویر سازی ذهنی زیر لفافه ی دوستی اجتماعی و تحقیق و گروه کوهنوردی و...برخی پسرها مشکل خودارضایی دارند یا تازه نوجوون هستند و اینها معلومه که حتی از بگو بخند در یک پارک وبرداشتن روسری در پارتی ها و...تصویر می سازند و... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام اول از هر چیز بگم معتقدم توی دنیا اون چیزی که انسان ها رو یه جامعه میکنه شباهت هاشون نیست، بلکه درک درستیه که از تفاوت هاشون دارن، (جایی این جمله رو خوندم)، این رو گفتم چون به عقاید مختلف در صورتی که آسیب زا نباشن واسه جامعه احترام قائلم و تک بعدی نیستم. اما با کمک کردن به همدیگه و به اشتراک تجربیات مون شاید بتونه راهمون رو روشن تر کنه. راستش تو محیطی که من هستم دوستی دختر و پسر رو بد میدونن، حالا به دلایل تعصب بیشتر، البته طبق تبعیضاتی که هست واسه پسرها عیب نیست ولی دختر عیبه! به هر حال کاری با این ندارم من خودم تا چند سال پیش تمایلی به دوستی با پسر نداشتم ولی دوست و آشنا رو میدیدم که در ارتباط بودن. نه اینکه از پسر ها بدم می اومد نه، اما میگفتن بده و این ها نمیرفتم سمتش.  شخصا خودم فکر میکردم و هنوزم میکنم که پسرها و دخترها میتونن روابط اجتماعی در چهارچوب احترام با هم داشته باشن، مثل محیط دانشگاه یا همین وبلاگ که کاربرها با هم صحبت میکنن. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

تا به حال برایتان پیش آمده در شرایطی که برای دیگران عادی و نرمال است، دچار اضطراب و ترس شدید شوید؟ به‌طور مثال گاهی تنهایی داخل آسانسور بروید و دچار استرس شوید؛ طوری که ضربان قلب شما به طرز عجیبی بالا برود؟ به بیان ساده شاید تعریف فوبیا همین باشد که فرد از موقعیت و شرایط عادی بترسد و از آن دوری کند. فوبیا یکی از حالات اختلال اضطراب است که با سلاح ترس به سراغ فرد می‌آید و حالتی است که ممکن است اغلب ما با آن روبه‌رو شده باشیم. اما دقیقا فوبیا چیست و دلیل به وجود آمدن آن چیست؟ اگر می‌خواهید با انواع مختلف فوبیا آشنا شوید و درمان آن را پیدا کنید همراه ما باشید. فوبیا اختلال روانشناختی فوبیا چیست؟ فوبیا ترسی غیر واقعی، شدید و طولانی مدت از یک شخص، موقعیت، جسم و یا حیوان است و نوعی اختلال روانشناسی به شمار می‌رود. شخص مبتلا به فوبیا سعی می‌کند از چیزهایی که باعث اضطراب او می‌شوند دوری و یا پریشانی آن‌ها را تحمل کند. برخی از افراد فوبیاهای بسیار خاص و محدودی دارند؛ برای مثال ترس از عنکبوت (arachnophobia) و یا گربه (ailurophobia) دارند که با دوری کردن از آن‌ها می‌توانند بدون اضطراب زندگی کنند. اما برخی از فوبیاها در مکان‌ها و موقعیت‌های گسترده‌تر، دردسرساز خواهند شد؛ به‌طور مثال ترس از ارتفاع که حتی با رانندگی روی پل‌ها و یا نگاه کردن از ارتفاع بالا می‌تواند بروز دهد و فرد را دچار اضطراب شدید کند. ترس از فضاهای تنگ و محصور (claustrophobia) که هنگام سوار شدن به مترو، آسانسور، دستگاه‌های ام‌ار‌آی و… ممکن است تشدید شوند، فوبیا به حساب می‌آیند. فوبیا انواع مختلفی دارد که شایع‌ترین آن‌ها عبارتند از: فوبیا پروازAero phobia ؛ ترس از پرواز با هواپیماها فوبیا رانندگیDriving phobia ؛ ترس از, ...ادامه مطلب

سلام یه پسر 24 ساله هستم . دانش آموخته یکی از دانشگاه های خوب کشور ، چند وقت قبل از طرف خانواده یه کیس مناسب به من معرفی شد برای ازدواج. ما هم رفتیم یه تحقیق اولیه کردیم . دیدیم خانواده خوبی هستن قرار خواستگاری گذاشتیم. دختر ظاهرا دختر خوب و نجیبی به نظر میرسید غافل از این که یه دروغگوی حرفه ای هستش. من چون خودم قبلا دوست دختر نداشتم و با این روابط مخالفم به ایشون گفتم که دوست ندارم همسرم چنین روابطی قبل از من داشته باشه. این دختر هم قسم و آیه که من تا حالا دستم به نامحرم هم نخورده چه برسه به این که بخوام دوست بشم. اما وقتی بنده یه کم بیشتر از ایشون تحقیق کردم دیدم ای دل غافل !!! ایشون نه یکی بلکه چند تا دوست پسر تا حالا داشتن. وقتی بهش گفتم من ته تو کارات رو در آوردم شوکه شد و به من گفت چون به من علاقه داشته بهم دروغ گفته. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

        ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

تقریباً 24 ساله بودم، موقعیت ازدواج نداشتم. نه چون خودم سخت گیر بودم یا خواسته‌های تجملاتی داشتم، بلکه چون کلاً کسی به من معرفی نمی‌شد.  از طرف دیگه تو محیطی بودم که همه فقط تو سر من می‌کوبیدن که چرا با کسی دوست نمیشی و تو املی و عقب مونده ای و غیر اجتماعی و منفی بافی و ... گفتم بهتر خب دوست پسر می‌گیرم!  بعد این جوری نبودم که با هر کسی بتونم دوست شم، برام شخصیت و رفتار و طرز فکر طرف مهم بود. عاطفی هستم، اگر می‌خواستم دوست پسر داشته باشم باید طرف می تونست به نیازهای عاطفی من توجه کافی نشون بده. احتمال وابستگی مم بالا بود در نتیجه باز هم نمی‌شد با هر کسی وارد رابطه شم. امّا اکثریت اون هایی که اهل این روابط بودن کلهم داستان شون با من فرق داشت، اون ها تو خیابون بابت اندام یه نفر شماره می‌دادن یا می‌گرفتن. یا تو دور دور (یعنی شروع ارتباط از روی سطحی ترین شناخت شروع می‌شد و دیگه هیچی دیگه دیده نمی‌شد)  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

دوست دارید چه نیرو، توانایی یا هنر خارق العاده ای داشته باشید؟, ...ادامه مطلب

دغدغه من مربوط به مشکلیه که در زندگی زناشوییم دارممن تا از نظر عاطفی و روحی به رضایت نرسم از نظر مسائل خاص زناشویی احساس نیاز پیدا نمی‌کنم. اما شوهرم اصلاً بهم ابراز محبت نمی کنه نه کلامی نه عملی. حس می‌کنم به من به عنوان یه وسیله نگاه می کنه نه به عنوان یه انسان که قلب و روح داره. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام.... خوب هستید؟  یکی از دوستان من خیلی با ایمان هستند.... خیلی.... من واقعاً عاشق زهرا هستم (زهرا همان دوست من در مدرسه)  عاشق خدا..... صبور..... با ایمان....مهربان....خوش اخلاق.... خوش برخورد و حتی در درس‌ها هم به شدت قوی هستند.... من واقعاً به این بنده خدا غبطه می خورم.... خیلی.... هرگز چنین کسی را ندیده بودم.... همیشه وقتی ارتباط او را با خدا می بینم..... شرمنده می شوم.... چون.... چون هرگز این همه صمیمیت با خدا نداشتم (البته قبلا)  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب