خانواده برتر

شاید اسم چای کرک یا چای کراک برای شما نا آشنا باشد و یا شاید هم در شهرهای جنوبی کشور این چای خوشمزه را میل کرده باشید. چای کرک یکی از انواع چای است که به دلیل همسایگی با کشور هند بیشتر در شهر‌های جنوبی کشور مصرف می‌ شود. البته کسانی که به جنوب سفر کرده باشند به خاطر طعم متفاوت و خوشمزه این چای، آن را با خود به شهر‌های دیگر هم آورده‌اند. به همین ترتیب، این نوع خاص چای در بخش‌های مختلف کشور معرفی شده و محبوبیت پیدا کرده است. ساکنان شهر‌های جنوبی این چای را بیشتر از چای سیاه مصرف می‌کنند و در زبان عامه به آن شیر چای یا چای هندی می گویند. چای کرک چای کرک یا کاراک چای یک نوع چای هندی است که به خاطر طعم اسپایسی و بافت کرمی آن در خاورمیانه و خصوصا در ناحیه خلیج فارس محبوبیت زیادی پیدا کرده است. کرک در زبان هندی به معنای، قوی است و ترکیب چای کرک به معنای چای قوی است که به خاطر ترکیب انواع ادویه‌ های تند در این چای به این اسم شناخته شده است. این چای در هند، قطر، پاکستان، امارات متحده عربی و کشورهای عربی و خاورمیانه شهرت بیشتری دارد و از جوشاندن شیر، شکر و ادویه‌ هایی که شامل دارچین، هل، زنجبیل و … تهیه می‌شود تا زمانی که نوشیدنی فوق‌ العاده، تسکین‌ دهنده و معطر به‌ دست آید. در کشورهایی مانند امارات، چای فوری کاراک بسیار محبوب است و در کافه ها در تمام طول شبانه روز مصرف می شود. تاریخچه چای کرک تاریخ اصلی این چای به هند باز می گردد اما اگر بخواهیم تاریخچه اصلی آن را بررسی کنیم متوجه می‌ شویم که این چای در دهه‌ های 1950 تا 1960 توسط کارگران مهاجر پاکستانی و هندی به قطر آورده شده و سپس از آنجا به سایر بخش‌ های آسیا خصوصا خاورمیانه، کشور‌های حاشیه خلیج فارس، عربستان، امارات و سایر کشور‌های, ...ادامه مطلب

تزریق فیلر به لب یک عمل زیبایی رایج است که می‌تواند لب‌های پرتر و حجیم‌تری برای شما به ارمغان بیاورد؛ در واقع این روزها فیلر تزریقی رایج‌ترین روش بزرگ کردن لب است. انواع مختلفی از فیلرهای پوستی وجود دارد که می‌توان آن‌ها را به لب‌ها و نواحی اطراف دهان تزریق کرد؛ اما رایج‌ترین فیلرهای موجود برای تزریق به لب حاوی اسید هیالورونیک هستند، مثل فیلر اسمایل از برند ایرانی اینووسنس. اسید هیالورونیک یک ماده طبیعی است که به طور معمول در بدن یافت می‌شود؛ این ماده با جذب مولکول‌های آب در اطراف خود به افزایش حجم لب‌های شما کمک می‌کند. تکنیک‌های مختلفی برای تزریق فیلر لب وجود دارد؛ این تکنیک‌ها زمانی که توسط یک پزشک ماهر اجرا شوند، نتیجه‌ای که به دست می‌آید لب‌هایی طبیعی، متعادل و هماهنگ با فرم صورت برای شما خواهد بود و بالعکس اگر برای تزریق فیلر به یک پزشک نابلد مراجعه کنید ممکن است آسیب ببینید. فیلر لب در ادامه‌ی این مطلب، به بررسی تکنیک‌ها و روش‌های مختلف تزریق فیلر لب می‌پردازیم و درباره‌ی مدت زمان ماندگاری فیلر لب و عوامل موثر بر آن صحبت می‌کنیم. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. تکنیک‌های مختلف تزریق فیلر لب امروزه بزرگ‌ کردن لب‌ها با استفاده از فیلرهای پوستیِ هیالورونیک اسید به طور فزاینده‌ای در سراسر جهان محبوب شده، زیرا اغلب تصور می‌شود که لب‌های بزرگ‌تر، جذاب‌تر هستند. هدف از عمل بزرگ کردن لب، دستیابی به لب‌هایی صاف و پر با ظاهری طبیعی است؛ یکی از بهترین برندهای فیلر موجود در بازار برای تزریق در ناحیه لب و دستیابی به بهترین نتیجه، فیلر اسمایل اینووسنس است که به طور اختصاصی برای این ناحیه طراحی شده و از دوام خوبی برخوردار است. تزریق فیلر لب یک تصمیم شخصی است و پیگیری تصمیمات و خو, ...ادامه مطلب

پکان یک نوع گردو از خانواده گردو (Juglandaceae) بومی مناطق معتدل آمریکای شمالی است که بسیار غنی بوده و متمایز از نظر طعم و بافت، دارای یکی از بالاترین میزان چربی در بین هر محصول گیاهی و ارزش کالری نزدیک به کره است. ارتفاع درختان پکان گهگاه به حدود 50 متر و قطر تنه 2 متر می رسد. دارای پوست شیاردار و برگ های مرکب با 9 تا 17 برگچه دندانه ریز است. گردوی پکان درختان بومی پکان در ایالات متحده (نزدیک ریو گراند در تگزاس، و در نبراسکا، آیووا، ایندیانا، و گاهی اوقات آلاباما) وجود دارند. جورجیا، آلاباما و می سی سی پی امروزه مهمترین تولیدکنندگان آجیل پکان پیوندی هستند که به بسیاری از کشورها دیگر ارسال می شود. درخت این گردو در استرالیا و آفریقای جنوبی به میزان محدودی کشت می شود. پکان از بهترین گردو های وارداتی و خارجی است که از نظر مواد مغذی و چربی بسیار غنی است. مواد مغذی و ویتامین های گردوی پکان پکان سرشار از بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامت پوست، چشم‌ها، دندان‌ها، استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و اعصاب مهم هستند. ویتامین A فولات نیاسین ریبوفلاوین تیامین ویتامین B6 ویتامین کلسیم اهن منیزیم منگنز فسفر فلز روی ویتامین های گردوی پکان مواد مغذی در هر وعده 30 گرم گردو خام دارای: کالری: 196پروتئین: 3 گرمچربی: 20 گرمکربوهیدرات: 4 گرمفیبر: 3 گرمشکر: 1 گرم پکان منبع خوبی از چربی های سالم است، اما کالری بالایی دارد، بنابراین مهم است که به اندازه وعده های خود توجه کنید. خواص گردوی پکان کمک به حفظ انرژی بالا در بدن و کاهش وزن برخلاف ایده‌های رایج در مورد چربی در رژیم غذایی، کمبود چربی اصولاً برای بدن مفید نمی‌باشد. یکی از دلایل این امر آن است که حذف چربی منجر به ایجاد حس گرسنگی و افزایش, ...ادامه مطلب

سلام من خانمی ۲۵ ساله هستم و حدود ۲ سال هست با همسرم ازدواج کردن، ایشون ارشد عمران هستند و مهر نظام مهندسی دارند و خودم هم دانشجوی پزشکی هستم، همسرم قدشون ۱۶۲ و من ۱۶۵ هستم، خیلی تو ظاهر مشخص نیست مگه اینکه کسی دقت کنه.  اولش با این وسیله مشکلی نداشتم یعنی تو همون دوران اشنایی ولی کم کم نظرات و حرف‌های مامانم شروع شد و تا الان حل نشده و همه ش به من میگن جدا شو چون قدشون کوتاه تره و تو پزشک هستی باید با یکی مثل خودت ازدواج می‌کردی، این حرف ها واقعاً منو اذیت میکنه و ذهنم رو درگیر کرده و یک اضطراب درونی بهم میده به طوری که کیفیت زندگیم رو تحت تاثیر گذاشته، پیش مشاوره هم رفتن ولی تاثیری نذاشته.  همسرم فوق العاده مهربون و با محبت چه با اخلاق هستند و من خیلی دوستش دارم و تمام معیارهایی که من از زندگی داشتم رو کاملاً دارن به جز همون دو موردی که مادرم براشون مسئله شده.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

تربیت و مربیگری خاصیت پدر و مادر است، هیچ وقت گناه و کارهای زشت دیگران را تائید نکنیم ... ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام طبق آمار ها درصد بالای جرایم بعد از مصرف الکل صورت می گیرد که از این قراره قتل های عمومی ۵۰ درصد ، ضرب و جرح ۷۷.۸ درصد ، سرقت ۸۸.۵ درصد ، جرایم جنسی ۸۸.۸ درصد مصرف شراب پیامد های دیگه ای هم داره مثل ۱_ مفاسد اخلاقی ۲_ مفاسد روحی و روانی ۳_ مفاسد جنسی ۴_ مفاسد اجتماعی ۵_ مفاسد معنوی به همین خاطر است که همه ی ادیان آسمانی نه اون هایی که توسط انسان ها تحریف شدند مصرف الکل را چه کم چه زیاد ممنوع اعلام کردند .  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

صندلی ماشین برای کودک صندلی ماشین و صندلی غذا هر دو از کالاهای ضروری و پر کاربرد در سبد سیسمونی کودک هستند که جهت پاسخگویی به تعدادی از نیازهای مهم کودک طراحی شده‌اند. پدر و مادر کودک نیز با برآورد این نیازها و جهت پاسخگویی به تصمیم به خرید این دو کالا می‌گیرند و از میان مدل‌های متنوعی که از هرکدام وجود در بازار وجود دارد دست به انتخاب می‌زند. اما سوالی که مطرح است این است که این دو کالا به چه نیازهایی پاسخ می‌دهند و کاربردشان چیست؟ و آیا این نیازها در حدی است که خرید آن‌ها ضرورت داشته باشد؟ پاسخ کوتاه و مختصر آن این است که بله. هرچند گاهی پیش می‌آید که پدر و مادری بدون تهیه‌ی این دو کالا فرزند خود را بزرگ کنند اما از آن‌جا که تهیه‌ی صندلی غذا و صندلی ماشین ایمنی و آسایش چشمگیری برای کودک به ارمغان می‌آورد، می‌توان گفت که تهیه‌ی آن‌ها ضرورت دارد. در ادامه با جزئیات بیشتری به این موضوع خواهیم پرداخت. کاربرد صندلی غذای کودک صندلی غذای کودک شرطی شدن کودک برای خوردن غذا مهم‌ترین کاربرد صندلی غذا خوری کودک این است که فضایی جذاب و اختصاصی و ایمن برای غذا خوردن کودک ایجاد می‌کند. به این ترتیب، هر زمان که کودک در این فضا قرار بگیرد شرطی می‌شود که وقت خوردن غذا فرا رسیده است و بدون بی‌قراری و بدون لجبازی، راحت و آسوده غذای خود را دریافت می‌کند. از این رو، این وسیله کمک قابل ملاحظه‌ای به والدین می‌کند تا بتوانند راحت‌تر به فرزندشان غذا بدهند. تقویت مهارت غذا خوردن در کودک قرار گرفتن در این فضای امن و جذاب، انگیزه‌ی بیشتری در کودک ایجاد می‌کند تا تلاش کند و خود مهارت‌های مربوط به غذا خوردن را یاد بگیرد. تجربه‌ی استفاده از صندلی غذای کودک توسط والدینی که این وسیله را تهیه کرده‌اند نشان , ...ادامه مطلب

درخت خرنوب (Carob Tree) یک درخت همیشه سبز گلدار از خانواده لوبیا و حبوبات است که از نظر ظاهر شبیه به درخت گردو بوده و تا 15 متر رشد می کند و بیشتر در مکان های صخره ای نزدیک به ساحل و دریا یافت می شود. میوه های خرنوب در غلاف دراز، مانند باقلا جا دارند که بسیار مغذی بوده و به دلیل داشتن قند زیاد، طعم شیرین و ملین ملایم دارد. (در هر لوبیا 12 تا 16 دانه شبیه عدس دیده می شود.) میوه ی خرنوب را می‌توان هم به‌ صورت سبز یا هم به‌ صورت خشک مصرف کرد. امروزه، درخت خرنوب به خاطر دسترسی و پرورش در اکثر مناطق گرم زمین رشد می کند و به دلیل طعم شیرین و محتوای غذایی و همچنین خواص درمانی که دارد در بیشتر کشورها مورد استقبال قرار گرفته است. درخت خرنوب (Carob Tree) تاریخچه خرنوب گیاهی است بومی شرق مدیترانه که کشت آن حداقل مربوط به مدت 4000 سال قبل بوده‌ است. این گیاه را به یونانیان باستان، که دانه‌های این گیاه را در یونان و ایتالیا کاشته‌اند نسبت داده‌اند، در ایران نیز درختان کهن‌ سال خرنوب در غار شاهپور در نزدیکی کازرون وجود دارند که احتمال می‌رود که بذر آن در زمان حمله اسکندر به ایران از یونان وارد شده باشد و به‌ جای این درخت متقابلا یونجه را به کشور خود برده باشند. خرنوب میوه درختی به همین نام است. رنگ این میوه قهوه ای شفاف و سطح خارجی آن مسطح و قوسی شکل می باشد که دارای طعم بسیار شیرین شبیه عسل است. همانطور که ذکر شد، خرنوب از گیاهان مدیترانه ای است و از میان کشورهای حاشیه در ایتالیا، اسپانیا و ترکیه به فراوانی پرورش می‌یابد. اما در حال حاضر پرتغال بزرگترین تولید کننده خرنوب است و پس از آن ایتالیا و مراکش قرار دارند. میوه خرنوب ارزش غذایی خرنوب اگر به دنبال یک جایگزین عالی برای شکلات هستید، خ, ...ادامه مطلب

سلام آیا ایراد آن تنها مربوط به برجسته شدن ناحیه تـــ است و اگر این مشکل رفع گردد ( مثلا با انداختن پیراهن روی آن ) مشکلی ندارد پوشیدنش؟یعنی برجستگی ران ها ( مخصوصا اگر عضلانی باشند ) مشکل ندارد از دید خانوم ها؟ بیشتر بخوانید ... علت بی حجابی مردهای نسل جدید چیه؟ پوشش آقا پسرها تو خانواده چطور باید باشه؟ هر وقت مردها مثل زمان قدیم لباس پوشیدند منم چادر می پوشم مضرات پوشیدن شلوار های فاق کوتاه و تنگ برای آقایان ممنوعیت پوشیدن لباس آستین کوتاه توسط رانندگان تاکسی, ...ادامه مطلب

سلام برادرم می‌خواهد با دختری ازدواج کند که علاقه و گرایش به مسیحیت دارد. آیا این ازدواج درست است؟  من می گویم غلط است. برادرم گوش نمیدهد و می‌گوید من افراطی هستم. خواستم نطر شما را بدانم.  ما مسلمان هستیم و این دختر هم می‌گوید چند دینه گری کرده و هم مسلمان است و هم مسیحی. (در مورد چند دینه گری یک چیزی می خواستم بگویم.)  متأسفانه هیچکس در ایران به این مسئله نپرداخته. در حالی که این پدیده‌ای رو به رشد در جامعه است. دیدم شما به دنبال اسلام و فرهنگ جامعه هستید گفتم اینجا مطرح کنم و از شما کمک بخواهم. چون فکر می‌کنم باید به این پدیده که حتماً نقشه دشمنان است توجه شود. چند دینه گری به این شکل است: فرد مسلمانی که دین دیگری را می‌خواهد، برای اینکه به عنوان مرتد مجازات نشود، در شناسنامه مسلمان است امّا دینی که می‌خواهد را دین دوم خود می‌کند و می‌گوید دو دین همزمان دارم!  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام بنده بعد از دو ترم به دلیل نداشتن علاقه و انگیزه از رشته دانشگاهیم (یکی از رشته‌های مهندسی) انصراف دادم، و امسال مجدداً کنکور شرکت می‌کنم. وضعیت آزمون‌ها تقریباً گویای این هست که احتمالاً بتونم پرستاری قبول بشم.  به این رشته به شدت علاقه دارم و مشکلی با کشیک‌های شبانه و سختی کارشون ندارم. سؤالی که دارم این هست که خیلی برام مهمه بعدها بتونم حتماً در بیمارستان شاغل بشم. آیا این رشته همچنان بازار کار مساعدی داره؟, ...ادامه مطلب

سونوگرافی سونوگرافی مسلماً رایج‌ترین روش تشخیصی مورد استفاده در زنان و زایمان است. این روش راحت، بدون درد، با نتایج فوری است. انجام سونوگرافی روشی بی خطر در تشخیص اختلالات محسوب می‌شود. برخی از مزایای شرح داده شده، با تجزیه و تحلیل مبتنی بر شواهد در سونوگرافی بارداری تأیید شده است. از آن جایی که برخی تصورات نادرستی درباره سونوگرافی بارداری یا سونوگرافی جنین در دوران بارداری دارد، در این مقاله به بررسی آن می‌پردازیم. آیا سونوگرافی برای جنین بی خطر است؟ در چارچوب برنامه‌ریزی شده انجمن بین‌المللی سونوگرافی در مامایی و زنان، سازمان جهانی بهداشت با مطالعه چند مرکز، برای توسعه استانداردهای رشد جنین و کاربردهای سونوگرافی اقدام نمود. این بررسی با هدف ارزیابی ایمنی قرار گرفتن انسان در معرض سونوگرافی انجام شد. طبق آمار سایت obgyn.onlinelibrary یک جستجوی سیستماتیک از پایگاه‌های داده الکترونیکی، فهرست‌های مرجع و مطالعات انجام شد که اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت قرار گرفتن در معرض سونوگرافی، ارزیابی شد. این بررسی شامل سونوگرافی جنین‌ و زنان در معرض سونوگرافی، با استفاده از سونوگرافی داپلر صورت گرفت. براساس نتایج این مطالعات، انجام سونوگرافی برای جنین هیچ خطری ندارد. خطرات سونوگرافی در بارداری در چهار دهه گذشته دستگاه سونوگرافی به یک ابزار ارزشمند و محبوب در حوزه تخصصی زنان و زایمان تبدیل شده است. از آنجایی که اولتراسوند نوعی انرژی است، پتانسیل ایجاد آن را دارد که برای سلامتی اثراتی به همراه آورد. مطالعات نشان می‌دهد که سونوگرافی اثرات نامطلوبی بر جنین نخواهد گذاشت. بنابراین دلیلی برای نگرانی در مورد ایمنی انسان در طول زندگی جنینی که در معرض سونوگرافی تشخیصی قرار دارد، وجود نخواهد داشت. با توج, ...ادامه مطلب

 شایع ترین عوارض ترک مصرف مواد مخدر افسردگی است، درمان افسردگی و روان درمانی در روزهای پس از ترک مواد مخدر بسیار پر اهمیت به شمار می رود؛ چرا که افسردگی خطر عود اعتیاد و احتمال بازگشت به آن را افزایش می دهد. یکی از شایع ترین عوارض ترک مصرف مواد مخدر افسردگی است، درمان افسردگی و روان درمانی در روزهای پس از ترک مواد مخدر بسیار پر اهمیت به شمار می رود؛ چرا که افسردگی خطر عود اعتیاد و احتمال بازگشت به آن را افزایش می دهد. پزشکان توصیه می کنند برای افرادی که در حال ترک اعتیاد هستند باید برنامه های منظمی جهت روان درمانی آنان در نظر گرفته شود تا بتوان اثرات مخرب آن را تا حد زیادی کاهش داد. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا با اثرات روان درمانی بعد از ترک مواد مخدر بیشتر آشنا شوید. بیماری های اعصاب و روان با اعتیاد چه ارتباطی دارد؟ هر جا که سخن از اعتیاد باشد نام بیماری های اعصاب و روان نظیر افسردگی نیز شنیده می شود، در بسیاری از موارد تشخیص علت و معلول بودن اعتیاد و افسردگی پیدا نیست، به عبارت دیگر نمی توان مشخص کرد که آیا اعتیاد باعث بروز بیماری های اعصاب و روان شده است یا این که ناراحتی های روانی سبب کشش فرد به سمت مصرف مواد مخدر شده است. به همین خاطر بیماری های روحی و روانی همچون افسردگی معمولا همراه با اعتیاد شناخته می شوند. موضوع پر اهمیت در این میان این است که هر دوی این بیماری ها (اعتیاد و ناراحتی های روانی) نیازمند درمان به صورت هدفمند و بلند مدت هستند. روان درمانی بعد از ترک مواد مخدر چه اثراتی دارد؟ افسردگی و بیماری های روانی بعد از ترک اعتیاد از چالش های مهم هر فرد در این دوران به شمار می رود. مواد اعتیادآور نه تنها در دوران مصرف بلکه پس از ترک آن نیز برای فرد مش, ...ادامه مطلب

مراقب کودک اگر برای اولین بار است که قصد دارید برای کودک خود یک پرستار استخدام کنید، باید بدانید که یک مراقب کودک خوب چه ویژگی هایی دارد. زیرا کودک شما قرار است که ساعات طولانی را بدون حضور شما با پرستار خود بگذراند و بسیار مهم است پرستاری که برای کودک خود انتخاب می کنید، پرستار خوبی باشد. برای آشنایی با ویژگی های یک مراقب خوب ما در این مقاله درمورد اینکه یک پرستار خوب باید چه ویژگی هایی داشته باشد توضیح داده ایم. ویژگی های یک مراقب خوب یک پرستار خوب به تمام سوالات کودک پاسخ می دهد. هنگامی که والدین سرشان شلوغ است، پرستار باید تمام وقت و حوصلۀ خود را برای کودک بگذارد و به سوالات او پاسخ دهد. برای مثال اگر کاری خوب به نظر می رسد و انجام آن مشکلی ندارد، پرستار می تواند با گفتن پاسخ بله به کودک اجازه انجام کار بدهد. درمورد اینکه یک مراقب کودک خوب چه ویژگی هایی دارد باید گفت که یک مراقب خوب همه چیز را با شما در میان می گذارد. اگر کاری به نظر پرستار درست نمی رسد، باید با گفتن نه کودک را از انجام آن منع کند. اما اگر کودک زیاد اصرار می کند، باید این موضوع را با شما در میان بگذارد. باید تخیل خوبی داشته باشد. بچه ها تخیلی به شدت قوی دارند. به همین دلیل با کسی که تخیل خوبی داشته باشد نیز به راحتی کنار می آیند. یک پرستار با تخیل خوب می تواند راحت تر با کودک شما بازی کند، با او کاردستی درست کند و از او نگهداری کند و او را سرگرم نگه دارد. برای اینکه بدانید مراقب کودک خوب چه ویژگی هایی دارد، خوب است بگوییم که یک پرستار با قوۀ تخیل به ایجاد محیطی سالم برای سرگرمی کودک شما تلاش می کند. فعال و پر انرژی است. کودکان انرژی بسیار بالایی دارند و همیشه در حال جنب و جوش هستند. به همین دلیل پرس, ...ادامه مطلب

هرگز زمان آسان تری برای جاسوسی کردن و یافتن اطلاعات در مورد شخص دیگری نسبت به الان وجود نداشته است. در عصر کنونی ما از رسانه‌ های اجتماعی، جستجوهای گوگل و نمایه‌ های لینکدین – خیلی راحت با چند کلیک هوشمندانه می توان سر درآورد. تنها با استفاده از تلفن همراه، می‌ توانید به مکالمات ایمیل، پیام‌ رسانی رسانه‌ های اجتماعی، پیام های دایرکت، پیام‌ های متنی و غیره دسترسی داشته باشید. این بسته به شرایط می تواند مفید یا مشکل ساز باشد. به طور خاص، شرکا یک جریان آسان از اطلاعات برای استفاده از آن دارند. این ممکن است مفید باشد اگر آنها در مورد آنچه افراد مهم آنها ممکن است داشته باشند سردرگم باشند. وقتی شک و تردیدهایی در مورد جلسات مخفیانه، رفاه مالی یا معاشقه های احتمالی یک شریک به وجود می آید – فقط دستیابی به تلفن می تواند به هر گونه کنجکاوی برای همیشه پایان دهد. اگر تا به حال به جاسوسی از تلفن همراه، لپ‌ تاپ، آی‌ پد یا دستگاه دیگری فکر کرده‌ اید، مطمئنا تنها نیستید. یک نظرسنجی در سال 2019 توسط مرکز تحقیقات پیو نشان داد که 34٪ از آمریکایی ها بدون اطلاع آنها به تلفن همراه شریک فعلی خود نگاه کرده اند. زمانی که با حسادت یا اعتماد در رابطه خود دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است فکر نگاهی سریع به زندگی دیجیتالی شریک زندگی تان به ذهنتان خطور کرده باشد. سوال این است که این چه تاثیری می تواند بر رابطه شما داشته باشد؟ این راهنما دلایل مختلفی را که شرکا در رابطه خود جاسوسی می کنند را بررسی می کند. اهمیت این اقدام، به علاوه توصیه هایی در مورد جاسوسی در یک رابطه را می سنجد. چرا شرکا در روابط خود به جاسوسی کردن پارتنرشان می پردازند؟ برای پاسخ به این سوال، لازم است که روند جاسوسی از شریک زندگی خود را تج, ...ادامه مطلب