خانواده برتر

سلام یه مهارتی داشته باشید تو دعوا که جا برای آشتی بگذارید. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

من مرد  27 ساله هستم می خواهم برای پیدا کردن خانم برای ازدواج اقدام کنم، به عنوان بزرگتر یا فردی با تجربه می توانید درباره ازدواج من را راهنمایی کنید؟ درسته شرایط ازدواج برای هر کسی متفاوت هست و نمی شه برای همه یک نسخه پیچید امّا موارد کلی یک اینکه خودت دنبال دختر بگردی و پیدا کنی بهتره یا بری تو محیطی که با یک خانم مجرد آشنا بشی ؟ یا اینکه کلا بسپری به پدر و مادر و خانواده برات دختر پیدا کنن؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

این روزها بسیاری از افراد درگیر بیماری کرونا می شوند و هرکس به دنبال توصیه ای غذایی می گردد. درحالیکه طبیعتاً همه در مدت بیماری و قرنطینه به خوردن سوپ روی می آورند، این ایده در ذهن بسیاری شکل می گیرد که در دوره نقاهت و بهبودی از کرونا و رفع علائم طولانی مدت باید روی چه چیزی تمرکز کنند؟ به علاوه اگر اهل ورزش کردن هم باشید، زمان بازگشت به حالت عادی، بازگشت به ورزش روتین بی خطر است؟ ما با چندین متخصص از جمله جیمز رابینسون و لاتونیا فور، مارک دیویس و جودی باربه صحبت کردیم. آنها به ما در مورد تغذیه و تحرک برای افرادی که از کووید بهبود می یابند توصیه کردند و اینها بهترین نکات آنهاست. به علاوه، بهترین آبمیوه برای نوشیدن هر روز را از دست ندهید. در حالی که اینها متخصصان پزشکی هستند، به خاطر داشته باشید که مورد هر فرد متفاوت است. اگر علائمی دارید یا آزمایش کووید مثبت داشتید، باید در مورد نیازهای خاص خود با پزشک خود صحبت کنید. 1. هیدراته بمانید به خصوص با آخرین نوع اُمیکرون، گلودرد یکی از علائم بارز کووید است. فور می‌ گوید افرادی که گلودرد دارند می‌توانند هیدراتاسیون خود را با چای و سایر مایعات گرم تقویت کنند که مزیت بیشتری برای تسکین گلودرد دارند. کووید-۱۹ همچنین ممکن است باعث استفراغ و اسهال شود، بنابراین هیدراته ماندن بسیار مهم است. باربه توصیه می کند: “وقتی واقعاً مبتلا به کووید هستید، ممکن است درد عضلانی، تب، احتقان، حالت تهوع و یا استفراغ داشته باشید. در این مرحله، مایعات را فراموش نکنید.” “آب را کنار تخت نگه دارید. آب میوه، آب قلم و مرغ، چای داغ، یا آب عسل لیمو را بنوشید یا یک خوراکی یخ زده را لیس بزنید.” 2. غذاهای نرم و ساده را انتخاب کنید بیشتر اوقات در بیماری کرونا ممکن است ا, ...ادامه مطلب

مطمئناً شما در امتحانی شرکت نمی‌کنید که قبلاً برای آن مطالعه نکرده باشید. در یک مسابقه دو ماراتن شرکت نمی‌کنید مگر اینکه قبل از مسابقه سخت تمرین کرده باشید. همین استدلال در ازدواج هم صادق است. آمادگی , ...ادامه مطلب

سلام من اینجا یه چیزایی میخونم خیلی برام عجیبه دخترا میان میگن شوهر نیست پسرا میگن هر کی اومد خاستگاری تون زود بچسبینش فرار نکنه . حرصم میگیره ، دخترا یه کم عزت نفس داشته باشیم ، غرور داشته باشیم . حتی اگه واقعا خواستگار نمیاد باید باور داشته باشیم اونا لیاقت ما رو ندارن ، من رو شما نمیشناسین پس دلیلی نداره بخوام دروغ بگم . ببینین من خودم نه زیبایی خاصی دارم نه چیزی ، اما این قدر خودم و برای طرف مقابل گرفتم که خود به خودی اومده جلو بعد شده خواستگارم . من خواستگار پزشک و مهندس زیاد داشتم اما بنظرم اونا لیاقت منو ندارن . دخترا غرور خیلی مهمه خیلی مهم، ببینین من پسر تو اقوام زیاد داریم ، تو دانشگاه هم که هستم پسر زیاده ، دوستای داداشمم زیاد میان خونمون ، اکثر اینایی که گفتم یا پزشکن یا دانشجو پزشکی اما من خودمو وا نمیدم ، غرور دارم ، باهاشون مودبم اما آدم حسابشون نمیکنم نه اینکه منزوی باشم نه ، بببین یه غرور خاص یه تکبر که باعث میشه جذبت بشن ، ببینین خیلی وقتا دیدم اگه با یه پسر گرم بگیری باهات سرد رفتار میکنه و بالعکس . پس خودتو سرد بگیر تا گرم باشه رفتارش، وقتی رفتارش گرم بود زود وا نده رویا پردازی نکن زودی ، غرورت برات مهمتر باشه و وقتی اون پسر باهات گرم گرفت هر چی ازش دور شی میاد طرفت و نزدیکت میشه بعدم میگه میشه بیشتر آشنا شیم ، بگو دلیلی برای آشنایی بیشتر نمیبینم ، البته اینم, ...ادامه مطلب

سلام دوستان من دندانپزشکم و خواستم رفع تکلیف کرده باشم بابت ویدیو و حرف هایی که یه عده که نمیدونم قصد و منظورشون از این کارا چیه تازگی ها دارن با تبلیغاتشون مردم رو گمراه میکنن ... . مسئله شیرین بودن خمیر دندون هیچ ربطی به گلوکز نداره … ای وای کم موند سکته کنم  … هر گردی گردو نیست که … قند هایی که تو خمیر دندون استفاده میشن بسیار شیرین ولی غیر قابل تخمیر هستن مانند سوربیتول مانیتول و زایلیتول که زایلیتول حتی جلو رشد باکتری استرپ موتانس که عامل اصلی خرابی دندان هست رو میگیره … عزیزان عسل هم مثله هر ماده ی دارای قندی موجب پوسیدگی هست .حالا مومیایی ها و حیوانات چون شیرینی های مصنوعی و مواد چسبنده مصرف نمیکردن حتی مسواک نمیزدن دندوناشون خراب نمیشد چون عامل اصلی خرابی دندان قند ساکارز هستش ولی حیوانات هیچ وقت شکر و چیپس و پفک نمیخورن و گوشت و سبزیجات عامل خرابی دندون نیست و غذا های نرم و پوره ای که ما مصرف میکنیم به درستی با بزاق تمیز نمیشه ولی گذشته غذا ها سفت تر بود  . ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

طی چند روز گذشته و بعد از مرگ گربه یکی از بازیگران، این خانم بازیگر یک پست اینستاگرامی بسیار احساسی در مورد مرگ گربه‌اش منتشر کرده بود که واکنش‌های بسیاری را در نفی و اثبات محتوای این پست در فضای مجازی برانگیخته است. برخی‌ها با استناد به برخی روایات,نگهداری ...ادامه مطلب

سلام خواستم مطلبی در مورد فوبیا بنویسم شاید به درد کسی بخوره. چند سال پیش توی شهر ما زلزله شد. خونه ما طبقه دوم یه بهار خواب داشت که اون جا رو اتاق مطالعه کرده بودیم و کتابامون و درس خوندنمون اونجا بود. موقع زلزله هممون طبقه همکف بودیم به جز خواهر کو, ...ادامه مطلب

سلام دوستان عزیز. به عنوان یه دانشجو و کسی که تا حدی کار مشاوره ی کنکور کردم میخواستم چند تا توصیه رو از تجربیات خودم و اطلاعاتی که داشتم با شما در میون بذارم. امیدوارم کمکتون کنه و اطلاعات لازم رو بهتون بده. مدتیه که همه هجوم آوردن به سمت رشته تج, ...ادامه مطلب