خانواده برتر

سلام میخواستم بدونم کدوم مدل چادر بهترینه؟  چادر ساده؟  چادر دانشجویی؟ چادر ملی؟ آقایون نظر شما هم برام مهمه .خانوم ها هم از تجربیات شون بگن، کدومش هم ظاهر خوبی داره هم راحتی، و از همه مهمتر پوشش کدوم بهتره ؟   مرتبط: درخواست راهنمایی برای خرید روسری استفاده از شال و روسری رنگی به همراه چادر روسری و لباس رنگی با چادر تحریک کننده است ؟ ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

به نام خدای حاضر و ناظرسلامسلام به خدای مهربانسلام به قلبهای پاک و پر مهر شما..امید که شاد و تندرست و قبراق باشید..دوستان تاپیک جالبی میشه اگر همگی تجربیات ناب آشپزیمونو به اشتراک بذاریم....فرقی نداره غذاهای امروز یا غذاهای نن جون،اصل کنار هم بودن و از تجربیات ناب همدیگه استفاده کردن هست...پس آقایون و بانوان برتر بسم اللهاین شما اینم تجربه ی بهترین آشپزی شما ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

می‌دونید عجیب‌ترین حس در دنیا چیه؟اینکه بینهایت عاشق کسی باشی ولی اون شخص با حرف هاش و کارهاش و دروغ هاش عشق رو از دلت محو کنه. عجیب ترین حس در دنیاست وقتی می بینی عشق از دلت محو شده، به این علت که متوجه میشی اون شخص یک تصویر غیرحقیقی از شخصیتش و از اخلاقش برای تو به نمایش گذاشته بوده. تصویری که با حقیقت فرسنگ ها فاصله داشته. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام دوستانمن لیسانس مدیریت بازرگانی هستم. می خوام دانشگاه دولتی ارشد مدیریت بازرگانی شرکت کنم. لطفاً با توجه به اینکه زمان کمی تا برگزاری آزمون باقی مانده، از دوستانی که از سال 1400 به بعد در ارشد این رشته قبول شدند خواهش می‌کنم منابعی که بیشتر سوالات از اون ها میاد رو با ذکر نویسنده ی کتاب بهم معرفی کنند. ممنون از همگی عزیزان, ...ادامه مطلب

سلام دوستان  من برای استخدامی آموزش و پرورش می خواستم بخونم پیشنهادتون چیه برای منابع با توجه به اینکه شاغلم و وقتم کمه؟ هدفم آموزگار ابتدایی، مربی پرورشی یا مشاور مدارس هست، کتاب‌های اصلی خیلی حجیم هستند بعضی‌ها میگن همون ها رو بخون بعدش فقط تست بزن اما بعضی‌ها میگن از کتاب‌های تالیفی موسسات بهره بگیر. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

اگر علائم رفلاکس اسید معده را تجربه می کنید مانند درد قفسه سینه، احساس سوزش که می تواند در شب تشدید شود و خواب شما را مختل کند و مشکل در خوردن بسیاری از غذاها دارید و می خواهید کمی تسکین پیدا کنید، باید رژیم غذایی رفلاکس اسید خود را بهبود بخشید و تغییرات لازم در سبک زندگی را ایجاد کنید. این تغییرات شامل بازنگری در نحوه خوابیدن و حتی مدیریت استرس است. همچنین، توصیه می‌ شود راهکارهایی مانند افزودن مکمل‌ های ضد رفلاکس اسید به رژیم غذایی خود، ورزش، حذف کافئین و الکل بیش از حد و کاهش وزن را در نظر بگیرید. رفلاکس اسید چیست؟ رفلاکس اسید که سوزش سر دل نیز نامیده می شود، به دلیل خزش شیره های گوارشی اسیدی از معده و بازگشت به مری ایجاد می شود. این بیماری مربوط به بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) است که شکل شدیدتر این مشکلات است. رفلاکس اسید باعث ایجاد احساس سوزش می شود، تقریباً مانند اینکه قفسه سینه یا گلو که «یک گلوله آتش است». اکثر مردم تصور می کنند که خوردن غذاهای حاوی اسید بالا و تولید بیش از حد اسید معده باعث سوزش سر دل و علائم GERD می شود. در واقع به نظر می رسد برعکس این موضوع صادق باشد. اسید معده پایین و هضم ضعیف به احتمال زیاد مقصر واقعی هستند. این مشکلات یک شبه با تغییرات رژیم غذایی یا اصلاحات دیگر درمان نمی‌شوند اما اگر از شیوه زندگی سالم‌ تری پیروی کنید، می‌ توانید به زودی تسکین چشمگیری داشته باشید. از آنجایی که همه ما متفاوت هستیم، یافتن ترکیبی از پروتکل های رفلاکس اسیدی که در زیر توضیح داده شده است ضروری است که برای شما بهترین هستند. در واقع، تحقیقات در حال انجام نه تنها بر داروهای دارویی برای تسکین رفلاکس اسید، بلکه بر اصلاح شیوه زندگی نیز تمرکز دارد. به عنوان مثال، برخی , ...ادامه مطلب

تمام کسانی که به استانبول سفر کرده‌اند، می‌دانند که این شهر ترکیه‌ای از دو بخش مجزا یعنی منطقه آسیایی و اروپایی تشکیل یافته است. اگرچه گردشگران بسیاری به اقامت در منطقه اروپایی، تمایل و گرایش نشان داده و از آن یک تصویر رویایی و ایده‌آل در ذهن‌شان ساخته‌اند، اما آن‌چه باید همه گردشگران بدانند، این است که منطقه آسیایی استانبول نیز خالی از لطف نیست. این منطقه نیز جاذبه‌های بسیاری را در خود جای داده و قطعا ارزش انتخاب را دارد. استانبول دارای 15 میلیون جمعیت است. از این میان، 35 درصد در بخش آسیایی آن زندگی می‌کنند. این موضوع سبب شده تا آرامش بیشتری در این منطقه جریان داشته باشد. در واقع به دلیل تراکم کم جمعیت در بخش آسیایی استانبول، فضای سبز آن، بیشتر به چشم خورده و طبیعت بکری را می‌توان در آن یافت. ویژگی‌های دیگری را نیز می‌توان در منطقه آسیایی استانبول جستجو کرد، مانند: برخوردار از حال و هوای محلی، حاوی خیابان‌های رنگارنگ برای ساخت بهترین خاطرات، دارای کافه و رستوران‌های گوناگون همراه با غذاهای محلی ترکی و قیمت مناسب، حاوی پارک‌های سرسبز با چشم‌انداز دریا، جمعیت متشکل از ترک‌های اصیل و مسن، ساخت و ساز کمتر، بافت شهری سنتی، دارای خانه‌های ویلایی با قیمت بیشتر، دارای درصد کمتری از جرم و جنایت و کاملا امن. حال اگر تصمیم دارید تا به منطقه آسیایی استانبول سفر کرده و آرامش و زیبایی محض را با تمام وجود لمس کنید، می‌توانید با رزرو هتل های منطقه آسیایی استانبول، از پیش، جایی را برای اقامت انتخاب نمایید. در ادامه به بهترین هتل های آسیایی استانبول اشاره خواهیم کرد. استانبول معرفی بهترین هتل های منطقه آسیایی استانبول مناط, ...ادامه مطلب

سفر و غذاخوردن دو شادی بی‌نظیری هستند که تمامی اعضای تن‌مان را فرا می‌گیرد. در هر شهری، رستوران‌ها به عنوان آینه‌ای درخشان از فرهنگ، ذوق و معماری آن شهر پرده برمی‌دارند. شیراز، این شهر زیبا که با تاریخچه‌ای برجسته در فرهنگ، تاریخ، ادبیات و هنر شهرت دارد نیز، رستوران‌هایی با غذاهای خوشمزه را در خود جای داده است. از رستوران‌های سنتی با فضاهای دلنشین تا رستوران‌های مدرن با منوی‌های خلاقانه. در این مقاله، به جستجوی بهترین رستوران‌ های شیراز می‌پردازیم، تا شما را به دنیایی از طعم‌ها و شگفتی‌های شهر شیراز دعوت کنیم. رستوران هفت خوان شیراز در صورتی که به دنبال رستورانی لوکس با بالاترین تنوع غذایی هستید، رستوران هفت خوان شیراز قطعا در یکی از طبقات خود، غذایی مطابق میل شما دارد. در سفر به این شهر، رستوران هفت خوان شیراز اولین انتخاب شما خواهد بود. در صدر لیست بهترین رستوران های شیراز ما هفت خوان را قرار داده‌ایم زیرا گواهینامه های ملی رعایت حقوق مصرف کننده را در سالهای 1399 و 1400 گرفته است. این رستوران مانند نامش دارای طبقات مختلف برای جوابگویی به ذائقه های مختلف می‌باشد. خوان های این رستوران با نام های: فُرود سیندُخت بِلیان زَریر نُوفِل گیسیا گَرسیوَز فعالیت دارد. هرکدام از این بخش ها در یک سبک غذایی فعالیت دارند و غذا های سنتی، بین المللی و فست فودی را سرو می‌کنند. مثلا در فرود شما می‌توانید غذا های سنتی ایرانی را سفارش دهید و در گرسیوز با غذا های بین المللی از شما پذیرایی می‌شود. گیسیا نیز بخش کافی شاپ این مجموعه است و برای افرادی که برای گپ و گفت های خود نیاز به مکانی لوکس و پذیرایی دارند، مناسب است. در بلیان انواع پیتزا های خوشمزه، ساندویچ و مرغ سوخاری را می‌توانید سفارش دهید , ...ادامه مطلب

سلام  جوونی به حکیمی گفت: وقتی همسرم را انتخاب کردم این قدر زیبا بود جوری به نظرم می اومد که خدا مثل اون خلق نکرده وقتی نامزد شدیم احساس کردم خیلی‌ها شبیه اون هستن وقتی ازدواج کردیم دیدم ای وای خیلی‌ها خوشگل‌تر از او هستند چند سالی با هم زندگی کردیم تازه دیدم انگاری همه ی زن‌ها از زن من بهتر هستند.  ادامه را در کلیپ ببینید ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام تیک تاک در آمریکا حدود ۱۰۰ میلیون کاربر فعال دارد که غالباً جوانان را شامل می‌شود همین عامل باعث شد تا آمریکا این شبکه اجتماعی را در کشور خود مسدود کند این در حالی است که تیک تاک اقدامات گسترده ای برای جلب اعتماد آمریکا انجام داده بود. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام زنان در ویترین هستند و عابران انگار در بازار برده فروشی قدم می‌زنند مشغول تماشا و انتخاب، این زنان از کشور های فقیر به وعده زندگی راحت به اینجا قاچاق شده اند و اکنون در برابر کمترین مزد ناچار به تن فروشی هستند. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام مهم‌ترین عامل احساس پوچی در زندگی احساس نکردن وجود خداوند در قلب ما است. اگر مشکل با اصل وجود خدا داریم دیگه ذهن این را از ما قبول نمی‌کند که ما به راستی پایان زندگی مون دنیا است ذهن از ما می‌خواهد اقدامات معنوی انجام بدهیم مثل ذکر، نماز خواندن، قرآن خواندن تا به مرحله پوچی نرسیم. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

ما می دانیم که غذاهای پر پروتئین باعث رشد عضلات می شوند اما چه چیزی مانع آن می شود؟ عضله سازی فقط شامل ورزش نیست که هر گروه عضلانی بدن را هدف قرار می دهد بلکه رژیم غذایی نیز مهم است زیرا بدن شما به غذای مناسب برای عضله سازی نیاز دارد. خوردن غذای مناسب هم برای ریکاوری عضلانی و هم برای رشد عضلات مهم است. ممکن است بدون اینکه بدانید پیشرفت خود را خراب می کنید. از این غذاها اجتناب کنید و در مسیر درست برای به دست آوردن اندام متناسب نهایی بمانید. فصل بهار است و تابستان به سرعت نزدیک می شود. به زودی زمان آن فرا می رسد که توده های عضلانی خود را بهتر و بیشتر نشان دهند. اکنون زمان آن فرا رسیده است که شروع به پاکسازی وعده های غذایی خود کنید و لایه ای از چربی را که مانع زیبایی ظاهر شما می شود از بین ببرید! راز اندام زیبا این است که کالری کل را کاهش دهید و قندهای اضافه شده را هم کاهش دهید و در عین حال حجم کل غذایی را که مصرف می کنید نسبتاً یکسان نگه دارید. شما این کار را با خوردن میوه ها و سبزیجات کامل و پروتئین های بدون چربی و با کیفیت انجام می دهید. جدای از غذاهای ناخواسته آشکاری که پیشرفت شما را خراب می کنند، در اینجا خوراکی هایی وجود دارد که می تواند شما را از داشتن یک اندام زیبا و عضلانی دور کند. 1. سس ها هیچ راه بهتری برای تبدیل یک سالاد یا سینه مرغ سالم به یک وعده غذایی پر شکر و چربی وجود ندارد جز اینکه آن را با سس سرشار از چربی اشباع شده و شکر خفه کنید. اگر می خواهید عضله سازی کنید، باید دقیقاً از آنچه در سس هایی که برای طعم دادن به غذا استفاده می شود، آگاه باشید. اگر نیاز به طعم دادن به غذای خود دارید، از سرکه سیب، سرکه بالزامیک و گزینه‌ های کم کالری استفاده کنید که همچنان می‌ تو, ...ادامه مطلب

سلام خدا فرموده به عزت و جلالم سوگند امید بنده‌ی خودم را به هرکس و هرچیزی قطع می‌کنم تا به جز من به کسی دل نبندد. خدا نمی‌گذارد تو با اسبابی که در عالم آفریده شده تنها بمانی. برو تو شبکه‌های اجتماعی ببین چه درد و دل‌هایی می‌کنند از عشق‌های شکست خورده، این طراحی خداست نمی‌گذارد تو به جایی پیوند بخوری. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

سلام  در سوره روم آیه ۲۱ می فرماید : از نشانه های خدا اینه که برای شما زوج قرار داده ، برای اینکه شما در کنار یکدیگر به آرامش برسید هدف خانواده آرامش هست. سرمون رفت آرامش نباید تو خونه از بین بره وقتی شما فواید خوب دیگه ی زندگی خانوادگی را گذاشتی اول ، همه چی را به هم ریختی. ادامه مطلب, ...ادامه مطلب