خانواده برتر

متن مرتبط با «ایجاد» در سایت خانواده برتر نوشته شده است

چگونه از “تأثیر مرلین مونرو” برای ایجاد اعتماد به نفس استفاده کنیم

  • تأثیر مرلین مونرو به ترکیبی دلربا از اعتماد به نفس، احساسی بودن و زیبایی جاودانه اشاره دارد که مرلین مونرو بازیگر افسانه ای هالیوود آن را به تصویر کشیده است. مرلین مونرو که در سال 1926 با نام نورما جین مورتنسون به دنیا آمد، به یک نماد فرهنگی آمریکایی تبدیل شد که تأثیر آن تا دهه‌ ها ادامه دارد. ظاهر چشمگیر او که با موهای بلوند پلاتینی، لب های قرمز و شکل بدن ساعت شنی مشخص می شد، تنها بخشی از جذابیت او بود. مرلین یک کاریزمای مغناطیسی و یک آسیب پذیری معاشقه از خود تراوش می کرد که او را مورد احترام و ارتباط قرار می داد. هیچ‌ کدام از آن‌ ها چیز جدیدی نیست، پس چرا تأثیر مرلین مونرو ناگهان به یک چیز مهم تبدیل شده است؟ مانند بسیاری از وایرال ها، رسانه های اجتماعی به شدت درگیر آن هستند. چه کسی اصطلاح , ...ادامه مطلب

  • چگونه در خود ذهنیت رشد ایجاد کنیم؟

  • طرز فکر یا ذهنیت رشد ممکن است عبارتی باشد که شنیده اید اساتیدی مانند گلنون دویل، برنه براون و مارک میسون از این اصطلاح استفاده می کنند اما بسیار بیشتر از یک عبارت است. طرز فکر رشد یک رویکرد خاص به جهان (و خودتان) است که می تواند شما را برای موفقیت در تمام مسیرهای زندگی آماده کند. برای توضیح کامل دقیقاً آنچه که یک طرز فکر رشد مستلزم آن است و همچنین چگونگی توسعه آن مقاله را بخوانید. (اعتماد کنید، پس از یادگیری آنچه که داشتن یک طرز فکر رشد می تواند برای کیفیت زندگی شما انجام دهد، می خواهید بلافاصله شروع کنید.) ذهنیت رشد دقیقاً چیست؟ به زبان ساده، طرز فکر رشد، این باور است که شما ظرفیت رشد و بهبود را دارید. کورتنی گلاشو، روان‌ درمانگر، می‌ گوید: «وقتی کسی احساس می‌ کند که اگر سخت کار کند، می‌ تواند رشد کند، به عنوان یک فرد تغییر کند و به اهداف خود دست یابد، احساس اطمینان می‌ کند». او می‌ گوید که رویکرد زندگی که ریشه در خودباوری و مراقبت از خود دارد بسیار خوب است و ذهنیت رشد از این دیدگاه مثبت حمایت می‌ کند. او می افزاید: «در اصل، این ایده این است که فردا می تواند بهتر از امروز باشد.» طبق گفته گلاشو، معمولاً مفهوم ذهنیت رشد برای بسیج کارکنان و حمایت از موفقیت در محل کار استفاده می شود. برای مثال، بیمه‌ گری که قصد دارد روزی در شرکت حقوقی خود شریک شود، یک ذهنیت رشد به کارش می آید. آنها معتقدند که می‌ توانند با تلاش سخت به این موقعیت دست یابند. با این حال، طرز فکر رشد می تواند برای همه راه های زندگی مفید باشد، نه فقط شغل شما. علاوه بر کمک به کسی که از نردبان شرکت بالا برود، یک طرز فکر رشد به شما کمک می‌ کند تا شرکا، دوستان و والدین بهتری شوید. “این به شما کمک می کند تا به بالاترین پ, ...ادامه مطلب

  • اگه می خواهید فرهنگ ابراز علاقه دختر به پسر جا بیفته، باید ظرفیت نه شنیدن هم ایجاد بشه

  •  سلام چند وقت اخیر درباره ابراز علاقه دختر به پسر پست هایی کار شد ضمن اعلام موافقت ضمنی خودم با این موضوع، باید به نکاتی قابل توجه اشاره کنم:   ۱- همون طور که یه پسر از دختر درخواست آشنایی می کنه و گاهی نه میشنوه، ممکنه یه دختر هم نه بشنوه  ۲- جواب "نه" پسر، به منزله کلاس گذاشتن، اصطلاحاً از خودش در رفتن، جوگیر شدن و غیر ذلک نیست و ممکنه دلایل متعددی داشته باشه؛ پس باید به پسر حق انتخاب داده بشه  ۳- پسر ها هم باید این ظرفیت رو در خودشون ایجاد کنن، اگه پاسخ شون نه هست، محترمانه بگن، اگه پاسخ شون مثبت هست، از روی بازی کردن با طرف نباشه (این مورد تشخیصش با خود دختره)    ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • دلایل ایجاد جوش پشت بدن و راه های طبیعی برای درمان آن

  • جوش پشت بدن و آکنه بدن مشکلات رایجی هستند. حدود 10 درصد از افراد در برخی مواقع آکنه دارند. در حالی که اغلب در دوران بلوغ شروع می شود، حال آکنه در بزرگسالان شایع تر شده است. قفسه سینه، گردن، شانه ها، بازوها و حتی باسن محل های رایج برای ایجاد جوش پشت بدن هستند و آکنه پشت زیادی رایج است. در این مقاله دلایل جوش پشت بدن و نحوه درمان آن توضیح داده شده است. علل همان عواملی که باعث ایجاد آکنه صورت می شود می تواند منجر به آکنه بدن یا پشت شود. به عبارت دیگر، غدد چربی بیش از حد فعال، سلول‌ های مرده اضافی پوست و باکتری‌ های آکنه‌ زا می‌ توانند منجر به ایجاد جوش در هر نقطه از بدن شوند. در اینجا نحوه ایجاد جوش آمده است: چربی و سلول های مرده پوست در داخل فولیکول (منافذ) به دام افتاده و انسداد ایجاد می کنند. انسداد تبدیل به جوش سر سیاه می شود. اگر باکتری به آن حمله کند، جوش سرسیاه به یک جوش ملتهب تبدیل می شود. مانند صورت، نیمه بالایی بدن دارای غدد چربی زیادی است. این غدد سبوم (روغن) تولید می کنند تا به پوست شما در حفظ رطوبت، تنظیم دما و جلوگیری از عفونت کمک کند. از آنجایی که بسیاری از این غدد در قسمت فوقانی بدن قرار دارند (برخلاف اندام)، فولیکول ها بیشتر با چربی اضافی و سلول های مرده پوست مسدود می شوند. جوش در اثر لوازم آرایشی اگر آکنه در پشت گردن و در امتداد خط موی خود دارید، ممکن است جوش از لوازم آرایشی باشد. این یک فرم خفیف اما طولانی مدت است که با استفاده از محصولات آرایشی و موی خاص ایجاد می شود. به این محصولات کومدوژنیک می گویند (از کلمه فنی جوش ها که کومدون می باشد.) آنهایی که ممکن است روی نواحی غیر از صورت استفاده شوند و آنها را تحت تاثیر قرار دهند عبارتند از: روغن های مو پماد مرط, ...ادامه مطلب

  • لزوم ایجاد یک سایت پرسش و پاسخ اقتصادی

  • سلام. خسته نباشید.  در اینترنت سایت های پرسش و پاسخ مختلفی هست. مثل پرسش و پاسخ روانشناسی، پرسش و پاسخ حقوقی.  امّا سایت پرسش و پاسخ اقتصادی وجود ندارد.  نیاز است یک سایتی باشد که مردم بتوانند سوال های اقتصادی خود را مطرح کنند و افراد دیگر پاسخ دهند. چنین سایتی میتواند به نفع اقتصاد کشور هم باشد. (تاکیدات مقام معظم رهبری بر اقتصاد و اقتصاد مقاومتی را از یاد نبریم.)  مثلا ممکن است شخصی بخواهد وارد کار و کاسبی جدیدی بشود. امّا نمیداند این کار و کاسبی چگونه است و چه کند که سود آور شود. در این سایت سوال بدهد. افرادی که در این کار رو کاسبی هستند بیان از تجربیاتشان بگویند. این سایت به نفع اشتغال کشور نیز می تواند باشد.  ادامه مطلب, ...ادامه مطلب

  • غذاهایی که باور نمی کنید باعث ایجاد گاز معده شوند

  • گاز معده یا کمی نفخ بدترین چیز در دنیا نیست. ممکن است در موقعیت های اجتماعی ناخوشایند باشد، اما این تنها یکی از عملکردهای طبیعی بدن ما است. بیشتر مردم از گاز معده ناراحتند، به خصوص زمانی که در جمع هستند. به طور کلی، گاز بدترین چیز در جهان نیست، اگرچه ممکن است در آن زمان بسیار بد به نظر برسد. اگر می خواهید از موقعیت های شرم آور و بالقوه بدبو اجتناب کنید، ممکن است بخواهید از برخی از این غذاها قبل از اینکه شب را بیرون بگذرانید پرهیز کنید. سبزیجات چلیپایی سبزیجات چلیپایی سبزیجاتی هستند که به خاطر چهار گلبرگ گلهایشان که شکل صلیبی دارند نامگذاری شده اند. چلسی عامر، متخصص تغذیه متخصص تغذیه در منهتن و وبلاگ نویس گفت که اگرچه ممکن است برای سلامتی شما عالی باشد، اما سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل ممکن است باعث ناراحتی معده بیشتری شوند. این به این دلیل است که “این سبزیجات سرشار از فیبر هستند و باکتری‌ های روده بزرگ شما این ذرات هضم نشده را می‌ خورند و به عنوان یک محصول فرعی گاز تولید می‌ کنند.” بنابراین، برای مثال، اگر می‌ خواهید با وارد کردن سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی‌ تان شروع به خوردن سالم‌ تر کنید، اگر می‌ ترسید که این کار باعث ایجاد گاز معده در شما شود، بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. آب ناکافی با غلات دارای فیبر بالا این غذا ممکن است اصلاً تعجب آور نباشد، اما غلات با فیبر بالا و همچنین سایر غذاهای پر فیبر می توانند باعث ایجاد گاز معده شوند. به گفته عامر، این به این دلیل است که فیبرهای خاصی وجود دارد که دستگاه گوارش انسان برای هضم آنها مشکل دارد. این می تواند باعث ایجاد گاز شود. با این حال، آیا می‌ دانستید که هیدراته ماندن می‌ تواند از گاز معده در , ...ادامه مطلب

  • درخواست ایجاد صفحه شخصی برای کاربران

  • سلام به پیشنهاد یکی از کاربران ، تصمیم بر این شد که هر کس مایل باشه می تونه یه صفحه ی شخصی برای خودش داشته باشه . کاربردهای صفحات شخصی : 1 - گاهی پیش میاد شخصی خطاب به شما مطلبی رو در یک پست می نویسه ، ولی شما به اون پست سر نمی زنید . در نتیجه اون رو نمی بینید هر کسی که می خواد چنین صفحه ای داشته باشه اعلام کنه . در ضمن می تونید هر جا که نظر دادید آدرس این , ...ادامه مطلب

  • اختلاف فاحش بین سطح علمی دو طرف، مشکل ایجاد میکنه

  • سلام ... دختریم ۱۸ ساله، یه نفر از فامیل نزدیک مادرم خواستگارم هستند که البته رسمی بیان نکردن تا من کنکور بدم و دانشگاه برم و پسرشونم خونه و کار و درامدش رو رو به راه کنه، خانواده ی پولداری هستن که پسر نمایشگاه ماشین داره، مشکلی که مطرحه اینه که ایشون مدرک شون از دانشگاه پولیِ خود من و خونوادم راجع به خودم انتظار بهترین دانشگاه (تهران) رو داریم و شدنیم هست ., ...ادامه مطلب

  • مطلقه ام، چطور رفتار کنم تا برای کسی توهم ایجاد نشه ؟

  • با سلام بنده خانمی زیر سی سال هستم که اخیرا از همسرم جدا شدم . شخصیتم طوری هست که کلا خوش برخورد هستم و با افرادی که آشنا هستم یا همکارانم چه خانم و چه آقا احوالپرسی گرمی دارم چه حضوری و چه تلفنی . ولی از موقعی که جدا شدم این نوع برخوردم باعث توهمات در جنس مخالف شده. همکاران آقا فکر میکنند که من منظوری دارم و یا دارم چراغ سبز نشان میدهم  .ناگفته نماند که من صدای خیلی ملایمی دارم .واقعا نمیتوانم لحن یا نوع صدایم را تغییر بدم . حالا سوالم مخصوصا از آقایون این هست که : به چه زنی باحیا با وقار میگید ؟ واقعا باید چگونه رفتار کنم تا برای کسی توهم عشق و علاقه مندی ایجاد نشه؟ مخصوصا بنده که روابط کاری با آقایون همکار دارم . متاسفانه نوع نگاه به زن مطلقه خیلی اشتباهه و هر رفتارشو تعبیر اشتباه میکنند . ممنون میشم راهنمایی کنید, ...ادامه مطلب

  • جلوگیری از ایجاد صمیمیت با نامحرم ها در دانشگاه

  • سلام خدمت دوستان عزیز من امسال وارد رشته روانشناسی شدم در کلاس ما ۵ پسر و حدود ۳۰ دختر هست . با توجه به گروه تلگرامی کلاس و تحقیق های درسی و غیره ارتباط روزانه زیادی با نامحرم ها برای من ایجاد شده مثل ارتباط در تلگرام و تلفن و صحبت در دانشگاه و این طور مورد ها که یک جوری اجتناب ناپذیره . مثلا در گروه بندی یک درس من و ۵ خانوم قرار داریم و باید در کتابخونه کنار هم بشینیم و کار کنیم و در تلگرام برای موضوع تحقیق در ارتباط باشیم . می خواستم ببینم ممکنه برای من این ارتباط ها با نامحرم در آینده مشکل ایجاد کنه ؟  با توجه به این که مذهبی معمولی هستم و الان متاسفانه داره یک جور رابطه صمیمیت و دوستی ایجاد می شه بین من و چندین خانوم نامحرم ، مثلا در تلگرام صحبت غیر درسی و از زندگی شخصی مطرح می کنن . و آیا راهی هست که جلوگیری کرد از صمیمی شدن با نامحرم ها ؟ ممنون می شم راهنمایی کنید ,جلوگیری,دانشگاه ...ادامه مطلب

  • پیشنهاد ایجاد صفحه دخترانه

  • عرض سلام و ادب و ارادت و شب بخیرمن یه پیشنهادی داشتم . میخوام ی صفحه ایجاد کنیم که درد و دل های دخترونمون ، مسائل زیبایی ،ورزشی و خانوادگی رو مطرح کنیم . جدای از پست هایی که گذاشته میشه و نظر میذاریم خب برخی کاربران قدیمی صفحه شخصی داشتن ولی ما نمیت,پیشنهاد,دخترانه ...ادامه مطلب

  • عقد کنیم و تا زمان ایجاد شرایط ازدواج ، موافقید ؟

  • سلام نظرات رو لطفا اگر خانوم هستین از دیدگاه یک خانوم و اگر آقا از دیدگاه آقا بیان کنید یعنی کلی نفرمایید و لطفا طولانیش نکنید حالا اگر من به عنوان درخواست ازدواج ( جنسیت من اینجا مهم نیست از خودتون سوال کنید ) این موضوع رو مطرح کنم که عقد کنیم و تا زمان ایجاد شرایط ، شرعی و قانونی برای هم باشیم شما قبول خواهید کرد ؟ به شرط اینکه تلاش برای ایجاد شرایط باشه ... مثلا سال اول دانشگاه عقد کنیم و 3 یا ,موافقید ...ادامه مطلب

  • هرگاه اتحاد ایجاد شود پیروزی حاصل خواهد شد

  • الان میان و میگن دکتر مصدق هیییییچی نبود.!!! مصدق را کاشانی بزرگ کرد. اگه کاشانی نبود مصدق لبو فروش هم نمیشد!! و از همه مهمتر!!  آیت الله کاشانی اصولگرا بود جناب دکتر مصدق اصلاح طلب شد.!!!!!!!!!! و بدتر از اون لیبرال هم شد. بله وقتی مصدق از نور و روشنایی ( آیت‌الله کاشانی) دور شد سقوط کرد!!! خلاصه حکایت من مثل حاج آقا ابطحی هست!! تازه دو روزه روشن شدم! تا الانم در گمراهی به سر میبردم. حالا فهمیدم که حتی پادشاهان تاریخ ایران، بسیاریشون اصلاح طلب بودن. بجز صفویه و قاجاریه!!! که اصولگرا بودن!!! صفویه چون به روحانیون دربار بها داد به راه راست هدایت شد!! و ما شاهد این هستیم هرجا اصولگرایان بر,هرگاه,اتحاد,ایجاد,شود,پیروزی,حاصل,خواهد ...ادامه مطلب

  • داره بین منو شوهرم فاصله ی احساسی ایجاد میشه

  • سلام حس میکنم دارم نسبت به همسرم دلسرد میشم با بعضی رفتارا و حرکاتش داره منو از خودش دل زده میکنه اگه ناراحت بشم بهش میگم و بعد از چندین ساعت خوب میشم باهاش واسه همین دیگه تلاشی نمیکنه واسه رفع ناراحتیم چون میدونه خودم بعد از مدتی خوب میشم . ولی نمی دونه ظاهرم فقط خوب میشه ولی توی دلم می مونه اون مس, ...ادامه مطلب

  • راهنمایی در مورد ایجاد تولیدی پولکی و نبات

  • راهنمایی در مورد ایجاد تولیدی پولکی و نبات :: خانواده برتر انتخاب همسر و مسائل خواستگاری، مسائل دوران عقد، مسائل زناشویی، تربیت فرزند ، تبلیغ رایگان مشاغل نو پا، مسائل زنان ، ارتباط با خانواده، مسائل اعتقادی , ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها